Étkezés utáni hasmenés - okok, kezelés és segítség
Akut Hasmenés étkezés után bizonyos ételekre (összetevőkre) utaló allergiát vagy intoleranciát jelezheti. Előfordulhat azonban szalmonella-szennyeződés, helytelen erjedés, mérgezés vagy romlott élelmiszer-összetevők is. Az étkezés időbeli kapcsolata lehet rövidebb vagy hosszabb. Sok más ok is elképzelhető.
Tartalomjegyzék
Mi a hasmenés étkezés után?
Az étkezés utáni hasmenés általában közvetlenül kapcsolódhat egy étkezéshez. A meghatározás szerint az étkezés utáni hasmenés csak időbeli feladat. Nem kell mindig okozati összefüggésnek lennie.
Például az étkezés utáni hasmenést a norovírus is okozhatja. Az érintettek általában teljesen más kontextusban fertőződtek meg ezzel. Az a tény, hogy a hasmenés étkezés után következett be, valójában semmi köze az éppen elfogyasztott élelmiszer-alkotóelemekhez. Ebben az összefüggésben utalni kell az EHEC-járványra. Ezt olyan csíráztatott csírák okozták, amelyeket a kereskedelem öntudatlanul forgalomba hozott. Senki sem védhetett meg ellene.
Mivel az elfogyasztott étkezés ezen összetevőjével való kapcsolat hosszú ideig nem alakult ki, a hasmenés járványának oka sem volt megtalálható. A legtöbb esetben azonban azonosítható a hasmenés oka. Kivételt képez az az eset, ha a hasmenés ismeretlen betegségre utal, és nem étkezés miatt következik be. Az étkezéshez való időbeli kapcsolat téves értelmezésekhez vezethet.
okoz
Számos ok étkezés után hasmenéshez vezethet. A fertőző norovírussal való érintkezés fertőző oknak tekinthető. A szennyezett és nem megfelelően tárolt vagy elkészített ételek étkezés után is hasmenést okozhatnak. Gyakran a nyers tojásos ételek vagy a nem teljesen felmelegített hús a szalmonella megnövekedett szintjéhez vezet.
De a hasmenés bizonyos élelmiszerek vagy élelmiszer-összetevők intoleranciáját is jelezheti. A laktóz intolerancia vagy a lisztérzékenység példák lehetnek étkezés utáni hasmenéshez. Bizonyos élelmiszer-összetevőkre vagy csoportokra adott allergia étkezés után hasmenéssel is érezhető. Az étkezés utáni hasmenést nem szabad lebecsülni, ha hal- vagy húsmérgezés vagy mérgezett ételek okozzák.
Sok esetben az irritábilis bél szindróma vagy az irritábilis gyomor étkezés után hasmenést okoz. Valójában meg kell vizsgálni, hogy ezek a diagnózisok helyesek-e. De amikor a hasmenéses tünetekkel küzdő beteg étkezés után a háziorvoshoz fordul, a bélflóra összetételét csak a legritkább esetben ellenőrzik.
Az étkezés utáni hasmenést kiválthatja a túlnövekedett bélflóra is, a jó és a rossz csíra egyensúlyhiányával. A bélflóra különösen károsodik az antibiotikumok alkalmazása után. Ezt követően megfelelő intézkedésekkel orvosolni kell, ha étkezés után hasmenés jelentkezik lenyelés közben.
Ezzel a tünettel járó betegségek
Bonyodalmak
Színétől, konzisztenciájától, a vér mennyiségétől és gyakoriságától függően az étkezés utáni hasmenés különböző komplikációkhoz vezethet. Az étkezés utáni hasmenés különösen veszélyes kisgyermekek és idős emberek számára. Ha tovább tart, akkor súlyos betegség vagy intolerancia előhírnöke lehet.
Az étkezés utáni bakteriális szennyeződés, flóraproblémák vagy a hasmenés egyéb okai által okozott hasmenést tisztázni kell, ha ismételten előfordul. A tartós hasmenés egyik lehetséges szövődménye lehet a dehidráció elektrolitvesztéssel. Ez a szövődmény életveszélyes meghibásodásokhoz vezethet kisgyermekekben és idősekben, krónikusan betegekben és immunhiányos állapotban.
A hasmenés további hányással járhat. Az étkezés után krónikussá vált hasmenés tápanyag-egyensúlyhiányhoz és a baktériumok káros növekedéséhez vezethet a belekben. A rák különösen súlyos szövődménynek bizonyulhat. Ebben az esetben az evés utáni hasmenés csak az első figyelmeztető lövés az egyébként tünetmentes fejlődésre. Ha a hasmenést hosszú ideig figyelmen kívül hagyják, elkerülhetetlenek a szövődmények.
Van értelme óvintézkedéseket tenni, ha étkezés után gyakran jelentkezik hasmenés. Csak így lehet elkerülni a későbbi szövődményeket. Az evés után fellépő antibiotikumokkal összefüggő hasmenés szövődménye kiütéseket és kényelmetlenséget okozhat. Ez veszélyes allergiás reakciót jelenthet be az antibiotikumokra. Nem szabad lebecsülni a mérgező gombák, az aflatoxinokkal vagy más toxinokkal szennyezett diófélék fogyasztása után jelentkező hasmenést. Bizonyos körülmények között életveszély áll fenn.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Ha az akut hasmenés étkezés után csak egyszer fordul elő, orvoslátogatásra általában nincs szükség. Előfordulhat, hogy volt valami emészthetetlen, erjesztett vagy elrontott étkezés. A pihenés, a könnyű ételek és a házi gyógymódok általában segítenek. Ha azonban a hasmenés étkezés után napokig fennáll, vagy bizonyos ételek elfogyasztása után megismétlődik, orvoshoz vagy táplálkozási szakemberhez kell fordulni. Szükség esetén a háziorvos dönt arról, hogy szükség van-e további intézkedésekre.
Ugyanez vonatkozik súlyos hasmenésre és tartósan folyékony hasmenésre, hányással. Nagyobb a kockázati potenciál, különösen a kisgyermekeknél és az idős embereknél. Ezért itt nagyobb valószínűséggel fordulnak orvoshoz, mint egy robusztus húszéves gyerekkel, aki túlságosan mélyen belenézett a söröspohárba. Annak a legkisebb gyanúja esetén, hogy az étkezés utáni hasmenés a botulinum toxinnal, patkányméreggel, méreganyagokkal, például arzénnal vagy gombamérgekkel való mérgezés következménye, a sürgősségi orvost kell hívni.
Ebben az esetben más tünetek általában felismerhetők. Ezek egyértelműbben jelzik a mérgezést, mint a hasmenés. Allergia és intolerancia esetén a tünetek mértéke határozza meg, hogy orvost kell-e hívni. Szükség esetén az érintett személynek tisztáznia kell a kórházat, amit nem tud elviselni. Ellenkező esetben gasztroenterológushoz kell fordulni. Interjúk, kolonoszkópiák, növényvizsgálatok és szonográfok segítségével megtudhatják, mi okozza a hasmenést étkezés után.
diagnózis
A hasmenés diagnosztizálása étkezés után eleinte nehéz. Gyakran az akut incidens megakadályozza az orvos gyors látogatását. A hasmenés legtöbbször egy-két nap múlva megszűnik. A kényelmetlenség oka gyakran az étkezés eredménye volt. Az öndiagnózis általában elegendő.
Ha norovírus működik, a tünetek súlyossága miatt gyakran fel kell hívni a sürgősségi orvost. Ez megkérdezés és a tünethelyzet alapján állapítja meg a diagnózist. Ha az étkezés után visszatérő vagy krónikus hasmenés oka nem tisztázott, átfogóbb diagnosztikára van szükség. Ezt gyakran gasztroenterológus, belgyógyász vagy allergiás szakember végzi. A kihallgatás és a vérkép mellett különféle diagnosztikai lehetőségek közül lehet választani.
Háziorvosa ultrahangvizsgálatot és székletmintát is végezhet. A flóra állapotának rendszeres emelése lenne értelme. A flóra állapotát általában nem gyűjtik össze, mert az egészségbiztosító társaságok nem fedezik ezeket a költségeket. A gyomor-bélrendszert vagy a kolonoszkópiát klinikán vagy egy erre szakosodott gasztroenterológussal lehet elvégezni. Ha bármi nem világos, vagy pontosabb diagnózisra van szükség, szükség lehet MRI vagy CT vizsgálatra is. Ezek a diagnosztikai opciók általában értelmes eredményt adnak.
Kezelés és terápia
Az étkezés utáni hasmenés önkezeléséhez általában elegendő egy nap diéta vagy könnyű étel. Ha szükséges, a zöld gyógyagyag és a meleg tea segíthet a méregtelenítésben. A homeopátiás szerek, például az Okoubaka vagy a Nux Vomica lehetséges támogatói az önkezelésnek. Az intolerancia és az allergia kezelése összetettebb. Mindkét esetben a javulás alapja általában a kiváltó ételek következetes kerülése.
Néha egy rotációs étrend elegendő a szervezet enyhítésére. Kivételes esetekben a laktáz-kezelés hasznos lehet laktóz-intolerancia esetén. Hosszú távú kezelésre azonban nem alkalmas. Inkább mindent, ami laktózt tartalmaz, nagymértékben csökkenteni kell, vagy teljesen el kell kerülni. A lisztérzékenységben a kiváltó glutént is tartósan kerülni kell. A gluténmentes ételeket tartalmazó étrend mértékként elegendő. A gluténmentes étrend lehetséges másodlagos betegségei külön terápiát igényelnek.
Az ételkomponensekre valódi allergia esetén a keresztallergia megnehezítheti a dolgokat. Az oktatás tehát a beteg segítésének terápiás módja. A mérgezés terápiája súlyosságától függ. Gombamérgezés esetén a hasmenés olyan riasztási jel, amely azonnali klinikai kezelést igényel. Ugyanez vonatkozik a hal- és húsmérgezés utáni hasmenésre.
Itt a kísérő tünetek olyan súlyosak, hogy a mérgezett szervezet komplex méregtelenítésére és rehabilitációjára van szükség. Minden terápiás lehetőség a hasmenést kiváltó kiváltó elemtől függ. A kezelőorvos dönt arról, hogy mely egyéni intézkedések szükségesek.
Kilátás és előrejelzés
A prognózis jó az evés után jelentkező akut hasmenés esetén. Általában nincs szükség orvosi kezelésre. A helyzet azonban más az élelmiszer-intoleranciák esetében, amelyeket nem ismernek el, és ezért nem kezelnek. A szervezet gyakori bevitel révén megszokhatja az allergént. Takarja a tüneteket és megpróbálja kezelni őket.
Ha a tünetek továbbra is fennállnak, ez a bélflóra károsodását, krónikus tápanyaghiányt és anyagcserezavarokat okozhat. Ha az elviselhetetlen ételeket következetesen kerülik, a prognózis jobb. Az allergiára és a mérgezésre vonatkozó prognózisok kevésbé pozitívak. A kapcsolódó hasmenés és a kísérő tünetek súlyosak lehetnek. Minél gyengébb az érintett személy, és minél később kapja meg a szakmai kezelést, annál rosszabb a prognózis.
Ha a mérgezést túl későn kezelik, gyakran következményes károk maradnak. Allergia esetén a deszenzitizálás javíthatja a prognózist. A homeopátiás vagy természetgyógyászati megközelítések szintén hasznosak. Még fontosabb az allergének következetes elkerülése. Étkezés utáni rákkal kapcsolatos hasmenés esetén a prognózis jobb, ha a felajánlott korai felismerési intézkedéseket alkalmazzák.
A bélflóra sértetlen tartása megfelelő étrenden keresztül javítja a tünetek nélküli élet esélyét. Az antibiotikumok és a hizlaló telepekből származó szennyezett hús lehetőség szerinti elkerülése szintén hozzájárul a jó prognózis eléréséhez.
A gyógyszerét itt találja
megelőzés
Az emberek étkezés után nem akadályozhatnak meg minden hasmenést. Megelőző intézkedésként azonban célszerű mindig érzékeny ételeket frissen használni, és soha ne fogyasszuk a főtt tojásokat. A húst - különösen a darált húst - és a halat mindig jól főzve kell fogyasztani. A jó konyhai higiénia a megelőzés alfája és omegája.
Az ételek megfelelő tárolása és hűtése szintén megakadályozhatja az étkezés utáni hasmenést. A gyakori kézmosás megakadályozza a széklet baktériumok baktériumok véletlenszerű átjutását az ételbe. Alig lehet védekezni egy óceánjáró hajón a norovírus vagy az ételmérgezés ellen. Az ételeket azonban úgy lehet kiválasztani, hogy elkerüljék a falánkságot és az elviselhetetlen, érzékeny és nehezen emészthető ételek túl kevert keverékét.
Erjesztett italok, például pezsgő, kombucha vagy sör fogyasztása étkezés után is hasmenést okozhat. Az érzékeny embereknek utazás közben kerülniük kell az ismeretlen étel- és italkombinációkat. Különösen igaz ez a külföldi látogatásokra. Itt kerülnie kell minden olyan ételt, amely utcai konyhából vagy vadgyűjteményből származik.
Mindenekelőtt csak forralt vizet vagy ásványvizet szabad inni szorosan lezárt, még nem nyitott palackból. Ha nem tolerál bizonyos ételeket, de nem akarja teljesen elkerülni őket, akkor kipróbálhatja a rotációs étrendet.
Ezt megteheti maga is
Mindenki sokat tehet a hasmenés elkerülése érdekében étkezés után. Ha intolerancia vagy allergia van az élet folyamán, akkor az önsegítő csoportok jó segítséget nyújtanak. A megfelelő könyvek elolvasása és a megfelelő receptek összegyűjtése segíteni fogja az érintetteket a változatos és egészséges étrendben.
A gyógyszertárakban és az egészséges élelmiszerboltokban történő konzultációk a laktóz-intoleranciában és a lisztérzékenységben szenvedők számára állnak rendelkezésre. Az Internet rengeteg információs lehetőséget is kínál. Mindig legyen zöld gyógyagyag a házban, hogy ellensúlyozza az akut hasmenést. Szükség esetén a táplálkozási tanácsok jó megközelítéseket kínálhatnak a táplálkozási helyzet javításához. Ez gyakran minimalizálhatja az étkezés utáni hasmenés kockázatát.
dagad
- Braun, J., Dormann A. J.: A belgyógyászat klinikai irányelvei. Urban & Fischer, München, 2013
- Herold, G.: Belgyógyászat. Saját kiadású, Köln, 2014
- Pschyrembel: Klinikai szótár. 266. kiadás, De Gruyter, Berlin 2014
Esetleg ezek is érdekelhetnek
A MedLexi.de oldalon nem csak az egészségről, az orvostudományról és a wellnessről publikálunk, hanem a jelenlegi orvosi kutatás és az orvostechnika iránt is lelkesen. Örömmel kutatjuk az emberi jólétre és egészségi állapotára vonatkozó összes témát, és a nagyközönség számára magas újságírói követelményekkel magyarázzuk az összetett orvosi kérdéseket.
Tantárgyaink orvosi szakértői ismeretei segítenek abban, hogy érthető ismereteket készítsünk az Ön egészségére. Kíváncsian vizsgáljuk meg a kérdéseket, ellenőrizzük őket a jelenlegi kutatások alapján, és áttekintjük a napi orvosi gyakorlatot is. Az orvos és a beteg közötti tudás közvetítőinek tekintjük magunkat.