Ételkombináció - terméktáblázat - ModernBeauty ModernBeauty

Szándékukban állt kitartani és nem engedni a legjobb csábításnak. Teljesen motiválva próbálta megváltoztatni az étrendjét, majd visszatért, a gyengébb én.

Étel kombinálása

  • Művészet: A fehérjéket és a szénhidrátokat nem szabad kombinálni egymással
  • Időtartam: Opcionálisan megváltozik az étkezési szokások
  • kritika: Az ételkombináció túl bonyolult, a mindennapi életben nem érvényesíthető
  • Kockázatok: Nem ismert

A legtöbb lehetőséget általában bármilyen ünnepségen, partikon vagy frusztráló helyzetben találja meg. Ezzel a tiszta táblával megtanulhatja, hogy ne hagyjon fel a finom dolgokkal, hanem hogy ez a megfelelő kombinációtól függ.

A táblázatban felsorolt ​​termékek mellett vannak olyan ételek is, amelyeket kerülni kell az ételkombináció használatakor:

Fehér lisztből készült termékek (kenyér, zsemle, sütemények, normál tészta, csiszolt rizs), édességek (mesterséges édesítőszerek, lekvárok), hüvelyesek (borsó, bab, lencse), nyers hús, sertéshús, nyers tojásfehérje, áfonya, kávé, fekete tea, Ecet, nagy ellenálló képességű szesz.