Étel, online megrendelések és egészséges étrend között
Táplálkozási szakember: A Pizza ártatlan étel
A románok sokat költenek ételre, de el is dobják. Egyszerű trükkök az élelmiszer-pazarlás elkerülésére
Slobozia: karantén és nem túl sok
Túszejtő tréfa Montrealban
Szörnyű baleset Szucsaván
Hogyan mérjük az oxigéntelítettséget
A gazdaság messze nem számít az elvárásoknak
Két új Intercity vonat Romániában
Trump követői elhaladnak Parler mellett
Azoknak, akiknek nincs idejük főzni, a gyorsétterem az ideális megoldás.
"- Miért választja a gyorséttermet?
- Mert nincs sok időm hosszú szünetet tartani.
- És akkor hogyan tovább?
- Gyorséttermet eszem, és visszamegyek dolgozni. "
"Gyros, shaorma, pizza. Nincs időm otthon főzni."
Az otthonról megrendelő ügyfelek számának növekedését jelzi a nemrégiben Nagyváradon elindított online alkalmazás is. Az internethez csatlakoztatott okostelefon vagy számítógép segítségével sok nagyváradi ember úgy dönt, hogy ilyen módon megrendeli ételeit.
"Az emberek ilyen megrendeléseket adnak le, és örülünk a pozitív visszajelzéseknek és annak a ténynek, hogy vannak olyan vállalatok, amelyek már hetente többször is megrendelnek" - mondja Ciprian Costa, az alkalmazás tulajdonában lévő cég műszaki igazgatója.
A keresett termékek másik kategóriája a nyers vegán ételek. A fogyás vagy az egészség megőrzésének vágyából az emberek a lehető legtermészetesebb ételeket fogyasztják.
"Reggel nyers vegán termékeket eszem, mert ez vitalitást és energiát ad nekem."
Egy ilyen recept a következő: hidratált mogyoró keverjük össze mandulával, két evőkanál kakaópor, két evőkanál kókuszvaj és két evőkanál kakaóvaj.
"Egy ilyen étel könnyen elfogyasztható a nap első részében. Tányér sem, fele nem ajánlott. Ez egy könnyű desszert, alacsony kalóriatartalmú, egészséges zsírokban gazdag, amely nagyon gyorsan telít.", mondja Lioara Ciugudean táplálkozási szakember.
A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy az immunrendszer gyengülésének elkerülése érdekében a napi étrend legfeljebb 40% -át nyers ételek alkossák.
Riporter: Mariana Gurgu
Operátorok: Florin Lucuța, Szilagyi Gabor