És te, mit gondolsz, tematikus területek - energiaitalok - elmélet

Meg kell különböztetni a sportitalokat, az energiaitalokat, az intelligens italokat és a kólát. Főleg összetevőikben különböznek egymástól, amelyek meghatározzák hatásukat is. és veszélyük!

Javasoljuk, hogy az animáció előtt írja le a szükséges definíciókat egy táblára, és győződjön meg arról, hogy a kifejezéseket mindenki helyesen érti.

Sportitalok

Isostar®, Extran®, Gatorade®, Aquarius®

Ezek az italok sportolóknak készültek és cukrot (nem túl magas koncentrációt), vitaminokat és ásványi sókat tartalmaznak. Használják rehidratálásra, a vitamin- és ásványi sókészletek feltöltésére, hasznosak lehetnek hosszan tartó és/vagy intenzív fizikai megterhelés esetén (de használhatatlanok egy kis erőfeszítéshez, például egy órás könnyű edzéshez).

A megfelelő marketing elsősorban a sportolókra összpontosít, de fokozatosan bővül a mindennapi fogyasztással. Viszonylag alacsony cukortartalmuk miatt a magasabb cukortartalmú üdítők alternatívájaként használhatók (ezek az italok körülbelül feleannyi cukrot tartalmaznak).

Az okos italok

NaluВ®, TaoВ®

Koktélok túlzott vitamintartalommal (különösen C-vitaminnal), ásványi sókkal és aminosavakkal; ezek az italok néha tartalmazhatnak koffeint (vagy guaranát, egy koffeinforrást), ginkgot, gyömbért vagy más aromás vagy erősítő növényi kivonatokat. Noha a legtöbb fogyasztó számára viszonylag ártalmatlanok, a növények jelenléte néhány ember számára mellékhatásokat okozhat (allergia, intolerancia, károsodott béltranzit.). Ezért vigyázzon a túladagolásra! Nagyon cukrosak is lehetnek.

Ezeknek a termékeknek a kínálata egyre szélesebb. A marketing nagyban támaszkodik a „természetes” és színes aspektusra, amely egészséges képet ad ezeknek a termékeknek, és egyre szélesebb közönséget vonz. Árát tekintve azonban viszonylag drágák, és kevésbé sikeresek a fiatalokkal.

Az energiaitalok

Red Bull®, BurnВ®, Drink energy®, Monster®, stb

Az energiaellátásra szánt italok (az elején) az összetevők néha robbanásveszélyes keverékéből állnak: cukor (vagy édesítőszer a „Light” változatban), nagy dózisú koffein, B-vitamin, taurin (aminosav) ure), kreatin (fehérje), glükuronolakton, guarana (koffein szállítója), ginzeng, ginkgo.

Ezeket a fiatalokat célzó hatalmas marketing kíséri, nagyon különböző csatornák kiszolgálásával: sokkhirdetések, minták terjesztése, boltokban történő bemutatás, sportesemények, partik szponzorálása, televíziós sorozatokban való elhelyezés. Mindenhol ott vannak, és egy fiatal, sportos, divattudatos kép üzenetét közvetítik. Fogyasztása növekszik (2010-ben 70 millió doboz szárnyas bika márkanevet adtak el Belgiumban), és egyre változatosabb közönséget ér el: még a gyerekek is eljönnek az általános iskolába egy doboz itallal ebédszünetükre! A fiatalok limonádé módjára iszik, néha nagy mennyiségben (napi 4 vagy több adag). Jelenleg 473B cl dózis van.

Ezek az italok azonban korántsem teljesen ártalmatlanok:

В a kannában lévő koffein egyenértékű egy normál csésze kávééval, és a koffein és a taurin kombinációja megsokszorozza a hatásokat.
Az ilyen magas taurin adag (a dobozban a napi szükséglet tízszerese) hatásait még nem vizsgálták meg alaposan.
A glükuronolaktont nagy dózisban károsnak tekintik a vesékre és a májra. Ezen italok glükuronolakton-tartalmát azonban ritkán rögzítik.

Hozzá kell tenni, hogy a sportolóknak nem ajánlott ezeket az italokat használni, mivel nem csillapítják a szomjat (sőt kiszárítják a testet), és tachycardiát (túl magas szívritmust, köznyelven szívdobogásnak) okozhatnak. E két hatás kombinációja az izomsérülés és a szívverés kockázatának jelentős növekedéséhez vezet.

Alvásgátló hatásuk csak átmeneti, és az éberség sem igazán javul (az alvásigény továbbra is fennáll, fennáll annak a veszélye, hogy "nyitott szemmel alszunk"). Ennek ellenére sok sofőr vagy éjjeli alkalmazott használja őket „ellensúlyozásra”. В

Ezeknek az italoknak az alkohollal való keverését teljesen meg kell tiltani, mivel a koffein-taurin-alkohol kombinációja az egyes összetevők hatásainak megsokszorozódásához vezet! Ez fizikai problémákat okozhat, valamint lesodródhat az útról. Ennek ellenére ezek a koktélok minden bárban és partikártyán szerepelnek! Csak a két italt külön tálalják a problémák elkerülése érdekében. Ezenkívül sok helyen vannak olyan ajánlatok, amelyek ivásra ösztönzik az embereket: olyan esetek, amikor ezek az italok az alkohollal kombinálva ingyenesek a lányok számára, „Boldog óra” (bizonyos időpont, amikor a teljes megrendelés ingyenesen megduplázódik), ennek az italnak az ingyenes hozzáadása Ha egy egész üveg alkoholt vásárol.

A lövések

Ezek az energiaital-koncentrátumok ugyanolyan mennyiségű hatóanyagot szállítanak kisebb formátumban. Ezek a felvételek "az ostor azonnali ütésének" benyomását keltik. A gyártók állítólagos célja a termék szállításának megkönnyítése.

Láthatja, hogyan hódítják meg a szupermarketeket.

A kóla

A Cola rendkívül elterjedt és gyakran fogyasztott ital, ásványvíz, koffein és cukor keverékéből áll. Ez egy ital, amely viszonylag vitalizáló tulajdonságokkal rendelkezik. A rendszeres és/vagy túlzott fogyasztás azonban kényelmetlenséghez vezethet a túlzott koffein (idegesség, tachycardia, magas vérnyomás), a cukor (súlygyarapodás, cukorbetegség) vagy savasság (a fogzománc megsemmisülése, gyomorproblémák) miatt. Vitaminok és ásványi anyagok elvesztése.). A „könnyű” változatok, amelyekben a cukrot édesítőszerekkel helyettesítik, csak valamivel kevésbé károsak. Még akkor is, ha nincs fennáll a túlzott cukorfogyasztás kockázata, a test továbbra is az a "benyomás", hogy cukorral látják el, és ennek megfelelően reagál: fokozott energiatárolás, éhség, szüntelen cukorrágy. Az ártalmatlan verzióhoz a kólát kell bevennie és könnyedén, koffein nélkül. még!