Étkezési zavarok az EAT SMARTER-ről
Az étkezési rendellenességek nem ritkák, ezért nem lehetnek tabutémák a társadalmunkban. Áttekintést adunk az étkezési rendellenességek típusairól és azok felismeréséről.
Hoz evészavar az anorexia, a bulimia, az étkezési rendellenesség és az orthorexia nervosa. Ezek olyan mentális betegségek, amelyek fizikai károsodást okoznak, és önmagukban vagy együttesen is előfordulhatnak.
A belső konfliktusokat, az alacsony önértékelést és a stresszt gyakran nevezhetjük étkezési rendellenességek okaként. Ezután az érintettek zavart kapcsolatot alakítanak ki az étellel és a saját testükkel. A média gyakran befolyásolja - főleg a fiatal lányokat és nőket -, mert olyan szépségeszményt közvetítenek, amelyet az érintettek üldöznek, és amelynek szeretnének megfelelni. Mert a „soványság” még mindig egyenlő a sikerrel.
De mely étkezési rendellenességek vannak pontosan?
Látens étkezési rendellenesség
Ez a fajta étkezési rendellenesség megelőzheti az úgynevezett manifeszt étkezési rendellenességeket. Jellemző tulajdonságai a kalóriaszámolás és a hízástól való félelem. Az emberek gyakran váltanak a túlevés és a fogyókúra között. Ezenkívül nem zárkóznak el attól, hogy étvágycsökkentőket és hashajtókat szedjenek karcsúbbá válásuk vagy fogyásuk érdekében.
Anorexia nervosa
Különösen fiatal lányok és nők szenvednek étvágytalanságban, de egyre több férfi is. Általában az érintetteket nagyon teljesítményorientáltnak és perfekcionistának tekintik. Az anorexiás emberek vagy teljesen megtagadják az étkezést, vagy nagyon szigorú diétát követnek. Mivel az étvágytalanság súlyos, sőt végzetes következményekkel járhat az élelmiszerhiány okozta elégtelen tápanyagellátás miatt, az orvosi ellátás nagyon fontos és gyakran elkerülhetetlen.
Étkezési függőség (bulimia)
Az étvágytalanságtól eltérően a bulimia emberek esznek. De bár a nyilvánosság előtt nagyon ellenőrzötten eszel, gyakran nagy mennyiségű ételt zabál otthon. Legtöbbjük igazi zsír- és kalóriabomba. Ezután az elfogyasztott ételt ismét kihányják. A hashajtók vagy a vizet tartalmazó tabletták szedése sem ritka ebben az étkezési rendellenességben.
Ezenkívül az éhezés, a szigorú étrend és az erőteljes fizikai aktivitás túlzott testmozgás formájában a testtömeg szabályozásának néhány módszere. Mivel a betegek gyakran képesek fenntartani a tökéletes homlokzatot, a rokonok és barátok néha nagyon későn veszik észre a betegséget. Mivel az anorexiásokkal ellentétben, akik gyakran nagyon alacsony súlyúak, a bulimikák általában normál súlyúak vagy vékonyak.
Fogyasztási zavar
Ez az étkezési rendellenesség viszonylag új, ezért kevésbé kutatott, mint az anorexia és a bulimia. A Binge Eating angolul lefordítva "ételt eszik". Az ilyen állapotú emberek nagy mennyiségű ételt esznek. Valódi tömegeket nyelnek le, mivel a jóllakottság és az éhség mechanizmusainak észlelése látszólag zavartnak tűnik. Nincsenek ellenintézkedések a súlygyarapodás megakadályozására. A beteg emberek nem hánynak, aztán napokig nem éheznek, vagy túl sokat sportolnak. Ezért azok az emberek, akik túlzott étkezési rendellenességekben szenvednek, általában túlsúlyosak. Gyakran szó szerint felemésztik a haragot, a csalódást, a szomorúságot és a haragot.
Orthorexia nervosa
Ez az étkezési rendellenesség még mindig nagyon új, de egyre fontosabbá válik a veganizmus, a szuperételek és hasonlók idején. Az orthorexia nervosa a görög "orthos" = helyes és "orexis" = étvágy szavakból áll. Az érintett emberek aprólékos módon csak egészséges ételeket fogyasztanak. A többi itt bemutatott étkezési rendellenességgel ellentétben nem a mennyiség, hanem csak a minőség a meghatározó. Fel lehet osztani az "egészséges" és az "egészségtelen" ételeket. A betegek szigorú szabályokat írnak elő, hogy melyik étel melyik csoportba tartozik. Ugyanakkor nem érzed magad korlátoltnak, sőt felsőbbrendűség érzésed is van mások felett. Ha az érintettek megszegik saját szabályaikat, bűnösnek érzik magukat, és még szigorúbb szabályokkal büntetik magukat. Eddig azonban nagyon kevés tudományos adat áll rendelkezésre az étkezési rendellenességek ilyen formájáról.