Étel a bölcsességfog művelete után; SATURO
Miután eltávolították bölcsességfogait, vagy más fogászati műtéten esett át, teste minden támogatást felhasználhat a gyógyulási folyamathoz. Különösen fontos a megfelelő táplálkozás. Megmutatjuk, mely ételeket érdemes kerülnie a műtét után, és hogyan lehet gyorsítani a gyógyulási folyamatot!
1. MIT KELL KERÜLNI A BÖLCS FOGOS MŰKÖDÉS UTÁN
A műtét után azonnal nem szabad enni vagy inni
Közvetlenül a beavatkozás után ideális esetben nem szabad enni vagy inni, amíg az érzéstelenítés nem csillapodik. Mivel mindaddig, amíg az arc, az ajkak és a nyelv érzése nem tért vissza, könnyen megfojthatja vagy megsebesítheti magát.
Nincsenek szilárd, forró és fűszeres ételek
A műtétet követő napokban mindenképpen kerülje a szilárd, forró és fűszeres ételeket, mivel ezek növelik a sérülések és a fertőzések kockázatát, és vérzéshez vezethetnek. Semmilyen körülmények között ne kerülhessen ételmaradék, baktérium vagy irritáló anyag a sebészeti sebbe.
Nincsenek tejtermékek
Ezért a fogászati műtétek után is ajánlott kerülni a tejtermékeket. Mivel a savbaktériumok, amelyek főleg a joghurtban, a sajtban és a Co-ban találhatók, gyulladáshoz vezethetnek, és így akadályozhatják a gyógyulást. A tej zavarja az antibiotikumok hatását is, amelyeket gyakran felírnak a fogorvosi műtét után. Ezért azt javasoljuk, hogy a műtét után körülbelül egy hétig növényi eredetű tej alternatívákat használjon.
Nincs kávé, tea, alkohol, nikotin és nincs szénsavas ital
Az eljárás utáni napokban kerülnie kell a kávét, a teát, az alkoholt, a szén-dioxidot és a nikotint is. Az olyan anyagok, mint a koffein, az alkohol és a sav irritálják az ínyt, késleltetik a sebgyógyulást és vérzéshez vezethetnek.
Nincs vérhígító étel
A vérhígító ételeket a fogászati műtét után körülbelül egy hétig ki kell venni a menüből. Ezek közé tartozik: fokhagyma, gyömbér, paprika, szőlő, cseresznye, áfonya, mazsola, olajbogyó, gránátalma, sárgabarack, dió, hal, szardella és édesgyökér.
2. Mit ehet a bölcsességfogak működése után
Folyékony, pépes étel körülbelül 1 hétig utána
Amint az érzéstelenítés megszűnik, gondosan elkezdheti folyékony formában fogyasztani az ételt. Az állkapocs védelme és a műtéti seb környékének lehető legnyugodtabbá tétele érdekében néhány napig abba kell hagynia a rágást. Az optimális gyógyulási folyamat legbiztonságosabb lehetősége egy ideig folyékony ételre váltani. Az eljárás után néhány hétig kerülje a kemény, száraz és ropogós ételeket, például a diót, a kenyérhéjat vagy a chipset.
Pürésített gyümölcsök és zöldségek (turmixok, krémlevesek stb.)
Egy műtét után különösen fontos a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrend fogyasztása a gyógyulási folyamat stimulálása érdekében. A pürésített gyümölcs és zöldség turmixok és krémlevesek formájában általában bölcsességfog-műtét után szerepel az étlapon. Különösen ajánlott a zöld leveles zöldségek, például a spenót, a svájci mángold vagy a pak choi, mivel A-vitaminban gazdagok, és így erősítik az immunrendszert, támogatják a sebgyógyulást és védenek a fertőzések ellen.
Víz- vagy növényi jég
A fagylalt fogyasztása elősegíti a sebgyógyulást a műtét után. Hűti belülről az arcát és a sebét, és a hőmérséklet csökkenti a duzzanatot. Először azonban nem szabad tejtermékeket fogyasztania. Ezért a tej nélküli fagylalt a legjobb megoldás.
Burgonyapüré és zabpehely (növényi tej alternatívával)
A burgonyapüré és a zabpehely (növényi tej alternatívával elkészítve) könnyen emészthető, tölthető és könnyen elkészíthető.
Ivó étkezés
Ha ez túl monoton az Ön számára, használhat űrhajós ételeket is. Ez biztosítja, hogy optimálisan ellátja az összes tápanyaggal anélkül, hogy a konyhában kellene erőlködnie. Így optimálisan felépülhet a műveletből.
A legjobb dolog, ha most megrendeli a SATURO próbacsomagot, és a fogorvosi műtét után változatosabbá teszi az étlapot.
Áttekintés: Étkezés a bölcsességfog művelete után
| Fix étkezés |
| Forró ételek |
| Fűszeres ételek |
| Tejtermékek |
| Kávé, tea |
| Alkohol/nikotin |
| Vérhígító ételek (fokhagyma, paprika stb.) |
3. A Bölcsességfogak hozzáadása: A fogorvosi kezelés áttekintése
A leggyakoribb fogászati műtét a bölcsességfogak eltávolítása. Evolúciós őseinknek ezeknek a maradványainak nincs mindig értelme a jelenlegi formánkban. Mivel az évezredek során fejformánk úgy fejlődött, hogy az állkapcsunk rövidebb, a szánk pedig kisebb lett. Ráadásul a fogaink már nem kopnak annyira, mint a dió és a mag rágásakor, ami a múltban sokkal gyakoribb volt.
Ezért a fogazat már alig tolja össze, és a bölcsességfogaknak, amelyek nevük szerint csak felnőttkorban fejlődnek ki, gyakran már nincs hely. Emiatt a legtöbb ember bölcsességfoga nem nőhet normálisan, nem görbülhet meg, vagy nem nyomódhat a szomszédos molárisokhoz. Ez elmozdítja az állkapcsot és a teljes fogkészletet, amelynek nemcsak vizuális hatása van, hanem egészségügyi kockázatokkal is jár. A fogak könnyebben károsodnak, ha egymásra helyezkednek.
Hosszú távon fogcsikorgatás, fejfájás, torok- és fülfájás, fülzúgás és egyéb panaszok is előfordulhatnak.
Ezen tünetek megelőzése érdekében a bölcsességfogakat gyakran korán eltávolítják. Valójában ez az egyik leggyakoribb műtéti típus.
De a legtöbben nem kímélnek más fogászati beavatkozásokat, például az állkapocs műveleteket, a foggyökér kezeléseket vagy a rögzített fogszabályozókat. Az ilyen beavatkozások utáni gyógyulási folyamat és az akklimatizálódási szakasz a fogorvosi beállításokkal megfelelő étrenddel támogatható.
4. RÖGZÍTETT KONZOLOKKAL EZELÉS: ÓVATOSAN KELL LENNI
A fogászati műtéthez hasonlóan, rögzített nadrágtartóval is meg kell változtatnia étkezési szokásait. Ez különösen igaz az akklimatizálódási szakaszban, a merevítők rögzítése után. Utána sokat lehet enni rögzített nadrágtartóval. Ennek ellenére figyelembe kell venni néhány speciális tulajdonságot.
Általában a kemény, ragacsos és omlós ételeket kerülni kell rögzített fogszabályozóval. Mivel ezek károsíthatják a fogszabályozást, vagy maradhatnak ételmaradékok, ami fogszuvasodáshoz és lepedékképződéshez vezethet.
Tehát a dió, a ragacsos édesség vagy a süti egyelőre tabu. Ha a rögzített fogszabályzó nem megfelelő étel miatt megsérül vagy leválik a fogról, ez nemcsak drága, hanem megnöveli a kezelési időt.
Különösen a fogszabályozó felszerelése utáni első napokban és hetekben a rágást gyakran kellemetlennek vagy akár fájdalmasnak érzékelik. Különösen ebben az akklimatizálódási szakaszban tanácsos pépes vagy folyékony ételekre támaszkodni. A fogorvosi műtéthez hasonlóan a levesek, turmixok, pürék és zabkása is jó lehetőség. Ha azt szeretné, hogy megkönnyítse magának, és mindenképpen kiegyensúlyozott étrendet tartson, akkor az ivó étkezés jól ajánlott.
5. FOLYADÉKOS ÉLELMISZER: MI VAGY VALÓBAN?
Az ételek fogyasztása, történelmének köszönhetően űrhajós ételekként is ismert, folyékony és teljes étkezést pótol. Eredetileg ezeket a termékeket úgy tervezték, hogy helyet és súlyt takarítsanak meg az űrutazás során, miközben az űrhajósokat minden szükséges tápanyaggal ellátják.
A folyékony ételeket egyre inkább használják a Föld bolygón:
- Idős korban vagy bizonyos betegségek esetén, amikor orvosi okokból nem lehet vagy nem szabad enni
- Alacsony testsúly esetén a magas kalóriatartalmú ételek támogathatják és felhalmozódhatnak
- Ez biztosítja az intenzív edzéshez szükséges energiát
- A stresszes mindennapokban kiegyensúlyozott és gyorsan elérhető étkezés pótlásaként
- Fogászati műtétek után vagy rögzített fogszabályozóval (megszokás)
A SATURO folyékony étele vegán és laktózmentes, ezért ideális a műtét utáni táplálkozáshoz. Italjaink kipróbált recept alapján készülnek Ausztriában és Németországban, kiegyensúlyozott tápanyagarányúak, 26 vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak. Kortyos ételeink ezért ideálisak az ételek helyettesítésére és a kiegyensúlyozott étrend biztosítására. Különböző ízek biztosítják a változatosságot a menüben a művelet után. Győzze meg magát, és rendelje meg most a SATURO próbacsomagját.
A fogászati műtétek élelmiszerének legfontosabb áttekintése
A legjobbak a folyékony és enyhén fűszerezett ételek, például a levesek, a burgonyapüré vagy a turmixok. Különösen fontos a megfelelő tápanyagbevitel biztosítása a gyógyulási folyamat támogatásához. A folyékony étel egyszerű módja annak, hogy a műtét után optimálisan ápolja testét.
A forró, fűszeres, kemény és omlós ételeket egyelőre ki kell venni a menüből. A műtét után kerülni kell a tejtermékeket, a kávét, az alkoholt, a nikotint és a szén-dioxidot is.
Az iránymutatás 3-7 nap. A pontos időtartam a seb méretétől és az eljárás után meddig kell antibiotikumot szednie. De a legjobb, ha közvetlenül újra kérdezi orvosát.
A kemény, ragadós és omlós ételeket ki kell hagyni, mivel ezek károsíthatják a fogszabályozókat vagy lerakódásokhoz vezethetnek. Mivel az első napokban a rágás kényelmetlen lehet, a folyékony étel jó és biztonságos alternatíva az akklimatizációs időszakban.