Étkezési rendellenességek - okai, tünetei és kezelése
Az étel létfontosságú szerepet játszik a mindennapi életben. Ezért nem meglepő, ha egyre több ember vesz részt ebben az összefüggésben evészavar vagy. Táplálkozási rendellenességek Szenvedni. Manapság különösen a média és az üzleti élet létrehozott egy ideált, amelyet sokan követnek. Ez aztán viselkedési rendellenességekhez vezet a táplálkozás területén.
Tartalomjegyzék
Mik az étkezési rendellenességek?
Bármely rendellenes étkezési magatartást étkezési rendellenességnek vagy táplálkozási rendellenességnek nevezzük. Az étkezési rendellenességeknek azonban különböző formái vannak.
Az egyik leggyakoribb az anorexia nervosa, más néven anorexia. Az érintettek nagyon félnek a hízástól, és megpróbálnak megbirkózni ezzel a félelemmel az étkezés megtagadásával. Az anorexiában szenvedő betegek súlyosan alulsúlyosak, vagy rövid időn belül drámai módon fogynak.
Egy másik étkezési rendellenesség a bulimia nervosa, más néven bulimia vagy hányás utáni vágy. Ez rendszeresen étvágyhoz vezet, amelyben az érintettek rövid idő alatt hatalmas mennyiségű ételt fogyasztanak. Ezután hánynak, hogy megakadályozzák a súlygyarapodást. Néhány ember azonban szinte minden étkezést hány, függetlenül attól, hogy mennyire falatozik. A bulimia ilyen formája gyakran jelentkezik anorexiával együtt.
Az étkezési rendellenességek egy másik területe a mértéktelen evészavar. Azok, akiket ez a rendellenesség érint, aránytalan mennyiségű ételt fogyasztanak. Ők is szenvednek a mértéktelen evéstől. Az erős súlygyarapodás következtében más betegségek, például cukorbetegség vagy magas vérnyomás jelentkeznek.
okoz
Az étkezési rendellenességek okai nagyon változatosak. A felszínen a súlycsökkentés a fő hangsúly szinte minden étkezési rendellenességnél. Az okok azonban mélyebben rejlenek.
Sok esetben a gyermekbántalmazás és a szexuális bántalmazás játszik szerepet. A saját személyiségstruktúrája is fontos szerepet játszik az étkezési rendellenességek kialakulásában. Az alacsony önértékelés, a perfekcionizmus és a rögeszmés kontroll viselkedés elősegíti a rendezetlen étkezési magatartás kialakulását. A családi nehézségek, például a megszakadt kötelékek, az elhanyagolás vagy a túlkínálat szintén kedveznek az étkezési rendellenességeknek.
A gyógyszerét itt találja
Tünetek, betegségek és tünetek
Ugyanolyan változatosak, mint az étkezési rendellenességek formái, azok a tünetek, amelyek alapján felismerhetők. Fontos tudni, hogy az "étkezési rendellenességek" meghatározása pszichológiailag jelzett szindróma. A pusztán fizikai okokkal járó betegségekre, amelyek megnehezítik az étel fogyasztását vagy feldolgozását, más kifejezésekkel hivatkozunk.
Az étkezési rendellenesség tipikus tünete az étel és a fogyasztás erős mentális elfoglaltsága. A nőket sokkal gyakrabban érintik az étkezési rendellenességek, mint a férfiakat, de a betegség férfiaknál is előfordul. A normális táplálékbevitelhez való viszony egyre bonyolultabb, az érintett gondolatai folyamatosan az étel körül forognak. Nagyon gyakran arról is van szó, hogyan lehet a lehető legtöbbet elkerülni.
Az érintettek általában sokáig nem vesznek észre semmit az evészavarról, mivel a betegek nagyon jól leplezik magatartásukat, és általában nem beszélnek róla. Sok esetben az étkezési rendellenesség egy bizonyos ponton láthatóvá válik, amikor drámai fogyás kíséri.
Sok szenvedő nemcsak karcsú akar lenni, hanem rendkívül vékony is, ami végső soron étvágytalanságba sodorhatja őket. Ami itt észrevehető, az egy nagyon szubjektív szemlélet és a saját testének értékelése. A karcsú emberek gyakran beszélnek arról, hogy fogyniuk kell, vagy túl kövérek.
Diagnózis és lefolyás
Az étkezési rendellenességek diagnosztizálása nem mindig könnyű, főleg, hogy az érintettek ritkán látnak betekintést a betegségbe. Az érintett emberek általában súlyos súlycsökkenés vagy -hízás vagy alulsúly miatt figyelhetők meg. Az ételekkel való állandó elfoglaltság szintén szembetűnő lehet, és fel kell hívnia a figyelmet.
Szakember megerősítheti a gyanút. Ez egy alapos vizsgán történik, amely vérvizsgálatot is tartalmaz. Az étkezési rendellenesség típusától függően bizonyos tényezők információt szolgáltatnak arról, hogy van-e étkezési rendellenesség vagy sem, mivel a súly nem mindig a döntő tényező. Ha azonban a beteg nyilvánvalóan alulsúlyos vagy túlsúlyos, és az anyagcsere-betegségek kizárásra kerülnek, étkezési rendellenesség gyanúja merül fel. A pszichológus által végzett részletes diagnózis megerősítheti a gyanút.
Ennek a betegségnek a lefolyása nagymértékben függ a páciens megértésétől, valamint a már előforduló másodlagos betegség súlyosságától és esetleges betegségeitől. Különösen az étvágytalanság gyakran végzetes, mivel az alultápláltság miatt a szív helyrehozhatatlanul károsodhat.
Ha a beteg megértést mutat és együttműködik, a kezelés sikeres lehet. Az evési rendellenesség gyógyításához azonban sok esetben elhúzódó és multidiszciplináris terápiára van szükség.
Bonyodalmak
Természetesen az étkezési rendellenességekben szenvedőknek különféle problémákkal és szövődményekkel is meg kell küzdeniük. A legnagyobb és legsúlyosabb szövődmény természetesen a fogyás, amely logikusan a tápanyagok hiánya miatt következik be. A testet nem látják el elegendő energiával, így minden zsírtartalék elfogy.
Tartós étkezési rendellenességek esetén az érintett emberek rövid időn belül sokat fogynak. A legrosszabb esetben ez a szövődmény akár halálhoz is vezethet, ha a testet nem látják el elegendő tápanyaggal. A legtöbb esetben az étkezési rendellenességek ismételt hányással járnak. Sok esetben ez közvetlenül étkezés után történik.
A gyakori hányás a nyálkahártya és a torok súlyos irritációját okozhatja. Különösen rossz esetben még a tüdő is véglegesen károsodhat. Azoknál az érintett embereknél, akik étkezési rendellenességekben szenvednek, az egész immunrendszer természetesen rendkívül meggyengült, ami az emberi testet fogékonyabbá teszi számos betegségre.
Mivel a szervezetben nincsenek fontos vitaminok, a fertőzések gyakrabban fordulnak elő, és a gyógyulás sokkal bonyolultabb. A normális fertőzés veszélyes szövődményeket okozhat egy étkezési rendellenességben szenvedő embernél. A kezelés még a megfelelő gyógyszeres kezelés mellett is rendkívül bonyolult és hosszadalmas lesz.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Ha kiderül, hogy étkezési rendellenesség van jelen, nem mindig szükséges azonnal orvoshoz fordulni. Sok esetben, ha felismerik az étkezési rendellenességeket, maguk is megtehetnek valamit. Ha lehetséges, a rokonoktól kell segítséget kérnie. Szélsőséges elhízás, azaz elhízás esetén egy még nem észlelt betegség lehet a gyors és túlzott súlygyarapodás oka. Ezt mindenképpen tisztáznia kell egy orvosnak. Az orvos tájékoztatást adhat az étrendről is, és további intézkedéseket javasolhat, például a gyomor csökkentését.
A radikális súlycsökkenéssel járó étkezési rendellenességek miatt egyes betegek nagyon nehezen tudják önmagukat visszanyerni. Először is meg kell érteni, hogy ez betegség. Ebben az esetben is a legjobb orvoshoz fordulni. Ha a beteget súlyos hiánytünetek fenyegetik, amelyek éhezéshez vezethetnek, elengedhetetlen az orvosi ellátás. Általában van mentális rendellenesség, amelynek okát szakembernek kell tisztáznia. Az újból hízáshoz sok türelem szükséges, ami orvosi támogatás nélkül aligha lehetséges.
Kezelés és terápia
Az étkezési rendellenességek kezelése a súlyosságától és a másodlagos betegségektől függ. Általában szükség van fekvőbeteg terápiára a megfelelő szakrendelésekben. Súlyos esetekben a fizikai stabilizációnak először a tényleges alapbetegség kezelése előtt kell megtörténnie.
Az evészavar terápiája a legtöbb esetben multidiszciplináris és elsősorban pszichológiailag orientált terápiát tartalmaz. Mindenesetre szoros orvosi ellátás létezik, amely figyeli és kezeli az esetleges következményes károsodásokat, például a szívbetegségeket, a hiánytüneteket vagy a cukorbetegséget.
Továbbá, a pácienstől függően más terápiás lehetőségek, például foglalkozási terápia, étkezési tréning, testterápia, művészetterápia, rehabilitációs intézkedések, gyógytorna, sporttevékenységek vagy segített életmód is támogató hatásúak lehetnek.
Fontos kideríteni, hogy mi az étkezési rendellenesség oka, és kiküszöbölni vagy kezelni. Ebben segíthet a szisztémás terápia vagy a családterápia is. Súlyos esetekben a beteg gyermeket vagy fiatalt az ifjúsági jóléti irodának el kell távolítania a családból.
Kilátás és előrejelzés
Az étkezési rendellenesség prognózisa különféle befolyásoló tényezőktől függ. Ide tartozik az étkezési rendellenesség formája, az első megnyilvánulás kezdete és a betegség súlyossága. Ha vannak más mentális betegségek, a prognózis romlik. A legkedvezőtlenebb prognózis az anorexia. Ez ritkán gyógyítható meg teljesen. Statisztikai szempontból a betegek 1/3-a egész életében étkezési rendellenesség marad, 1/3-a további betegségeket szenved, és az érintettek csak 1/3-a javítja egészségi állapotát.
A teljes gyógyulás nagyon ritkán érhető el. A betegek híznak, de többnyire súlyosan alulsúlyosak egész életük során. Az anorexiás emberek körülbelül 10% -a alultápláltság következtében hal meg. Minél fiatalabb a beteg, amikor a betegség kitör és minél előbb terápiát végeznek, annál nagyobb az esély a gyógyulásra.
A terápia kezdetén jelentkező alacsony kezdő súly csökkenti a javulás esélyét. Bulimia esetén a betegek körülbelül felének jó a prognózisa. 30% -uk tapasztalja a betegség krónikus lefolyását, és a bulimiában szenvedők 20% -a csak enyhén javítja a tüneteket a további lefolyás során. Az étkezési rendellenességben szenvedő betegeknél gyakran jelentkeznek szorongásos rendellenességek, függőségek vagy impulzusszabályozási rendellenességek. Minél gyakrabban váltják ki a hányást, annál megszilárdultabb a bulimia. Az anorexiában szenvedő betegeknél a betegség előrehaladtával gyakran alakul ki bulimia.
A gyógyszerét itt találja
megelőzés
Az étkezési rendellenességeket a hagyományos értelemben nem lehet megakadályozni. A gyermek vagy serdülő megbetegedésének kockázatát azonban csökkenteni lehet az őt támogató alapvető tényezők csökkentésével.
Ez magában foglal egy stabil és gondoskodó családi egységet, amelyben egészséges és erősítő kapcsolatok vannak. Azok a gyermekek, akik magabiztosak és magabiztosak, és elég stabilak a kapcsolataik, jobban kezelhetik a kudarcokat és saját gyengeségeiket, és így kevésbé hajlamosak a viselkedési rendellenességekre, különösen az étkezési rendellenességekre.
Utógondozás
A terápia befejezése után van értelme tovább erősíteni a személyes erőforrásokat. Az önbecsülés gyakran kulcsszerepet játszik ebben. Az étkezési rendellenességek gyakran társadalmi elszigeteltséghez vezetnek. Legkésőbb az utógondozáskor itt az ideje, hogy újra felfedezze a régi ismerősöket, és megerősítse a kapcsolatot a barátokkal és a családtagokkal.
Ebben az összefüggésben azoknak az embereknek, akik egészen a közelmúltig étkezési rendellenességekben szenvedtek, szintén meg kell küzdeniük azzal a kérdéssel, hogy mennyire szeretnék nyíltan kezelni kórtörténetüket. Mivel az étkezési rendellenességek gyakran serdülőkorban alakulnak ki, sok szenvedőnek újra meg kell tanulnia az utókezelés során, hogy eligazodjon az iskolában vagy a munkahelyén. Felnőttek számára is kihívást jelenthet a jelentkezés vagy a régi munkahelyre való visszatérés.
Az utógondozás magában foglalja a mindennapi viselkedést. Ez magában foglalja a vásárlást, a főzést és a mindennapi házimunkát is. A rögzített struktúrák hozzájárulhatnak a kialakult egészséges viselkedési minták fenntartásához. A pszichológiai utógondozás nagy része a relapszus megelőzéséből áll.
Az étkezési rendellenesség mellett más mentális problémák is felmerülhetnek, amelyek szintén kezelést igényelnek. Mivel az étkezési rendellenességek orvosi szövődményekhez vezethetnek, orvosi nyomon követésre is szükség lehet, például szervi elégtelenség vagy gyengeség esetén.
Az utókezelést gyakran felosztják a pszichoterápia befejezése és kiegészítő intézkedések, például önsegítő csoportok vagy csoportos találkozók tanácsadó központokban pszichológiai útmutatással.
Ezt megteheti maga is
Az, hogy a betegek maguk miként járulhatnak hozzá étkezési rendellenességeik kezeléséhez, a rendellenesség típusától és a betegség mértékétől függ.
Azoknál az embereknél azonban, akik étkezési zavarban szenvednek, mindig konzultálniuk kell orvosukkal, és ha szükséges, el kell kezdenie a pszichoterápiát. Rendszeres, ellenőrizetlen mértéktelen evés és az azt követő hányás esetén fontos megtalálni a rohamok okát. Az érintettek elkerülhetik az ilyen helyzeteket, vagy megtanulják jobban kezelni ezeket a kihívásokat.
Ha a stressz váltja ki a mértéktelen evést, akkor gyakran segíthetnek olyan relaxációs technikák, mint az autogén tréning vagy a jóga. Ha a mértéktelen evés főként éjszaka történik, a megfelelő vásárlási magatartás biztosíthatja, hogy a rohamokat ne lehessen akadálytalanul tovább élni. Bárki, aki bulimiában szenved, a házban csak az aktuális nap étele legyen. Legjobb esetben az egészséges, alacsony kalóriatartalmú ételeket is lehet nagyobb mennyiségben vásárolni.
Az anorexiában szenvedő embereknek gyakran segít egy táplálkozási terv, amelyet képzett táplálkozási szakembernek kell elkészítenie. Ha már hiánytünetek jelentkeznek, az étrend-kiegészítők használata hasznos lehet. Gyakran az anorexiás emberek könnyebben fogyasztják a folyékony kalóriákat. A zöldséges turmixokat és a kevert tejitalokat őrölt diófélék vagy magvak hozzáadásával egészséges, nagy energiájú étkezéssé alakíthatják. Például 100 gramm fenyőmag közel 700 kalóriát szolgáltat, és egyúttal hozzájárul a fontos mikroelemek ellátásához.