És minden évben a törpe üdvözli Önt - cukormentes családi konyhában, egészséges, egészséges étel a
1. rész: És minden évben a mormota fogad téged!
Nekem ilyesmi szokott kinézni karácsony után:
Nadrág csípett a karácsonyi ünnepek után. Kényelmetlenül éreztem magam, és minél előbb meg akartam szabadulni a karácsonyi kilóktól.
De még mindig annyi maradék maradt, amit meg kellett enni. Ezt nem engedhettem rosszul! Ráadásul karácsony után hagyományosan szilveszter van. Én sem akartam diétázni. 1.1-én. se. Tehát megvan a 2.1. a következő étrendem kiindulópontjául.
Már kaptam levelet a nagy W-től. Egyébként még mindig megkapom, pedig több mint 10 éve nem vagyok náluk!
Hihetetlen.
Nos, ez határozottan ez volt a terv, minden évben mormotaszerűen. Soha nem kérdeztem magamtól, hogy ez miért nem működött az elmúlt években. Miért próbálom ugyanazt minden évben újra és újra. Csak azt feltételeztem, hogy ez tavaly nem sikerült, mert túl fegyelmezetlen vagyok. De idén sikerülni fog, annyira elszánt voltam ....
Mit sejtesz? Erről bővebben a következő blogbejegyzésben!
Kérdés: Ön is kap levelet a W-ból, vagy esetleg már regisztrálva van?
Ha igen, akkor feltétlenül olvassa el a következő blogcikket, mert nem csak az éves étrendemről mesélek, hanem arról is, hogy miért nem működik a diétákkal!
De mielőtt belevágnánk az akkor elítélt étrendembe, szeretnék egy nagyszerű történetet mondani nektek:
Találkozások a vásáron - Rebekka
Néhány hónappal ezelőtt egy szakkiállításon voltam, és beszélgetésem mélyen meghatódott. Egy nő jött a fülkémbe, és teljesen lelkes volt a könyvemért: Kalandkonyha. Egy ideig beszélgettünk, annyira elmerült a beszélgetésünkben, hogy alig vette észre, mi történik körülötte. Nem vette figyelembe az unatkozó férfit. És mesélt róla:
👉 rossz lelkiismeret,
👉 az ön-szemrehányásokból
👉 attól, hogy ellopja saját gyermekeit
👉 kétségbeesés, mert tényleg mindent kipróbált, tényleg mindent!
És ha ez nem lenne elég:
Orvostól megkapta a piros lapot is. Rossz vérkép és túlsúly. Azzal az utasítással hagyta el a gyakorlatot, hogy sürgősen változtatnia kell valamin, különben a 2-es típusú cukorbetegség nem sokáig várat magára!
És most ott állt félelmeivel és kétségbeesésével a standomnál, és nagyon szerettem volna segíteni neki ....!
De tudod, hogy vagy te magad. Ezerszer hallottad mindezt. Az ígéret, hogy ezúttal valóban működik. Csak itt kell aláírnia. Vásárolja meg, vegyen részt ebben a programban, és akkor a doboz már futni fog ....
És csak az történik:
Hozzáadhatja a következő dolgot ehhez a kudarchoz.
Tehát hogyan kell világossá tenni számára, hogy nem a nagyvállalat eladójaként állok itt a vásáron, hanem mint érintett személy, aki sok izzadsággal és könnyekkel más utat keresett, és hogy ez az út bizonyítottan mások számára is működik.
Ismered azt az érzést, hogy nem engedhetsz el valakit csak azért, mert biztos vagy abban, hogy tudsz segíteni neki?
Nagyon szerettem volna segíteni neki! Pontosan tudom, mi történik, ha úgy dönt, hogy elhagyja a cukrot.
Másrészt a vásárokon azt az érzést is ismerem, hogy egyszerűen nem akarja, hogy szóba álljon veled.
Ezért a következőket javasoltam neki:
„Időpontot egyeztetünk egy ingyenes 20 perces beszélgetésre, és kidolgozunk egy stratégiát az Ön számára. Ezután eldöntheti, hogy végrehajtja-e azt, amit egyedül vagy velem dolgozott ki. "
Muszáj - Hurray. - beengedni. Őszintén szólva, nagyon örültem, hogy megbeszéltem vele ezt a találkozót. Tudom, hogy nagy bátorság kell egy ilyen lépés megtételéhez. Nem csak abban bízik egy szinte furcsa emberben, hogy személyes dolgokat mondjon el. Nem, a legrosszabb az, hogy ha nem sikerül újra, akkor új reményt kell temetnie.
Még 3 nap volt hátra a kinevezésünkig. Nagyon reméltem, hogy Rebeka, most már tudtam a nevet, nem fogja lemondani a kinevezést!
Ha tudni akarja, hogy Rebekka megtartja-e az időpontot, vagy az utolsó pillanatban csíp ... Akkor olvassa el a következő blogbejegyzésemben!
Addig ön is megbeszélheti velem a saját időpontját!
Beszéljünk arról, hogyan használhatja jó szándékát a valóban működő stratégiák kidolgozására!
Tehát légy bátor és beszélj velem. A legrosszabb, ami veled történhet: Túl sokat vársz, és a következő 2 hétben nem kap időpontot. A beszélgetésünk egyetlen követelménye:
👉 még nem beszéltél szabadon velem.
👉 igazán változtatni akarsz valamin!
Ja igen, ha tudni akarod:
👉 hogyan folytak velem a dolgok korábban, az elhatározásaimmal,
👉 vajon Rebekka az utolsó pillanatban lemondta-e a kinevezést?
👉 hogyan jöttem rá, hogy a 3 éves gyerekem is cukorfüggő,
akkor ne hagyd ki a következő blogcikkemet!