Étrendi ajánlások egy osztómiás létesítményhez - PDF ingyenes letöltés

4. táblázat: Az ételek hatása a bélgázok képződésére Felfúvást gátló hatás: Áfonya (4-6 teáskanál/nap), áfonya (áfonyalé) Köménymag, köményolaj, kömény tea, fekete kömény, édeskömény, édeskömény tea, ánizs tea, petrezselyem joghurt, puffadás: szénsavas italok, habzóbor, Sör, Federweißer Koffeintartalmú italok Friss gyümölcs, körte, rebarbara, hüvelyesek, káposztafélék, paprika, hagyma, fokhagyma, gomba Friss kenyér, pumpernickel tojás, tojástermékek, majonéz 5. táblázat: Az étel hatása a szagképződésre: Szaggátló hatás: áfonya, áfonyalé, áfonya, Áfonyalé, petrezselyem, zöld saláta, spenót, joghurt, kvark. Szagképző hatások: káposztafélék, bab, spárga, gomba, hagyma, fokhagyma, metélőhagyma Keményen főtt tojás Teljesen érett és teljesen aromás (kemény) sajt Hús, húskészítmények, füstölt hal, haltermékek, füstölt hal, rákok, Homár forró fűszerek 6. táblázat: Az ételek irritáló hatása iták és összetevők a sztómán: Forró fűszerek, gyümölcssavak (citrusfélék, rebarbara, bogyók. ) Növénysav (paradicsom, pácolt zöldség, például vegyes savanyúság, paprika, savanyúság.) 2008. júliusától

létesítményhez

Melléklet: Panasznapló naplója Napi idő Mit/mennyit evett? Megjegyzések