Étel - Softpedia fórum
Pwsmer 2012. június 27-én 14:55 órakor azt mondta:
Szerkesztette jeffy86able, 2012. június 27. - 15:01.
Testsúlycsökkenés és izomtömeg-gyarapodás = jól hangzik, de valahogy álmodsz
Reggel edzés, hogy lefogyjon az edzőteremben, és egy másik esti étkezés = nem hangzik jól
Sok gyümölcs = sok gyümölcs megegyezik a cukorral. Napi 1-2 gyümölcs elegendő/inkább koncentrálj a zöldségekre
Minden benne van a diétában, attól függően, hogy mit akarsz csinálni. Tanulj meg helyesen enni, és nem csalni.
Szerkesztette Crysty Gye, 2012. június 27. - 15:30.
Szerkesztette dgamma, 2012. június 27. - 15:27.
Szerkesztette Pwsmer, 2012. június 27. - 15:35.
Fogyni és egyben felvenni az izomtömeget =, és azt mondani, hogy nagyszerű eredményekkel sikerült, azt jelenti, hogy szteroidokat vesz fel, anélkül, hogy ideges lenne. (ez viszonylag rövid idő alatt . mintha 2-3 évig tartó valamiről beszélnénk igen, akkor lehetséges)
Ha úgy lenne, ahogy te mondod, a legtöbben kimaradnának a magazinokból. És arról álmodoztam, hogy mit szeretnél csinálni. De miután kudarcot vallottam, úgy döntöttem, hogy egészségesen fogyok (hogy egyszerre határozzam meg magam, hogy van némi helyem mögött ), majd csak a minőségi ételt tegye (ezeket lefoglalt étrenden keresztül).
Vagy felnő, majd meghatározza magát és megszabadul a zsírtól olyan étrenden keresztül, amely nem veszít nagy izomtömeget, vagy lefogy, majd amikor gondoskodik a megfelelő étkezésről, hogy ne hízzon többet. a legtöbb ok változat. És mindkét változat esetében a táplálkozás számít a legjobban.
Szerkesztette Crysty Gye, 2012. június 27. - 15:40.
Crysty Gye 2012. június 27-én 16: 35-kor azt mondta:
Fogyni és egyben felvenni az izomtömeget =, és azt mondani, hogy nagyszerű eredményekkel sikerült, azt jelenti, hogy szteroidokat vesz fel, anélkül, hogy ideges lenne. (ez viszonylag rövid idő alatt . mintha 2-3 évig tartó valamiről beszélnénk igen, akkor lehetséges)