Étel az étrendhez! Klub
Problémáim vannak a gyomrommal, és szinte semmit sem tudok enni.
Már nem tudom, mit főzzek!
Hagyja ki az összetevők listájából: zsírokat, sült ételeket, húst, hagymát, fokhagymát, borsót, babot, tojást, ami fáj.
Kérem, adjon nekem néhány receptet.
Köszönöm, szép vasárnapot!
El kell mondanod, hogy milyen ételeket unsz már, hogy nem ugyanazokat a recepteket javasolod.
Nagyon szeretem a zeller salátát főtt csirke, joghurt és só darabokkal. Valójában tegyen majonézt joghurt helyett, de nem engedélyezett. Szerintem jobb a joghurttal.
És miért nem írod meg?
RECEPT
csont nélküli csirkemellet kell enni. főtt.
könnyű levesek. próbálj meg oltást fogyasztani minden nap, csodákra képes.
Azt hiszem, van sár vagy akár köve is. és étkezés előtt vegye be a bilicolt.
enni csak főtt. főtt burgonya sajttal. friss sajt. A juhzsír kivételével, mivel az zsír.
Szerintem neked is magas a koleszterinszinted. egy kis diéta. feladja a kávét. ivott egy kis zöld teát, de nem ivott meg. de még a gyógyteát is.
jó egészség. átgondolom.
Nagyon szépen köszönjük!
Nincsenek köveim, sár és magas koleszterinszintem. de van egy rosszul formált epem (genetikailag, örökletes), ezt az orvos mondta ultrahangon.
Súlyos krízisem van, havonta kb. 1,2. szörnyű fejfájás.
jöjjön, és egész életében így akarja magát gyötörni? Vegye ki az epét, és nézze meg, milyen jó lesz neked. 10 évvel ezelőtt vettem ki.
Vagy talán nem leszek olyan jól.
Az én koromban az orvos azt mondta, hogy ne műtessem meg.
Nincs kőm, rosszul van kialakítva.
Azt hiszem, az ilyen könyvekről speciális könyveket találhat a könyvesboltokban.
Egészség
Sab, nem tudtad, hogy néhány zöldség káros a vasra? Hadd mondjak példákat?
Hagyma, fokhagyma, bab, paprika, uborka, borsó, kukorica. mit eszel akkor: A
Tudom, hogy Mamynak gyomra van
padlizsánsaláta, kaliforniai paprika, borsó, bab, nyers hagyma, fokhagyma nagy mennyiségben - mindez kisebb-nagyobb mértékben emészthetetlen, még egészséges emberek számára is.
nagy különbség van azonban abban, hogy egyes zöldségeket nyersen fogyasztunk, vagy főzve fogyasztjuk.
például a nyers hagymát nem tolerálják jól, de a főtt hagyma (például leveshez adva) rendben van.
uborka, ugyanaz (szakács, nagyon finom töknek tűnik, könnyen emészthető).
valamint paprika (ételhez adható vagy sütve fogyasztható, mérsékelt mennyiségben).
padlizsán is fogyasztható, ha fiatal, hámozott és magvú, jól elfojtva olyan ételekben, mint a nyári pörkölt vagy burgonyapüré, sárgarépa és sovány marhahús.