És te, mit gondolsz a tantárgyak - a dohány - elméletéről
Ifjúság és dohány
A serdülőkor az élet olyan szakasza, amelyben sokan elcsábítják a dohányzást, és csak néhány fiatal soha nem próbált cigarettát. Mint a múltban, a cigaretta továbbra is divatjelenség, az egyetlen különbség az, hogy ma a dohányzókat tiltják, mert kint kell dohányozniuk. Az első cigaretta elszívása a szocializáció teljesen önkéntes cselekedete az emancipáció és a függetlenség szükségességével összefüggésben. Annak érdekében, hogy utánozzuk, olyanok legyünk, mint az esti rendezvényeken, vagy kíváncsiságból, a barátok hatása az első cigarettára vitathatatlan, de a fiatal nincs tisztában a felmerülő függőséggel. Fontos tudni, hogy a napi 3-4 cigarettát szívó fiatalok több mint 90% -át olyan függőség éri el, amely 30 vagy 40 éven át rendszeres dohányzásra kényszeríti őket.
Az egészségre gyakorolt hatások
Mint tudjuk, a dohányzásnak hosszú távon negatív hatása van az egészségre és az életminőségre. A dohányzás közvetlen hatással van szinte minden szervre. Felelős a krónikus köhögésért, asztmáért és a rák különböző típusaiért (tüdő, nyelv, torok, gége ...).
A füstben lévő nikotin és CO a hemoglobin (a vér) oxigénszállító fehérjéjére települ, és hatással van az erekre, és különféle szívbetegségeket okoz: infarktusot, angina pectorist, stroke-ot. A rákkeltő anyagok különböző szervekbe jutnak, mint például a hasnyálmirigy, a méhnyak, a vesék, a hólyag.
Általában a dohányos kevésbé felkészült a fertőzésekkel szemben, légszomjban szenved és fizikailag kevésbé alkalmas
Szexuális szinten a teljesítmény csökkenése figyelhető meg: a dohányzás a termékenység (a spermiumok minősége és mennyisége) csökkenésével befolyásolja a pénisz ereit, a nőknél pedig a dohány és a tabletta kombinációja növeli a kockázatot szív- és érrendszeri betegségek, különösen a trombózis és a phlebitis esetén. A terhesség alatti dohányzás komplikációkhoz vezet a jövő anyja számára.
Mindkét nemnél az arc tompább, a bőr kevésbé ragyogó. A szem alatti karikák gyakoribbak. Az életkor előrehaladtával a ráncok korábban megjelennek, és a bőr öregedése 10-20 évvel felgyorsul. A hajat a füst is megtámadja. Unalmasak és zsírosak.
A dohányzás a nyálat is megváltoztatja, elősegíti a fogkő és a fogszuvasodás megjelenését, és megtámadja a fogzománcot. Barna foltok jelenhetnek meg, amelyek a dohány látható jelei a fogakon.
A dohányzás szintén rontja a szaglást. A dohányzóknál és a passzív dohányosoknál is gyakrabban fordulnak elő szemproblémák (szürkehályog és más látást károsító betegségek), mivel a szem közvetlenül érintkezik a mérgező anyagokkal.
Dohány és függőség
Az eltartott dohányosban a dohány a jó közérzet szinonimája. Hogyan magyarázható? Kémiai szempontból a nikotin stimulálja a dopamin és más hormonok (noradrenalin, szerotonin) felszabadulását, amelyek befolyásolják a hangulatot, és röviden közvetítik a boldogság és a jólét közvetlen benyomását. A dohányzás örömét a kontextus is magyarázza, mivel a cigarettához kapcsolódik egy pihentető pillanat, amelyet elkényeztet, egy társasági pillanat, amelyet megosztasz más dohányosokkal. Ez egy hullámszerű jelenség: amikor hiányzik a nikotin, stresszállapot alakul ki, amelyet viszont enyhít egy új cigaretta stb.
A lányok gyakran étvágycsökkentőként tekintenek testsúlyuk fenntartására, mivel a dohányzás kalóriát fogyaszt (napi 20 cigaretta +/- 200 kalória fogyasztásnak felel meg), és hajlamos kielégíteni az éhséget is. Ha az érintett abbahagyja a dohányzást, több dolog történik: A nikotinhiány óriási dohányzási vágyat kelt, és a volt dohányos ezt többek között étkezéssel is kompenzálja. Mivel a súlygyarapodás gyakran sok ember számára is komoly gondot jelent, gyakran visszaesést is okoz. Ennek a súlygyarapodásnak az elkerülése érdekében a volt dohányosnak változtatnia kell étkezési szokásain, rendszeres testmozgás vagy testmozgás útján növelnie kell a kalóriafogyasztást, és lehetőség szerint dohányszakértővel kell irányítania. Nemet mondani a dohánynak egyúttal a szaglás és az ízlés újrafelfedezését is jelenti. És ez a megállás után nagyon gyorsan.
A dohány a függőség két formájáért felelős. Pszichológiai függőség és mennyiségétől függően fizikai függőség.
Hosszú távon a dohányos továbbra is dohányzik, még akkor is, ha már nincs kedve, mert szervezete megszokta a dohányfogyasztást, így nem tud normálisan működni, ha nem kapják meg ezt az anyagot; ez a fizikai függőség körforgása.
Miután a serdülő integrálta a dohányzási magatartást életmódjába (gesztusok, kapcsolat a stresszel vagy étvággyal való megbirkózáshoz, a dohányzás öröme a társaságban), nehéz megszabadulni ettől a pszichológiai függőségtől.
Ha a serdülő úgy dönt, hogy abbahagyja, az elvonási tünetek számos tünetet okozhatnak az első 72 órában. Ezek a következő két hétben elhasználódnak és egy hónapon belül elmúlnak. A hatékonyság érdekében a segély abbahagyásának globális megközelítést kell alkalmaznia, kezelve mind a fizikai, mind a pszichológiai függőséget. Vannak képzett szakemberek, akik a dohányzót a leszokáshoz irányítják.
Jogszabályok, reklám és marketing
Tilos a dohány eladása 16 éven aluliaknak, és a közvetlen vagy közvetett reklámot tiltó 1997-es törvény ellenére a cigarettagyártók és a reklámszakemberek ötletesek annak érdekében, hogy folytassák reklámozásukat, befolyásolják a fiatalok kiszolgáltatottságát az értékesítési adatokkal szemben. hogy növelje és vonzza az új dohányzókat. Mindenhol rejtett hirdetések vannak: Internet, magazinok, szponzorálás sporteseményeken, márkanevű cikkek terjesztése kulturális rendezvényeken; Annak érdekében, hogy hűvösnek és szexinek tűnjön, ne habozzon felfújni egy hírességet vagy egy csillagot, vagy vonzó és sportos képet terjeszteni.
Ma kötelező az összes dohánytermék cigarettacsomagolására és csomagolására "kiegészítő" egészségügyi figyelmeztetéseket visszataszító fényképekkel kinyomtatni. Figyelmeztetésként azonban ez az információ nem azonos módon jelenik meg más dohánytermékeken. Az egészségügyi címke a laza dohány- és szivardobozok csomagolásán jelenik meg, míg a shisha dohány csomagolásán ritkán található figyelmeztető címke.
A dohányzásról szóló másik jogszabály: a passzív dohányzás elleni küzdelem. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a passzív dohányzás okozza a nem dohányzók, a légzőszervi megbetegedések és az allergiák, különösen a dohányzásnak kitett gyermekek tüdőrákjának 10% -át. Ezenkívül a passzív dohányzás növeli a csecsemő hirtelen halálának kockázatát.
Veszélyes és rákkeltő anyagok a cigarettában
A közhiedelemmel ellentétben nemcsak a nikotin felelős a dohányfüggőségért. A felszabaduló szén-dioxidon (CO2, amely az autók kipufogógázaiban is megtalálható) kívül számos rákkeltő anyag található a cigarettafüstben, például a kátrány (amelyet útépítésre használnak), amely több ezer veszélyes anyagot, irritáló anyagot, mint pl. Az aceton (körömlakklemosó) és a nitrogén-oxidok, a dohány, a glicerin ízét javító adalékok, amelyek megkönnyítik a füst belélegzését, de a mentol és a színezékek is. A papír fehérebbé tételéhez kalcium-karbonátot, de kakaót is hozzáadnak, hogy a füst könnyebbé és mélyebbé váljon a tüdőben. A dohányfüst számos más mérgező anyagot tartalmaz: ólom, polónium, metanol, higany ... Összességében 4000 anyag található a dohányfüstben (abban a füstben, amelyet belélegzel vagy sem).
A shisha
Egyéb dohányzási trendek jelentek meg a serdülők körében az elmúlt évtizedben.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a serdülők rosszul tájékozottak, és különösen azt gondolják, hogy a shisha természetes gyógynövényeket tartalmaz, nem tartalmaz nikotint és nem függőséget okozó gyümölcs kivonatokat, és hogy a füstöt leszűrik, és ezáltal belélegzik a vízgőzt. Röviden: Legtöbben nem ismerik az egészségükre gyakorolt hatásokat és károkat, mert a shisha dohányzása ugyanazokat a veszélyeket rejti magában, mint a cigaretta.