Étrend-kiegészítők, amelyek befolyásolják a véralvadást; A kabinet táplálkozási táplálkozási szakorvosa Dr.
Tudjuk, hogy sokan saját vagy szomszédjuk ihletésén alapulva használnak mindenféle étrend-kiegészítőt, és a koronavírus-járvány által ma kiváltott őrült kontextusban egyre több ember kísértést érez arra, hogy egyre több étrend-kiegészítőt alkalmazzon, mert vírusszerűen terjednek egyikről a másikra. egy másik.
A C-vitamin, E-vitamin, echinacea, szelén, zöld tea, aloe, kurkuma és mindenféle egyéb tuftolt - május 1-i csodaszer a másikig - elfogyasztják és elősegítik a pokolba kerülő vírus elleni globális küzdelemben. Minél jobban félsz, annál többet beszélsz az immunitás erősítéséről.
- "Legalábbis ezt teheti, szerezhet valamit."
- "És milyen nagyszerű dolog, ha nem kap semmit, legalábbis természetesek!"
Noha egyes súlyos kezelések hatékonysága kérdéses a súlyosan érintett betegek kezelésében, a világ mindenféle „természetes vírusellenes szer” közelében tartja a fokhagymás fegyveres vámpír vírus elleni küzdelem előkészületeit.
A Covid-19 elleni küzdelem élvonalában szereplő szakemberek által közzétett jelentésekben azonban a véralvadási rendellenességeket folyamatosan említik, mint amelyek jelen vannak a súlyosan érintett emberek közül. (1)
Cornavirus fertőzés esetén nem tudjuk, hogy ezek az alvadási rendellenességek növelik-e a súlyos károsodás kockázatát, vagy a vírus növeli a koagulációs rendellenességek kockázatát. De mit tudunk az influenza vírusfertőzésről, hogy az alvadási rendellenességek elősegítik a vírus agresszívebbé válását, felerősítve a vírus replikációját. (2)
Természetesen azt is tudjuk, hogy a Covid-19 fertőzéssel járó, már meglévő szív- és érrendszeri betegségek növelik a súlyos károsodások kockázatát, maga a fertőzés kardiovaszkuláris szövődményekkel, a fertőzés kezelése pedig szív- és érrendszeri mellékhatásokkal járhat. (3)
Ezek az alvadási rendellenességek azonban előfordulnak, ami súlyos lefolyást jelez a koronavírussal fertőzött betegeknél. (4)
És most Ileana Cosânzeana jön, hogy megvédje édesanyját a spenótpüré után rendszeresen bevett szelén-, C-vitamin- és echinacea-tablettákkal. Leana anya pedig hallgat és lenyeli azt, amit a lánya ajánl, ezért tartotta az egyetemen.
Ileana Cosânzeana jó szándékú.
Az összes online falra rá van írva, hogy az időseket jobban érinti, anyám pedig öreg.
Vitaminokat és antioxidánsokat egyaránt értékesítenek, mert segítik az immunitást.
Leana mama pedig hallgat, jól és szeretettel nyeli, hogy vigyáz rá.
De sok idős ember antikoaguláns gyógyszereket kap.
És ha Leana nagymama antikoagulánsokat szed, miközben a spenót mellett szedi az Ileana Cosânzeana jó szándékú étrend-kiegészítőit, akkor - legalábbis elméletileg - az idős nőt súlyosabb károsodás veszélye fenyegetheti az e kiegészítők és a gyógyszerek kölcsönhatásai által okozott lehetséges koagulációs rendellenességek miatt. véralvadásgátló.
Az E és K vitamint, az omega-3 zsírsavakat, a szelént, a Q-10 koenzimet vagy az arginint tartalmazó étrend-kiegészítők befolyásolhatják a véralvadást. (5, 6).
- lehet kétélű kard: mert az elégtelen táplálékfelvétel miatt fellépő hypovitaminosis, valamint a D-vitamin-kiegészítők miatt fellépő hypervitaminosis, ha hiányban szenved, káros kardiovaszkuláris hatással járhat (7)
- és a jelenlegi tudományos bizonyítékok arra utalnak, hogy ezek a termékek csak a D-vitamin-hiányban szenvedőknél járulnak hozzá a légúti fertőzések elleni védelemhez (8)
Ami a C-vitamin-kiegészítőket illeti, a jelenlegi tudományos bizonyítékok ellentmondanak a C-vitamin véralvadásra gyakorolt káros hatásának, valamint a C-vitamin hatékonyságának a légúti fertőzések megelőzésében:
- A véralvadásra gyakorolt káros hatást feltételezzük egyedi esetek alapján, és nem objektív bizonyítékok alapján (9, 10).
- Az egyetlen ember, aki bizonyítja, hogy a megfázás megelőzése minimális hatékonyságú, a sportolók és a katonák, de még az ő esetükben is a terápiás adag 200 mg naponta, azaz ötször kisebb, mint a legtöbb által bevitt gramm. (11)
Számtalan olyan növényi gyógymód létezik, amelyek társíthatják a véralvadási rendellenességeket, növelve a trombózis vagy a vérzés kockázatát az antikoaguláns kezelés alatt álló embereknél, többek között: aloe, echinacea, ginseng, gyömbér, orbáncfű, egérfark, kamilla és lucerna. (12, 13)
Nyilván nem szenved semmit, ha reggel kamilla teát iszik. De az ilyen növények koncentrált kivonatával történő kapszulák használatának biztonságossága nem bizonyított antikoaguláns kezelésben részesülő betegeknél. (14)
… És miután mindannyian látjuk, hogyan kezeli a világ az otthon maradásra vonatkozó ajánlásokat, olyan, mintha úgy érezném, hogy törölném a teát az ilyen növényekről, mert úgy tűnik, hogy a legtöbb nem kezeli kötelezően az ajánlásokat, és ha bármilyen sajtot akarunk kapni, akkor átkozottul kell nekünk tegyék kötelezővé…
A józan észnek tetsző civilizált ajánlásokat a gyermekek félelmükben nevelik, lemondással figyelmen kívül hagyják.
Természetesen vannak olyan ételek, amelyek túlzott fogyasztása esetén befolyásolhatják a véralvadást, például áfonya, fokhagyma, spenót, sült saláta kitûnõ saláta, valerian, csalán, homár, spárga, karfiol, káposzta és szent brokkoli. Antikoaguláns kezelésben részesülő betegek esetében - a jelenlegi tudományos szakirodalom azt mutatja, hogy ezek az ételek mértékkel fogyaszthatók. (15)
Másrészt körültekintő lenne elkerülni az étrend-kiegészítők és koncentrált növényi gyógymódok használatát, amelyek legalább ebben az őrült időszakban megzavarhatják a véralvadást, mert - ellentétben ezekkel az ételekkel, amelyeket nem szabad kizárni - étrend-kiegészítők és növényi gyógymódok sokkal magasabb a hatóanyag-tartalmuk.
A nagyobb hatóanyag-koncentráció nem jobb hatást, hanem erősebb hatást jelent. De - bár a legtöbben úgy gondolják, hogy az étrend-kiegészítőknek és a növényi gyógymódoknak nincsenek mellékhatásaik, mert természetesek - valójában lehetnek, ez az erősebb hatás negatív lehet. (16)
Ahogy a koronavírusról szóló cikkben írtam, az immunitás bonyolultabb, mint amilyennek látszik, amikor az immunitásról szóló sörről beszélünk.
Amit valóban vásárol a gyógyszertárból, amikor étrend-kiegészítőket szed, az az ellenőrzés visszanyerésének átmeneti észlelése. Úgy érzi, hogy valami aktívat csinál, valamit hozzájárul a válság állapotának kezeléséhez is, amelyben mindannyian hirtelen felébredtünk. Meredek stressz esetén teljesen általános, normális és természetes, hogy meg akarjuk védeni magunkat. De csak "immunitást" vásárolnak a gyógyszertárban. (17)
Az idézetek nélküli immunitás az egészséges táplálkozás, az alvás és a sport révén optimalizálható. Optimalizál, nem növekszik.
- És ha még mindig 7 alkalommal jár vásárolni, annak ellenére, hogy otthon kellene maradnia, talán egészséges ételeket is vásárolhat, nemcsak konzervpástétomot, kólát és kekszet. (18)
- És ha még mindig nem megy dolgozni, akkor többet tud aludni. (19)
- És ha még mindig unatkozik otthon, a nappaliban sportolhat. (20)
Még ha természetesek is, az étrend-kiegészítők nem mentesek mellékhatásoktól. (21)
Az étrend-kiegészítőket élelmiszerként, nem pedig gyógyszerként szabályozzák.
Amikor gyógyszereket vásárol, "beteg" vagy, és az Ön számára ajánlott orvos jogilag felelős az ajánlott gyógyszerek hatásáért.
Ha étrend-kiegészítőket szed, akkor "kliens" vagy, és az orvos vagy bárki más, aki ajánlja őket, nem felel jogilag az ajánlott kiegészítők hatásáért, ahogyan azt sem a szomszéd, sem az irodai kolléga, sem a plafonról érkező eladó nem teszi.
Ha egészséges vagy, mindenféle kiegészítés szedésének kockázata a máj toxicitása. (2. 3)
Ha antikoaguláns kezelés alatt áll, mivel szív- és érrendszeri betegségekben szenved, a máj-toxicitás mellett mindenféle kiegészítés szedésének kockázata alvadási rendellenesség. (24)
Mivel az alvadási rendellenességek egyike azoknak a vörös zászlóknak, amelyek súlyos evolúciót jeleznek a koronavírus fertőzés esetén, legalább ebben az őrült időszakban óvatosabb az immunitás optimalizálása egészséges táplálkozás, alvás és sportolás révén.
Idézett tanulmányok
Iratkozzon fel a Hírlevélre
és INGYEN kapja meg a prospektust
3 alapvető trükk a fogyáshoz
Iratkozzon fel a Hírlevélre
és INGYEN kapja meg a prospektust
3 alapvető trükk a fogyáshoz
Diana Artene táplálkozási szakember
ND, MSN, Dr. Onkológiai táplálkozás