Extrém étrend Frank Stäbler éhezteti magát a világbajnokság miatt a TAG24 alatt
Frank Stäblernek rövid idő alatt négy kilót kell leadnia a kazahsztáni birkózó-világbajnokságért.
Fellbach - Bő másfél héttel a kazahsztáni birkózó-világbajnokság kezdete előtt a német számára Kivételes sportoló Frank Stäbler a baden-württembergi Musbergből megkezdődött a felkészülés legnehezebb része.
A háromszoros világbajnoknak több kilogrammot kell leadnia a Nur-Sultanban, az egykori Asztanában vívott küzdelmei előtt, hogy elérje 67 kilogrammos küzdősúlyát.
"Mostantól este már nincs mit enni" - mondta szerdán a német sajtóügynökség 30 éves fiatalja. A világbajnokság szeptember 14. és 22. között tart, Stäbler a verseny második napján van.
A sportoló hónapok óta diétázott, mert a világbajnokságon nem a szokásos, legfeljebb 72 kilogrammos osztályában versenyez. Ez már nem olimpiai 2020-ban - Stäbler a nyári játékokon akarja befejezni karrierjét.
Azóta alapsúlyát 75 kilogrammról 71 kilogrammra csökkentette. Ez még mindig viszonylag könnyű volt. "Most kezdődik igazán" - mondta Fellbachban tartott sajtótájékoztatóján.
"Már kevesebb mint hét százalék testzsírom van. El kell mennem az abszolút határértékig." A hátralévő kilogrammokat testmozgás, extrém éhezés és a harc előtti utolsó napokban szinte semmilyen folyadék-növekedés nélkül akarja leadni.
Stäbler nemrég nyerte a Dortmund Grand Prix-t, és így táplálta a reményeket a sorozatban negyedik világkupa-aranyához. Ha Nur-Sultanban a legjobb hat között végez, akkor biztosan megkapja az olimpiára szóló belépőjét. Ugyanakkor rámutatott, hogy nincs tapasztalata a súlycsoportban.
"Különbség van egy cél és egy álom között" - mondta. "Az álom természetesen az, hogy világbajnok legyek és megmutassam az egész világnak. De a cél az, hogy reggel felébredjek és elérjem a súlyomat. Aztán elkezdődik."