Étrend-kiegészítő kockázatok - Ooreka
- Halmozás
- Ellenjavallatok
- Túladagolás
Még akkor is, ha nem drogok, az étrend-kiegészítők esetében nagy a kockázat. Ez utóbbiak semmiképpen sem kerülnek felszámolás, ellenjavallat vagy egészségre veszélyes túladagolás büntetése alá.
Halmozás
A leggyakoribb hiba az összetétel szempontjából hasonló, de különböző cselekvéseket igénylő több étrend-kiegészítő társítása. Az anti-stressz, karcsúsító vagy gyönyörű bőrápoló készítményeket egyetlen igény kielégítésére tervezték, ezek kombinálása egyensúlyhiányt eredményezne.
Példa : csak vegyen be két szeléndózisú komplexet, hogy túllépje a maximálisan ajánlott mennyiséget, és elérje a biztonsági határt.
Ezért fontos, hogy több étrend-kiegészítő esetén tanácsot kérjen a gyógyszerésztől, vagy akár orvosától.
Ellenjavallatok
Figyelmet kell fordítani bizonyos veszélyeztetett betegek (például veseelégtelenség) orvosi ellenjavallataira. Ne habozzon, kérjen tanácsot gyógyszerészétől vagy orvosától, mielőtt étrend-kiegészítőt szed, különösen akkor, ha már orvosi kezelés alatt áll.
Példa : a kurkumint és a piperint gyakran kombinálják gyulladáscsökkentő kiegészítőkben, mert a borsból nyert második elősegíti az első asszimilációját. A bél hiperpermeabilitása esetén azonban kerülni kell ezek kombinációját, a piperin hatásmechanizmusa miatt, amely szoros csomópontokat nyit, és súlyosbítja a bélpermeabilitást.