Ez a diéta áll a Rebel Wilson fogyás sikere mögött - Stuttgarter Nachrichten

Lázadó Wilson fontja leesik. Hogyan csinálja? A színésznőnek be kell tartania az osztrák súlycsökkentő módszert.

wilson

Úgy tűnik, Rebel Wilson színésznő (40, "Pitch Perfect") megtalálta a siker kulcsát. Az elmúlt hónapokban keményen dolgozott a testén. Az Instagram oktatóvideói bizonyítják. A bukdácsoló kilók mögött még több van, aminek mostanra 18-nak kellene lennie. Az ausztrál állítólag felfedezte magának az úgynevezett Mayr-módszert.

2019-ben Wilson vendég volt egy osztrák egészségügyi és wellness központban. Akkor is büszkén számolt be arról, hogy ez alatt az idő alatt jó hat és fél kilogramm fogyott. Összekapcsolják ezeket a "nagyszerű eredményeket", ahogy egy meg nem nevezett bennfentes beszámol az amerikai "People" magazinnak. Ennek megfelelően a színésznő ma is betartaná a központ táplálkozási tervét.

Az emésztés mint döntő tényező

A Mayr-kúrát dr. Osztrák orvos dolgozta ki. Franz Xaver Mayr (1875-1965). A bennfentes elmagyarázza: "Ez egy olyan megközelítés, amely kiküszöböli az élelmiszer-intoleranciát, csökkenti a cukrot, ösztönzi a teljes ételek lassú fogyasztását, erősíti az immunrendszert és csökkenti a gyulladást." Mindennek középpontjában az emberi emésztőrendszer áll.

Wilson megtanulta Ausztriában, hogy az ételek tudatos és lassú fogyasztására koncentráljon. Az étlap főleg sok zöldséget és halat tartalmazna. Ugyanakkor csökkentette a glutén és a tejtermékek fogyasztását. Az étkezés alatt nem lehet víz.