Étvágytalanság • okai; kezelés

Ha nincs étvágy, a test gyakran válságban van. Mi okozza az étvágycsökkenést és mikor érdemes orvoshoz fordulni?

- Ez hasra ütött. vagy "elvesztettem az étvágyamat". Mindenki ismeri az étvágy és a psziché összefüggését. Néha ez egy érv, amely rontja az étvágyat. A munkahelyi stressz, a párkapcsolat problémái vagy más pszichológiailag megterhelő helyzet szintén csökkentheti az ételigényt. Idős korban is gyakran hiányzik az étel iránti vágy és csökken a szomjúságérzet.

A cikk tartalma egy pillanat alatt:

Mi az étvágytalanság?

Ha sokáig nincs kedved enni, és ha akaratlanul is lefogysz, komolyan kell venned. Mindkettő különböző betegségekre mutat. A kiváltó okok többnyire szomatikus (fizikai) vagy mentális betegségek. Az éhséghiánynak azonban más okai is vannak.

Az étvágycsökkenés több oka

Egy tünet - számos kiváltó tényező. Különösen étvágytalanság esetén néha nehéz kutatni az okát, mert az étvágycsökkenés számos kiváltó oka lehet. Elsősorban pszichológiai tényezőket kell itt megemlíteni, de az alapbetegségek, a gyógyszeres kezelés vagy a vitaminhiány is szóba jöhet.

Pszichológiai kiváltók

Mentális stressz: Különösen pszichológiailag nehéz helyzetekben nem ritka, hogy az étvágy megszűnik. A munkahelyi nyomás ismét túl nagy, minden feladatot egyszerre kell elvégezni? Aztán az étkezési vágy gyakran elesik. Ugyanez vonatkozik a magánszektorra is. Kapcsolati problémák? Szeretetbetegség? Ennek is gyakran van gyomorrontása.

Depressziók: Az étkezési vágy súlyos elmebetegségek során is elveszhet. A depresszió gyakran az ételigény hiányával jár. Ehhez járul még a kedvetlenség, a koncentrációs problémák, a depressziós hangulat és az alvászavarok.

Étvágytalanság (anorexia): A szenvedők nem hajlandók enni, mert nagyon félnek a hízástól. Ezáltal nagyon sokat fogynak.

Fizikai okok

Az étvágytalanság olyan tünet, amely mögött nagyon eltérő klinikai képek rejlenek. Elsősorban a gyomor-bél traktus betegségeit és az akut emésztőrendszeri fertőzéseket kell itt megemlíteni. A vesebetegségek vagy anyagcsere-rendellenességek, valamint a vitaminhiány (B-vitamin, C-vitamin) azt is jelentik, hogy az érintetteknek nincs kedve enni. Végül, de nem utolsósorban, a rossz étvágy az alkohol és a nikotin túlzott fogyasztásával is összekapcsolható.

Gyomor rendellenességek

Az étvágyhiány mellett más tünetek is előfordulnak a következő betegségekben:

Irritáló gyomor: böfögés, fájdalom a has felső részén, teltségérzet, néha hányinger, hányás és puffadás
Gasztritisz: felső hasi fájdalom, böfögés, hányinger vagy hányás
Gyomorfekély: súlycsökkenés, felső hasi fájdalom, hányinger, hányás vagy vér hányása, valamint kátrányos széklet
Gyomorrák: fogyás, nyomás és teltség érzése, új idegenkedés a hús vagy az alkohol iránt, fáradtság, hányinger

Bélbetegségek vagy parazitafertőzés a bél területén

Az étkezési vonakodás mellett a következő klinikai képek jellemző tünetek:

Irritált bél szindróma: gáz, puffadás, székrekedés vagy hasmenés, hasi görcsök
Vakbélgyulladás (vakbélgyulladás): Akut, gyorsan súlyosbodó hasi fájdalom, először a teljes hasban, majd a jobb alsó hasban (érzékenység!); Étvágytalanság, hányinger, hányás, néha láz
Celiac betegség: A kisgyermekek gyakran szenvednek glutén intoleranciában. Tipikus: hasmenés, puffadt gyomor, étvágytalanság, zsíros széklet, diffúz hasi fájdalom.
Nyombélfekély: súlycsökkenés étvágytalansággal, a felső has és a jobb has közepén jelentkező fájdalommal együtt; Étkezés utáni fájdalom enyhítése; Hányinger és hányás; néha vért hány, kátrányos széklet
Parazitákkal való fertőzés; például galandféregfertőzés: fogyás, néha vágyakozás, gyengeség, mérsékelt hasi fájdalom; néha hányás és kiütés.

Az étvágytalanság egyéb okai

Magas életkor
Bizonyos gyógyszerek vagy terápiák (például antibiotikumok vagy kemoterápia) mellékhatásai
Különféle akut vagy krónikus fertőzések
Hepatitis A, hepatitis B
Hasnyálmirigy-gyulladás, epehólyag-gyulladás (kolecisztitisz)
Krónikus veseelégtelenség
Szívelégtelenség (szívelégtelenség)
Metabolikus egyensúlyhiány diabetes mellitusban (ketoacidosis)

Étvágytalanság - mikor kell orvoshoz menni jobban

Tartós vagy megmagyarázhatatlan étvágytalanság és súlyos fogyás esetén orvoshoz kell fordulni az okok tisztázása érdekében. Ha ezek ismertek, célzott ellenintézkedéseket lehet tenni. Ez különösen igaz, ha hirtelen idegenkedik bizonyos élelmiszerek, például hús ellen. Vagy ha más tünetek, például gyomorfájás, gyomorfájás, hányinger vagy fáradtság jelentkeznek egyidejűleg.

Az orvos különféle vizsgálatokat fog végezni. Első és legfontosabb egy részletes anamnézis interjú. Az orvosnak a lehető legátfogóbb információra van szüksége.

Mióta tart fenn az étvágytalanság?
Mennyit fogyott már? Fogyás kívánatos?
Mi a szakmai és magán helyzeted - jelenleg nagy terhelések vannak?
Milyen a diéta?
Az étvágytalanság további tünetekkel jár?
Vannak ismert alapbetegségek?
Vegyen be bizonyos gyógyszereket?

Az első gyanú irányától függően további vizsgálatok következnek, például:

Különböző laboratóriumi értékek gyűjtése (vérvizsgálatok)
Vizelet- és/vagy székletminta
Élelmiszer-intolerancia teszt
Ultrahangos vizsgálat
Komputertomográfia
Röntgenvizsgálat
Gasztroszkópia
Kolonoszkópia

Terápia: Az étvágytalanság megfelelő kezelése

Ha az étvágytalanság egy bizonyos betegség tünete, az orvos először az alapbetegséget kezeli. Gasztritisz esetén a gyomornyálkahártya gyulladását a jelenlegi kezelési előírásoknak megfelelően kezeli. Ha az étvágytalanság mögött mentális betegség áll, a pszichoterápia - esetleg a gyógyszeres kezeléssel együtt - a választott módszer. Fontos, hogy a betegséget pszichiáter vagy pszichológus diagnosztizálja.

Ha az étvágycsökkenés bizonyos gyógyszerek mellékhatásaként jelentkezik, akkor egy másik készítményre való áttérés ismét visszavetheti az étkezési vágyat. Itt fontos megtervezni és végrehajtani a gyógyszercserét a kezelőorvossal együtt. Néha azonban már hasznos megkérdőjelezni saját életmódját és étrendjét, és szükség esetén módosítani.

Mi a teendő, ha rossz étvágyad van, nyilvánvaló ok nélkül?

Ha a fenti kiváltó okok egyike sem érvényes, a következő tippek segíthetnek az éhségérzet felélesztésében:

Az étvágy étellel jár. Segíthet a barátokkal főzni, vagy időt szánni arra, hogy elkészítse és megegye magát. Étvágygerjesztő módon rendezze el az ételeket, és gyakrabban próbáljon ki valami újat.

Jobb, ha egész nap több kisebb adagot eszik, mint három nagy ételt.

Kerülje a szénsavas italokat étkezés előtt, mivel könnyen feltölthetik. Másrészt a grapefruitlé stimulálja az étvágyat.

Az alkohol és a nikotin csökkenti az étvágyat.

Nem mindenki tud mindent jól venni. Ha tudja, mely ételeket nem tudja megemészteni, könnyebben elkerülheti azokat.

Kerülje az erősen fűszerezett, nagyon fűszeres vagy puffadásos ételeket.

Sokat mozogni a friss levegőn.

Ha célzottan szeretné ösztönözni az étvágyát, használhat különféle készítményeket, gyógynövényeket vagy akár teákat is. Íme néhány bevált eszköz az étvágy növelésére:

Gyógynövények, mint a bazsalikom, kakukkfű, curry vagy gyömbér

Aktív növényi összetevők (például teákban), például gentian, cickafarkfű, centaury vagy üröm, codurango kéreg, citromfű, borsmenta

Antihisztaminokon (ketotifen) vagy hormonokon (gestagének) alapuló készítmények