Étrend-kiegészítők a koleszterinszint csökkentésére Planete sante
ALKALMAZÁS
SZAKÉRTŐK
Egy amerikai tanulmány szerint a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedő betegek 75% -a étrend-kiegészítőket fogyaszt koleszterinszintjének csökkentése érdekében. Széles körben nyilvánosságra hozzák és forgalmazzák ezeket az anyagokat csodaterméknek tűnik. A sztatinok szedésével és a kiegyensúlyozott étrenddel ellentétben azonban hatékonyságuk bizonyítékai még mindig korlátozottak: bizonyos étrend-kiegészítők bizonyítottan hatnak a koleszterinszintre, de változóak és korlátozottak a szív- és érrendszeri kockázatra; másoknak a létező tudományos adatok szerint egyáltalán nincs.
Tudnia kell, hogy az étrend-kiegészítők három konkrét elemre gyakorolhatnak potenciális hatást: a HDL-koleszterin (a "jó" koleszterin vagy a koleszterint elimináló lipoproteinek), az LDL-koleszterin (a "rossz" koleszterin vagy az erekben felhalmozódó lipoproteinek) és trigliceridek (zsírsavak, károsak, ha túl sok).
Ezért e termékek bevitelét a kezelőorvosnál ellenőrizni kell, ugyanúgy, mint a szokásos gyógyszeres kezeléseket.
Vörös élesztő rizs
A rizs erjedéséből előállított vörös élesztő rizs ugyanazokkal a tulajdonságokkal rendelkezik, mint a sztatinok, a túl magas koleszterinszintű betegek számára előírt gyógyszerek. A benne lévő monakolin K-molekulának köszönhetően a vörös élesztő rizs növeli a HDL-koleszterint, miközben csökkenti az LDL-t és a triglicerideket. Ezért az elsődleges megelőzésben javallt, például olyan betegeknél, akik nem kívánnak szintetikus sztatinokat szedni, vagy akiknek nehézségei lennének az életmód megváltoztatásában. Nincs azonban elegendő bizonyíték arra, hogy felírják azokat olyan betegek számára, akiknél már kardiovaszkuláris incidens volt.
Ne feledje, hogy nem szabad egyidejűleg szedni a szintetikus sztatinokkal, mivel ugyanazok a hatásaik vannak - mind jótékony, mind mellékhatások. Svájcban betiltották, és Európa többi részén forgalmazzák.