Étkezési és ivási tippek utazás közben

Étkezés és ivás utazás közben: tippek

2013. december 4., 9:39 | is (CF)

Megfelelő higiéniai intézkedésekkel semmi sem áll a nagyszerű vakáció útjában (Forrás: Thinkstock by Getty-Images)

• feloszt
• Pinning
• Tweet nyomtatás
• Levelet küldeni
• szerkesztőség

Amikor utazás közben eszünk és iszunk, néhány dolgot érdemes szem előtt tartanunk, hogy sértetlenül átvészelhessük az utat. Nem minden országban vannak olyan magas higiéniai előírások, mint Németországban. Ezek a tippek megmutatják, mire kell figyelni nyaraláskor.

A külföldi nyaralás higiéniai szabályai

Fotósorozat 6 képpel

Étkezés és ivás külföldön: óvatosság javasolt

Külföld, idegen szokások. Számos országban a higiéniai feltételek nagymértékben eltérnek a németországitól - különösen ha forró országokba utazunk, nagy a kockázata például az úgynevezett utazói hasmenésnek.

Európában sem mindig vannak biztonságban az emberek a szennyezett ételektől és italoktól. A probléma: a legtöbb étel nem mutat szennyeződést - a fertőzések és más betegségek a gondatlan fogyasztás következményei lehetnek.

Természetesen az utazás során nincs százszázalékos védelem a gyomor- és bélbetegségek ellen - de óvatossággal és néhány tipp segítségével jelentősen csökkentheti a betegség kockázatát, amint azt a Német Zöld Kereszt (DGK) is tudja.

Tippek az iváshoz utazás közben: A csapvíz mint veszélyforrás

Sok országban a csapvíz ivása a különböző gyomor-bélrendszeri betegségek fő oka. Különösen a trópusi és szubtrópusi, valamint az úgynevezett harmadik világbeli országokban a csapvíz gyakran nem tiszta. Ez vonatkozhat az Európai Unió országaira is - például a Kanári-szigetek, a kedvelt üdülési régió csapvize nem alkalmas ivásra.

A tej esetében is óvatosság szükséges. Ne használjon főzetlen, friss tejet - az ipari csomagolású termékek a jobb választás, amint azt a DGK a honlapján javasolja. Tehát feltétlenül forraljon vizet és pasztörizálatlan tejet - legalább egy percig!

Tipp: Használjon ásványvizet is a napi fogmosáshoz - ezt nagy, többliteres kiszerelésben vásárolhatja meg. Általában csak eredetileg zárt palackokból szabad inni.

Étkezési tippek: sütés, forralás és hámozás

Mivel számos külföldi vendéglátóhely csapvizet használ olyan termékek előállítására, mint a vizes jég és a jégkocka, tartózkodnia kell ettől. A tejfagylalt szintén kockázati termék, csak a jól főtt húst és halat szabad élveznie. A nyers zöldséget vagy gyümölcsöt mindig magának kell meghámoznia, és nem szabad óvatlanul venni a büféből - erről tájékoztat a mezőgazdaság, az erdészet és a kertészet társadalombiztosítása. Lehet, hogy a salátát szennyezett vízben mosták - itt is legyen óvatos. Tipp: figyelje a szakácsokat. Gyorsan észreveszi, hogy az ételek frissen készülnek-e vagy sem.

Meleg országokban az étel és az ital nagyon gyorsan romolhat szobahőmérsékleten. Mindig jól hűtse le az ételt, és kerülje a megszakadásokat a hideg láncban - ez különösen igaz a tejtermékekre.

• Poggyász - a megfelelő ellenőrzőlistával nem felejt el semmit
• Figyelemfertőzések:A külföldi utazások higiéniai szabályai
• ADAC teszt:Nyilvánvaló higiéniai hiányosságok az ADAC pihenőhelyi tesztben
• Madame-től a Kókusz-szigetig:A legőrültebb nevű szigetek
• Földközi-tenger:Ahol még lehet ősszel fürödni
• Emlékeket tartani:Tervezzen és írjon utazási naplót - kézműves tippek és ötletek

Az étkezés és az ivás főszabálya utazáskor: "Főzzd, főzd meg, hámozd meg vagy felejtsd el!", Németül: süsd meg, főzd meg, hámold meg vagy felejtsd el!

Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.

---