Étkezés reflux betegként; új életkedv
Hűvös szombat bevásárló túrával, karamellás macchiatóval és szendvicssel. És a tettes keresése.
Aludj egy kicsit tovább és reggelizz együtt. Stresszmentes bevásárlás a közeli bevásárlóközpontban. Csodálatos, ilyen szombat. Ha nem az a helyzet ezzel Gyomorégés és reflux lenne.
Amikor éhség jön
A könyvesbolt, a ruhabolt és a drogéria között az éhség elkerülhetetlenül valamikor bekövetkezik. Korábban a kedvenc thaimat választottam volna a sarokra. Nagyon szerettem volna thai curry-t sok zöldséggel. A diagnózisom óta más volt.
Néha megyek bosszúsan és morgó gyomorral Inkább hazamegyek a saját hűtőmhöz, mielőtt megbánnám, hogy menet közben ettem. A táskámban most zsebkendő, rúzs és kulcs található, valamint egy kis sürgősségi uzsonna.
Reflux betegként jobb otthon enni
A minap egy étteremben ültem egy kedves barátommal és fel-le olvastam a menüt. Szerettem volna mindent egyszerre megrendelni, de a zöldségtál mellett döntöttem. Csak nincsenek kísérletek útközben, ne kockáztasson semmit, ami elrontja az estét.
Sajnos a pincérnő sem jön a sarkon, és megkérdezi, hogy szeretne-e előtte gyorsan megnézni a sav-bázis táblázatot, vagy megadják külön menü az alap étrenddel kellene hozni.
Ma este egy meghatározhatatlan fűszernek volt köszönhető, amelyet a konyhában használtak fel a meglehetősen unalmas külsejű zöldségek feldobására. Utólag legszívesebben megettem volna nyájasabban. Kőként feküdt a gyomromban, és úgy nyílt meg savas szörnyeteg bejutott a nyelőcsőmbe.
Caramel macchiato halálos következményekkel jár
A vásárlás éhes. Így éhesek lettünk a múlt szombati bevásárlótúránkon. És a kávé utáni vágy. Vagy mindkettő együtt. Keresték és megtalálták a kávé szállítónál a két csillagot a logóban.
Nagyon jól voltam aznap. Az utolsó panaszokat elfelejtették, már több napja. És hát megengedtem magamnak - a következményekről nem látott - igazi karamellás macchiato életkorokig.
Úgy éreztem, hogy hónapok óta tartó diétázás után végre ismét kapok egy kis édességet. Ha a finom ital nem lett volna olyan forró, akkor valószínűleg egy falattal öntöttem volna le. De: végül is én is szerettem volna élvezni a karamellás macchiatomat.
Az élvezet ezen a ponton szép kulcsszó: Ha már nem szabad sokat enni, akkor igazi műértővé válik. Ha valóban csokoládéval kényezteted magad, akkor olyan, mintha kilenc felhőn lennél.
Vissza a karamellás macchiatoba: igazi csemege volt. És rövid idő múlva megbüntetett a legrosszabbal Gyomorégés és fájdalom a mellkasban és a torokban, hogy szívesen átadtam volna a bevásárlóközpont elveszett vagyonának irodájában. Tehát az élvezet és a szenvedély nagyon rövid életű volt.
Az ilyen helyzetek mindig világossá teszik számomra, hogy abba kell hagynom a kísérleteket. Azt, hogy sok minden, ami a múltban nem okozott nekem problémát, ma visszavonhatóvá válhat. Általában egyikük sem segít Savgátlók vagy savgátlók, amelyet amúgy is csak abszolút vészhelyzetben akarok bevenni. Miután a gyomrom és a nyelőcső hullámvasútját eltolták, nincs visszaút.