Kevés cukor és kalória Switchel Ilyen egészséges a 2017-es trendital
Nem hagyhatja figyelmen kívül ezt az irányzatot ebben az évben: a Switchel az ikonikus ital neve. De hogy is ízlik valójában egy almaecet és citromlé? Savanyúbbnak, mint egészségesnek hangzik. Teszteltük az Ön számára!
Mi van a Switchel kultikus italban?
A Switchel csak néhány összetevőből áll, kevés kalóriát tartalmaz, alig van cukor és természetesen nincs zsír. Ez elsőre nagyon jól hangzik! Citrommal és gyömbérrel, kevés juharsziruppal, valamint egy kis almaecettel a divatos ital már elkészült, és nagyon üdítő. Az összetevők biológiailag termesztettek, és csak 50 kalóriát és egy gramm cukrot tartalmaznak 250 ml-enként egy igazi fitnesz ital !
Egyébként ezek az összetevők is egészségesek. Mivel a citrom sok C-vitamint tartalmaz A gyömbér gyulladáscsökkentő és Az almaecet fontos elektrolitokat biztosít Önnek . De: Hogyan ízlik a divatos ital a szokatlan összetevők listájával?
Almaecet fogyasztása - egészséges?
El kell ismerni, hogy a Switchel összetétele kissé megszokja. Mivel az almaecet köztudottan savas és sőt ég egy kicsit a torkában . De pontosan ez különbözteti meg a Switchelt a többi teljesen édesített italtól. És ez az összetevő még van is sztori:
A Switchel az USA-ban kapható a 18. század óta, amikor a szorgalmas férfiak a szénaszedés idején olyan üdítőt kerestek, amely nemcsak szomjat olt, hanem a torokban is olyan szépen ég, mintha egy snapszot ivott volna. "Swizzle" - az a kifejezés, amelyből a jelenlegi név levezethető, megfelelően " Farmer halászat ". És ezzel a gazdával olyan ital született, amelynek kultusza és túlmelegedett elméje lett - teljesen alkohol nélkül - hogy frissüljön .
A benne lévő almaecet mennyisége korántsem káros az egészségre - csak akkor, ha Ön alatt van Gyomorégés vagy más gyomorproblémák szenvedj, ez az ital valószínűleg nem tesz jót neked.
Switchel - csak szóda? A receptet itt találja
Azoknak az italoknak az előnye, amelyek akár csak néhány összetevővel ipari szempontból is előállíthatók, az, hogy felhasználhatja őket magad is remekül csináld lehet - és kevés pénzért! Nem egészen kapja meg az eredetit, de íze mindenképpen hasonló! Ez a recept pedig garantáltan figyelemfelkeltő lesz a következő bulira.
Hozzávalók:
1 csésze hámozott, durvára vágott gyömbér
¾ csésze juharszirup vagy méz
5-6 csésze víz
Készítmény:
Melegítsük fel a vizet a gyömbérrel együtt. Két percig főzzük, majd vegyük le a tűzről, és hagyjuk 20 percig meredezni.
Öntsük a juharszirupot, az ecetet és a citromlevet egy kancsóba, és alaposan keverjük össze.
Szitáljuk ki a kihűlt gyömbérvizet, és adjuk hozzá a citrom keverékhez.
Élvezze akár melegen, akár hidegen jégkockákkal.
És ha kicsit erősebbnek tetszik, adhat hozzá egy kis gint. Akkor a torokban égés nem gyalog trükk, hanem valóságos! Ha azonban meg akarja menteni az összes munkát, és még mindig nem akarja lemaradni az új trendről, akkor mindenképpen ajánlott a Switchel: Egészséges, frissítő és szinte cukormentes !