És a gyerekek a repülőn esznek
Ahhoz, hogy a repülés édes anya és gyermeke számára egyaránt kellemes élmény legyen, néhány dolgot figyelembe kell venni és tiszteletben kell tartani. Közülük talán a legfontosabb az étkezési menetrend, és személy szerint fontosabb, mint maga a menetrend, számomra úgy tűnik, hogy tiszteletben tartok egy, az otthonihoz hasonló menüt.
A szoptatott csecsemő nem változtat jelentősen az étlapján és az étkezés ütemtervén. Még mindig részesülhet az anyatejből.
A szoptatás kétirányú folyamat, amelynek során mindkét résztvevőnek jól kell éreznie magát. Íme néhány ötlet azoknak az anyáknak, akik nem szoktak szoptatni a nyilvánosság előtt:
- az összes nagyobb repülőtéren van egy szoptató szoba, még akkor is, ha nem látható, kérdezzen, és minden bizonnyal el fogják vezetni.
- amikor bejelentkezik, válasszon egy helyet az ablaknál - én személy szerint ezt ajánlom, ha 6 hónapos gyermeke van.
- babatakaróval és két biztosítótűvel elválaszthatja magát a mellette lévő utastól, a takarót függönyként használhatja, és az első ülésről a tűkkel megfoghatja.
- Általában elmehet a repülőgép farkához, és megkérheti a légiutas-kísérőket, hogy engedjenek ott szoptatni, ha van egy védőfüggönyük. A helyzet azonban meglehetősen kínos. Segítségével takarót takarhat le mind Ön, mind a gyermek, anélkül, hogy észrevenne valamit.
Azok az anyák, akik nem tudják átlépni a szoptatás küszöbét a nyilvánosság előtt, tejesedényeket vehetnek fel. Mindig vegyen be két adagot azon kívül, amiről azt gondolja, hogy a kicsi megeszi. Néhány héttel az utazás előtt próbáld meg szoktatni a kicsi az üveget. Kerülje az üveg első használatát az utazás során, mivel azt kockáztatja, hogy elutasítja és sokkal többet sír, mint amire számít. A tej szobahőmérsékleten legfeljebb hat órán át tart. Ha az induláskor rögtön kiveszi a tartályokat a fagyasztóból, akkor van esély arra, hogy az utolsó adagokat jó legyen meginni az út vége felé. A tej szállításához használhat hőszigetelő zsákokat, amelyekbe jégkocka tasakokat ad, amelyeket olvadáskor kidobhat.
A tejporral etetett kis utazók megtarthatják szokásos menüjüket is. Készítsen elő elegendő palackot, ne felejtsen el még legalább kettőt elvinni, a gépek késnek, a legénység sztrájkol és jó, ha biztonságban van. A porított tejet önmagában szállíthatja a zacskóban, amelyben megvásárolja, adagolhatja és speciális tartályokban tárolhatja, vagy egyszerűen a megfelelő mennyiséget teheti a palackba. Ami az előkészítéshez szükséges vizet illeti, a légitársaságok lehetővé teszik a gyermekeikkel utazó szülők számára, hogy a kívánt mennyiséget magukkal vigyék a repülőgép fedélzetén. A vizet közvetlenül a palackba vagy egy termoszba teheti. Ha a szokásosnál eltérő márkájú vízzel próbált tejport készíteni, akkor a repülés során annyiszor kérdezhet, amennyit csak akar. Megkérheti a légiutas-kísérőket is, hogy melegítsék meg a vizet vagy a tejet, de ne felejtse el ezt megtenni, mielőtt az éhség tetőzne. Vegye figyelembe azokat a leszállásokat és felszállásokat, amelyeket jó percek előznek meg, amelyek során nem fog tudni szolgáltatásokat kérni, és tudom, hogy a gyermekek éhsége nem veszi figyelembe a repülési menetrendet.
Változatosan eszünk a repülőn? Igen miért ne? A kellemetlen meglepetések elkerülése érdekében pedig jó, hogy a kis utazó számára elkészített menü hasonló legyen az otthonihoz. Nem megfelelő idő új ételek és kombinációk bevezetésére. Még tovább mennék azzal, hogy azt tanácsolnám, ajánljon fel, amikor csak azokat az ételeket és kombinációkat utazza, amelyekről tudja, hogy a baba szereti. Az ételt lehet főzni, majd kockákra fagyasztani, így csak az utazáshoz szükséges mennyiséget veheti fel. Főzhet közvetlenül indulás előtt, és vákuumtartályokba, vagy akár különböző méretű üvegekbe teheti.
Kaphat könnyen elkészíthető ételeket, például avokádót, amelyet összekeverhet egy kis alma- vagy banánlével. Könnyen összetörhetők, higiénikusan és gyorsan tálalhatók. Azok számára, akik megszokták az ételek közötti harapnivalókat, ne felejtsék el csak a kedvenc kekszüket vagy botjaikat csomagolni. Ne vásároljon újabb választékot; lehetséges, hogy az újonnan vásárolt keksz zsiráfja meghosszabbítja a nyakadat a repülés során, csak azért, mert nem úgy néz ki, mint a kislányod által oly jól ismert majom.
Végül, de nem utolsósorban, ha különleges gyermekételeket ajánlott fel neki, akkor most megteheti.
Bármit is választ, jó ételnek lenni, amely kissé szennyeződik. A rizskreker kevesebbet ragad, mint egy süti, ráadásul kevésbé morzsolódik.
És ha szerencsétlen véletlenül úgy találja, hogy elfelejtette az élelmiszer dobozokat vagy edényeket, mit tegyen? Attól függően, hogy a gyermek életkora és mennyire megengedett az étrendje szempontjából, ehet valamit, amelyet minden utasnak felszolgálnak. Mindig talál zsemlét, gyümölcsöt, süteményt, gyakran salátát, tésztát vagy rizst. Úgy gondolom, hogy kérésre extra adagot kaphat, ha a választott termék nem volt elegendő a gyermek számára.
A tapasztalatok azt mutatják, hogy bár egy kicsit kényelmetlenebb, a gyermek ételekkel és játékokkal ellátott poggyász jó, ha állandóan hozzájuk férünk, és a szék alatt ülünk.
Adjon a kicsiknek inni, rágni vagy szívni valamit felszállás és leszállás közben; így elkerülheti a fülfájást és az ezzel járó sírást.
Most már csak annyit tehetek, hogy kellemes utat kívánjak! és élvezze az étkezését!