Étel, mint gyógyszer
Dr. med. Franziska Rubin televíziós műsorvezető, orvosi újságíró, orvos és könyv szerző. Az egészség, az otthoni gyógymódok és az egészséges főzés témájában elért több bestseller után Franziska Rubin új könyvében 10 betegségről ír 100 betegség ellen. A BREMER szerzője, Fanny Quest exkluzív interjút készített az MDR egyik legnépszerűbb moderátorával.
BREMER: Gyakrabban mehetnénk a hagyományos ételek mellé mint gyógyszerekhez folyamodni?Dr. Franziska Rubin: Egészen világos - 10 ételt fedeztem fel a könyv kutatása során, amelyek több mint 100 betegség ellen segítenek! Belsőleg és külsőleg alkalmazva.
Hogyan jutott el ahhoz a tízhez Jött az étel?
Egyszerűen azok, akiknek egészségügyi hatásai jól tanulmányozottak és ismertek, és amelyek különösen erős hatóanyagokat tartalmaznak.
Gondolod, hogy ezt elfelejtettük? Hogy kihasználjuk a természet erejét számunkra?
Természetesen. A modern orvostudomány elsősorban a kutatásban és a tudományban hisz, de a természet sok mindent kínál, és kapcsolatra van szükségünk a mindennapi életben, de a gyógyító erejéhez is.
Mi beszél az olyan orvosi rendszerekről, mint a TCM, az ayurvédikus gyógyítás vagy az oszteopátia?
Ezek az orvosi rendszerek holisztikusabb megközelítést alkalmaznak. Látják az egész embert és így bánnak velük, erősítik energiájukat, öngyógyító erejüket, felszabadítják az elzáródásokat vagy tanácsokat adnak a jobb táplálkozáshoz és testmozgáshoz.
Hogyan integrálja ezt az ismeretet a mindennapjaidban? Van ottmegállapodott szokások?
Az állandó csöpögtetés elviseli a követ. 30 éve foglalkozom mindezekkel a témákkal, és nagyon sok mindent megvalósítottam öntudatlanul. Szinte minden nap 10 000 lépést gyalogolok, sokat főzök, értékelem az egészséges ételeket, a lehető legjobban a szabadban vagyok, meditálok, jógázok, testmozgok, barátságokat ápolok, szeretem a családom és megpróbálok barátságos lenni másokkal és önmagammal.
Három tanács, amelyet szívesen megosztana lenne ...
Csak ma van, a holnap bizonytalan és a tegnapnak vége. Mozgásra vagyunk hivatottak, nem pedig a lógásra. A partnerségeknek mindig új közös projektekre van szükségük.
Inkább moderátor vagy vagy Szerző?
Szeretek írni, de a mértékletesség a szenvedélyem.
Van valami kívánságod?
Szeretnék egy új tévéműsort, amely inspirálja az embereket - orvosokat és betegeket - a terápia integratív, holisztikus megközelítésére!
A következő utad ...
... itthon. Mert most újra úton vagyok.
Van-e életjeled?
A célpont megtalálja!
Dr. med. Franziska Rubin
Gyógyítás étellelA legjobb 10 a 100 betegség ellen:
A zab, burgonya, káposzta és társai gyengéd otthoni gyógymódként
A bestseller szerző Dr. med. Franziska Rubin új útikönyvében bemutatja a 10 legfontosabb ételt és azok lehetséges felhasználását 100 gyakori betegség és betegség ellen: A frissen facsart burgonyalé segíthet a gyomorégés ellen. A belégzés vagy az orr sós vízzel történő öblítése elűzi a hideg vírusokat. A gyömbér tinktúrája csillapítja az ínygyulladást, a káposzta tömörítése pedig lágyítja a varikózisokat. A citrom, az olaj, a kurkuma, a hagyma, a méz és a zab csodákra képesek kicsik és nagyok számára. Minden egyes étel profilban kerül bemutatásra, mindent meg kell tudni az összetevőkről és a hatás módjáról. Akár infúzió, tinktúra, kenőcs, párna vagy fürdő, akár külső, akár belső használatra - a csodaszereket a leggyakoribb betegségek ellen alkalmazzák, megelőző hatással bírnak és erősítik az immunrendszert. Az egyszerű otthoni gyógymódok újrafelfedezése!
ZS Verlag 24,99 €
Személynek:
Dr. med. Franziska Rubin orvos, műsorvezető és orvosi újságíró. A szíve meggyőződésből és nagy lelkesedéssel ver, különösen a természetgyógyászat iránt. Tévés műsorvezetőként 17 éven keresztül mutatta be az MDR „Hauptsache Gesund” című egészségügyi programját, és korábban más tudományos folyóiratok és szolgáltató programok arca volt. 2015-ben befejezte hosszú távú moderációját az MDR-nél, és jó három évet élt férjével és lányaival Ausztráliában. Mielőtt 2019 augusztusában visszatérne Németországba, a tévésorvos Ausztrália gyógyító titkait keresve járta végig az országot. Sok új felismeréssel és friss lendülettel tér vissza, és továbbra is mindkét világ bizonyított tudására támaszkodik, a hagyományos orvoslás és a kiegészítő orvoslás területén. Gondja, hogy minél több embernek felajánlja az illetékes tanácsokat és segítséget, valamint tájékoztassa őket a megelőzésről és az alternatív kezelési módszerekről. A Kneipp Egyesület a Kneipp Egyesület Egészségügyi Díjával tisztelte az egész emberről alkotott véleményét, valamint a természetes gyógyítási módszerek és házi gyógymódok iránti elkötelezettségét. A média keresett szakértője, a kiválasztott események népszerű előadója és moderátora.