Étrend-kiegészítő méregtelenítéshez - TAKARÍTSON ÚJ RUHÁBAN
Az elmúlt hetekben a REBEL IN NEW DRESS számos cikket publikált a méregtelenítés témájában. Kidolgoztunk egy jóga folyamatot, amely segíthet a test méregtelenítésében, kidolgoztunk egy 3 napos táplálkozási tervet és teszteltük az arc méregtelenítő maszkjait. A cikksorozat a méregtelenítő étrend-kiegészítők izgalmas témájával zárul. A témával kapcsolatos kutatásaim hónapokkal ezelőtt kezdődtek. Eszmecserét folytattam szakértőkkel és rengeteg előkészületet teszteltem.
A táplálék-kiegészítők méregtelenítésre való felhasználása a test méregtelenítésének elősegítése érdekében tökéletesen értelmezhető véleményem szerint. Mivel rohanó mindennapjainkban gyakran nincs elég időnk és a szükséges pihenés ahhoz, hogy teljes mértékben részt vegyünk a rendszeres méregtelenítésben. Az általam kipróbált és jónak bizonyult készítmények segítik szervezetünket a toxinok kiválasztásában, a ballaszt megszabadulásában és a regenerációs folyamat támogatásában.
A méregtelenítés legjobb étrend-kiegészítői
Glutation
A glutation egy erőteljes antioxidáns, amely harcol a szabad gyökök ellen, és segíti a májat a nehézfémek méregtelenítésében. Az egész testben előfordul, és számos anyagcsere folyamatban vesz részt. Ellensúlyozza a sejtkárosodást, ellenőrzi a fehérvérsejteket és ezáltal erősíti az immunrendszert. A 20-as évek elején a szervezet saját glutation-termelése évtizedenként 10% -kal csökken.
Lehetséges hatások:
- erősíti az immunrendszert
- csökkenti a test gyulladását
- méregteleníti a testet
- szabályozza a sejtosztódást és a sejtek anyagcseréjét
- ártalmatlanná teszi a szabad gyököket
- véd többek között a szívbetegségek, a demencia, a neurológiai rendellenességek és más krónikus betegségek ellen
Ezt a glutation komplexet használom. Tartalmaz továbbá C-vitamint, szelént, Q10 koenzimet, B2 és B6 vitamint.
Az MSM a metilszulfonil-metán rövidítése. Szerves kénvegyület rejlik a bonyolult kifejezés mögött. A kén a test méregtelenítő rendszerének fontos része, mert támogatja az első számú méregtelenítő szervünket: a májat. Ha hiányzik a kén, a toxinok már nem választódnak ki megfelelően. Ez krónikus és/vagy degeneratív betegségekhez vezethet. Az MSM kéntartalmú védőanyag elősegíti a környezeti toxinok, például a nehézfémek és a klór vegyi anyagok kiválasztását az epe révén a belekbe. Ez segít a dohányfüst és az alkohol kiűzésében is - ideális egy hosszú éjszakai bulizás után. 🙂
Lehetséges hatások:
- csökkenti az ízületek és szervek gyulladását
- szabályozza az emésztést
- segíti a húgyúti betegségeket
- méregteleníti a testet
- erősíti a hajat és a törékeny körmöket
- enyhítheti a szénanáthát
- segít a fejfájásban
Huminsav
A huminsav aktív szűrőként működik sejtjeink felszínén. A huminsav magas megkötőképessége azt jelenti, hogy a betegségeket okozó szennyező anyagok, mint például a nehézfémek, de a peszticidek és peszticidek, gombás toxinok, valamint a baktériumok és vírusok bomlástermékei is már megfoghatók és kiválasztódhatnak a belekben. Ily módon támogatják a test önszabályozási és tisztító mechanizmusait, megerősítik a szervezet saját védekező képességeit, és csökkentik az akut és krónikus betegségek kockázati tényezőit.
Lehetséges hatások:
- kiegyensúlyozza a sav-bázis egyensúlyt
- szabályozza az emésztést
- erősíti az immunrendszert
- támogatja a testet a méregtelenítésben
- csökkenti az allergiát
- serkenti az anyagcserét
A huminsavat például a tőzeg tartalmazza. Ezért fogyasztottam az elmúlt hetekben minden nap ivóvizet. Oké - igaz, ez nem különösebben ízletes, de kevésbé rossz, mint amilyennek hangzik. Reggel és délután egy evőkanál ivólápot teszek egy pohárba, és megtöltöm vízzel vagy kevés lével ... és le vele! Ezt a készítményt használom.
Taurin
A taurin egy aminoszulfonsav, amely döntő szerepet játszik testünk sejtjeinek és szerveinek működésében. Különösen a vegetáriánusok és a vegánok szenvednek gyakran hiánytól, mivel főleg a halban és a húsban található meg. A taurin támogatja az inzulint a vér glükózjának eltávolításában, és megvédi a májban és az izmokban való tárolástól. Növeli az antioxidáns enzimaktivitást és segíti a szervezet méregtelenítését. Csökkentheti bizonyos vegyi anyagokat és gyógyszereket a májban, és ellensúlyozhatja a májban lévő környezeti vegyi anyagok által kiváltott szövetkárosodást.
A taurinra az epesav képződéséhez van szükség, ezért részt vesz a lipid anyagcserében. A taurin általában megkönnyítheti a zsír és a zsírban oldódó vitaminok felszívódását az élelmiszerekből.
Lehetséges hatások:
- stabilizálja a sejtmembránt
- megakadályozza a szabad gyökök képződését
- méregteleníti a testet
- csökkenti a koleszterinszintet
- támogatja a zsíranyagcserét
- szorongásellenes tulajdonságokkal rendelkezik
Májkomplexum
A máj a bél mellett a két fő szerv egyike, amikor a szervezet saját méregtelenítéséről van szó. Az aktív komplex, amelyet itt bemutatok Önnek, a máj regenerálásának különféle összetevőire támaszkodik. Ezek egyike a tejes bogáncs vagy a benne lévő szilimarin. Serkenti a fehérjeszintézist és a sérült májsejteket újakkal helyettesíti. A tejbogán májvédő hatását számos klinikai vizsgálat megerősítette. Védi a májat a májra mérgező anyagok széles skálájától. Ide tartoznak az etanol, a dioxin és a májra káros gyógyszerek. A májkomplexum tartalmazza az inozitol, a kolin és a lipáz zsírmegosztó enzimeket is. Ezek támogatják a májat, ha túlterhelt zsírral és koleszterinnel, és nem tudja ellátni a tényleges feladatát - méregtelenítés, anyagcsere és epetermelés.
Lehetséges hatások
- regenerálja a májat
- enyhíti az emésztési zavarokat és a székrekedést
- enyhíti a vénás rendszert z. B. visszérben
- méregteleníti a testet
- enyhíti a fejfájást és a migrént
- segít a szorongásban és a depresszióban
Krill olaj
A krillolaj egy kis típusú rákból készül, amely a hideg antarktiszi vizekben él. Különösen gazdag gyulladáscsökkentő omega 3 zsírsavakban és antioxidánsokban. Ezenkívül a krillolaj új foszfolipideket - ezek sejtaktív zsírokat - szolgáltat a sejtmembránok felépítéséhez. A membránokban megnövekedett foszfolipid-átalakulás a rejtett toxinokat (pl. Nehézfémek, mezőgazdasági vegyi anyagok és penészmérgek) újra hozzáférhetővé és ártalmatlanná teszi a test számára, és ezután ürülhet. A megfelelő foszfolipidkészlet egyfajta fiatalító kúra a sejtek számára, ugyanakkor hatékony támogatás a sejtes méregtelenítéshez.
Lehetséges hatások:
- gátolja a gyulladást
- enyhíti az ízületi fájdalmat
- védi a szívet és az ereket
- támogatja a sejtes méregtelenítést
- csökkenti a szénanáthát
- enyhíti a menstruációs görcsöket és a PMS-t
- segít a depresszióban
Étrend-kiegészítő méregtelenítéshez: személyes adagom:
Sokan gyakran kérdezik a helyes adagolást és az egyes kiegészítések ideális idejét. A bemutatott étrend-kiegészítőknek két ésszerű változata van a méregtelenítésre:
Az alapvető kombináció (az éheztetés/méregtelenítés alapvető támogatása)
Májkomplexum 2 x 1 kapszula reggel és este étkezés közben
Krill olaj 2 x 2 kapszula étkezés közben vagy után
Huminsavak reggel + délután (külön 1/2 óra külön az étrend-kiegészítők szedésétől)
Kombináció a máj méregtelenítésére összpontosítva
Glutation komplex 2 x 1 kapszula 1/2 órával étkezés előtt vagy 2 órával étkezés után
Taurin 2 x 1 kapszula 1/2 órával azelőtt vagy 2 óra előtt. evés után
MSM 3 x 1 kapszula étkezés közben
Megjegyzés: Elvileg a rendszeresség elsőbbséget élvez a napszakkal szemben.
Két további fontos megjegyzés:
Gondosan mérlegelni kell az étrend-kiegészítők kiválasztását és adagolását. Mert itt a „sokat segít sokat” mottó nem megfelelő. Ezért két pont nagyon fontos:
- Tisztázza, mit szeretne elérni, és hol lehetnek potenciális ellátási hiányosságok. Ha bizonytalan, forduljon orvoshoz.
- Csak a legjobbakat vásárolja meg. Számos étrend-kiegészítő a piacon rossz minőségű, és általában kevés tápanyagot és vitamint tartalmaz. Az olcsón előállított termékeket gyakran olyan töltőanyagokkal nyújtják, mint a talkum. A pozitív hatás általában nem jelentkezik, mert a szervezet nem képes hatékonyan felszívni a tápanyagokat. Ezért jobb, ha távol marad a szupermarket és a drogéria olcsó termékeitől. Az Andavit étrend-kiegészítőket homeopátám ajánlására használom. Nagyon jó minőségűek, és eddig mindig meggyőztek.