Étkezési rendellenességek - étvágytalanság és bulimia - Craiova pszichológus - NLP pszichoterapeuta és edző

Étkezési rendellenességek - anorexia és bulimia

ANOREXIA - mi ez?
 testi és érzelmi vonatkozású étkezési rendellenességek
 az emberek megszállják a testképüket és éheznek, mert kórosan félnek a plusz kilóktól.
 az emberek nagyon elgyengülnek, és halálig súlyosan megbetegedhetnek.

kockázatokat
 pszichés/mentális: zavartság és lassú gondolkodás, rögeszmés-kényszeres rendellenesség, bipoláris rendellenesség, skizofrénia
Ically fizikailag:
• kiszáradás, letargia, fáradtság, lesoványodás
• izomgyengeség és izomtömeg-csökkenés
• ödéma a kézben és a lábban, a végtagok (karok és lábak) bőrének lilás elszíneződése a nem hatékony keringés miatt
• a normálnál alacsonyabb testhőmérséklet, hideg érzés és alacsony hőmérsékleti intolerancia
• hasi fájdalom, emésztési rendellenességek (pl. Székrekedés)
• alacsony vérnyomás, bradycardia
• amenorrhoea
• csökkent fájdalomérzékelés

 a halálozás kockázata négyszer nagyobb, mint súlyos depresszió esetén, ez a kockázat 20 év körüli anorexiával diagnosztizált embereknél növekszik.

okoz:Pszichológiai, biológiai és társadalmi tényezők kombinációi lehetnek:
 társadalmi attitűd a fizikai aspektushoz, a család, mint felfogás hatása
 nagyon szigorú, nagyon kritikus, perfekcionista vagy nagyon védő családokból származnak.
 nagyfokú stresszel járó események: válás, szeretett személy halála, címváltozás vagy az élet egyéb vonatkozásai.
 testi vagy lelki betegség a családban.
 Emésztőrendszeri betegségek (epekő vagy epekő, fekélyek, gastrooesophagealis reflux betegség stb.), Hormonális rendellenességek (Addison-kór), agyi rendellenességek (stroke, trauma, demencia), krónikus gyulladásos betegségek, eszméletvesztés íz, depresszió, szorongás vagy különféle típusú gyógyszerek.

Hogyan nyilvánul meg:
Az étkezés és a viselkedés "rituáléi":
 más emberek előtt történő étkezés megtagadása
 valóban megméri az étel részét
 vágjon ételt nagyon kis adagokra, vagy csak bizonyos ételeket fogyasszon
Rich gazdag ételeket készíthetnek a család és a barátok számára, de nem szabad részt venniük az étkezésben
 takarja el az ételt, vagy titokban szüntesse meg étkezés közben, ezáltal felgyorsítva az étkezés befejezését
 legyen túlzott edzésprogramja és/vagy használjon vizelethajtókat, hashajtókat vagy akár olyan gyógyszereket, amelyek csökkentik a fogyás étvágyát
Obs Megszállottan mérnek
 Kerülje az étkezési rendellenességekkel kapcsolatos témákat
Over introvertáltak

Torz gondolkodás:
 Noha a testsúlyuk a normálnál kevesebb, saját testüket túlsúlyosnak tartják
 Nem levelezek, nem fogadnak el, nem lehet szeretni, ha kövér vagyok, nem érdemlem meg, hogy élvezzem az életet
 perfekcionizmus (pl. Mint diákok, a hallgatók kiemelkedhetnek)
 öngyilkossági gondolatok

Társult érzelmek:
 a hízástól való intenzív félelem, hallgatólagosan az elutasítástól vagy a fogyástól
 szégyen
 bűntudat
 bizalmatlanság önmagával, másokkal, az élettel szemben

BULIMIA - mi ez?
 kényszeresen elfogyasztva az illető bármit, bármikor, bármi, bármikor lenyel, messze meghaladva a természetes étkezés határait, érezve, hogy nem tudja abbahagyni az evést
 ismételt kompenzáció hányás okozásával, hogy az összes lenyelt termék ne rakódjon le, hashajtókkal történő túlgyógyítás, mozgás a kimerülésig
 az anorexiában szenvedők gyakran bulimikussá válnak, majd visszatérnek az anorexia állapotába, amely egyensúlyhiány tovább veszélyeztetheti életüket
 nehezebben diagnosztizálható/észrevehető, mint az étvágytalanság és könnyebben elrejthető, mert az illető nem rendkívül gyenge és fizikailag nem vonzza a figyelmet

Hogyan nyilvánul meg:

Torz gondolkodás:
 a saját súlyával vagy testalkatával kapcsolatos kemény megítélés
 Nem levelezek, nem fogadnak el, nem lehet szeretni, ha kövér vagyok, nem tudok eljutni. => Nem érdemlem meg, hogy élvezzem az életet
 öngyilkossági gondolatok
Társult érzelmek:
 mindenféle elutasítástól vagy elvesztéstől való erős félelem
 türelmetlenség, harag/„üldözők”
Ame szégyen
 bűntudat
 bizalmatlanság önmagában, másokban, az életben
 aggodalom

Fizikai és érzelmi kapcsolatok
 A félelem a vese, a hólyag és a mellékvesék területének felel meg, és a haj, a fogak és a csontok egészségében is megfigyelhető.
 a szégyen, a bűntudat - ha szomorúságot okoz - megfelel a tüdőnek, a vastagbélnek, a szívnek, a csecsemőmirigynek, és látható a légutak, a bőr, a bőr, az erek egészségében
 a szégyen, a bűntudat - az introvertáltak esetében - megfelel a pajzsmirigynek, és látható az energia, az izmok, az ízületek, a haj, a bőr, a súlygal kapcsolatos rendellenességek, a hangulati rendellenességek
 a bizalmatlanság és az aggodalom megfelel a gyomor, a lép és a hasnyálmirigy területének, és látható az izmok, a vér (izmok) és a száj egészségében
 a türelmetlenség, a harag megfelel a máj és az epehólyag területének, és a szem, a körmök és az inak egészségében látható

A fizikai egyensúlyhiány kellemetlen érzelmeket okozhat, de az érzelmek/gondolkodásmód fizikai egyensúlyhiányt is okozhat. Mindkét változatban nem megfelelő d.p.d.v egészségügyi viselkedés fordulhat elő.

Ezen kapcsolatok ismerete segíthet nekünk:
 az egészségünkkel kapcsolatos következmények megértése és a kiegyensúlyozott hozzáállás fenntartása
 a szeretteinek megfigyelése és a döntés, hogy időben cselekedjünk az egészségük, esetleg az életük érdekében

---