Jana három év alatt 90 kilót fogyott - ez a történet az év legbátrabb aktfotója mögött
Berlin - Ebédelni találkozunk, és Jana tányérja elsőként üres. - Remek - mondja a nő, miközben a többi félig megtelt tányérra néz és nevet. "Az étkezési rendellenességekkel küzdő, falánk nő elsőként végez."
Jana Crämer (35) most megteheti: viccelődhet a betegségével, a megjelenésével - és megmutathatja önmagát és az lehet, aki. A szerző három év alatt csaknem 90 kilót fogyott és augusztus közepén tette közzé az interneten az év legbátrabb aktképeit, amelyeket azóta ezerszer megosztottak és kommentáltak.
BILD elmeséli történetét, beszélt vele több mint 30 étrendjéről és arról, hogy miért nem csókolózott még mindig 35 évesen, miközben körülötte mindenki házasodott és gyermekei voltak.
Jana három évtizedet teker át, gyermekkoráról beszél: „Apám nehéz alkoholista volt, és halálra itta magát” - mondja a berlini, aki Herne-ből származik (Észak-Rajna-Vesztfália). apránként evés közben. Egyre többet tömtem magamba, egyre nagyobb lettem, valamikor 170 kilót nyomtam. "
A „Luxuslärm” zenekar vezetőjeként a középiskola elvégzése után bejárta Németországot, csak salátát evett nyilvános helyen - majd a túrabuszban fekvő priccsében a maradék hatalmas hegyeit, amelyeket titokban elvittek a vendéglátásból. "Néha mindent kihánytam a fedélzeti WC-ben vagy a pihenőhelyeken, néha csak sírva és hasfájással feküdtem ott."
Az étkezési rohamok naponta ötször fordultak elő, ezek után Jana néha hányt, amíg csak vér nem jött. 2014 fordulópontja ezen a kulcsfontosságú pillanaton keresztül: „David, a zenekar basszusgitárosa a karjaiba vett és megkérdezte, menjünk-e sétálni. Elsőként bízott meg. "
Jana fogyni kezdett, nagyjából minden diétát kipróbált: karcsú alvás közben, fehérje turmixok, alacsony szénhidráttartalmú, lassú szénhidráttartalmú, szénhidrátmentes.
Amikor Jana 2015-ben kiadott egy könyvet a betegségéről („A lány az első sorból”), David alias „Batomae” írta és elénekelte a hozzá tartozó hangsávot, az „Összehasonlíthatatlan” dalhoz tartozó videoklipet, amelyben Jana élőben ismerkedett meg egy falatozás közben és közben. A dobás után forgatott YouTube-ra negyedmilliószor kattintottak, és a trend még mindig növekszik. "A mai napig üzeneteket kapunk olyan emberektől, amelyek azt mondják, hogy kinyitottuk a szemüket, megváltoztattuk az életüket."
David és Jana a legjobb barátok - se több, se kevesebb. "David öt évvel fiatalabb, megbocsátott és nekem inkább testvér," mondja Jana. "Az igazi barátság a legőszintébb kapcsolat számomra."
Fogytak is
Elhízás elleni küzdelem Anya 150 fontot fogyott
Marcel Möller (26) Egy év alatt 20 kilót fogytam!
Még soha nem volt partnere, és nem is tapasztalta meg az első csókot vagy az első alkalmat. "Amikor így ülök itt, érzem, hogy a hasam kövér köténye a combomon nyugszik" - mondja. "El kell kezdenem, hogy már ne találjam magam undorítónak, mielőtt készen állok olyan kezek elengedésére, amelyek nem a sajátjaim."
Ajánlatokban nincs hiány. A gyűlöletüzenetek mellett több száz pozitív üzenetet kapott a képek közzététele után - köztük a férfiak félreérthető üzenetei. "De nem akarok egy sráchoz eljutni ezekkel a fotókkal" - mondja.
Inkább?
"Sokan azt mondják:" Jana, annyi súlyt fogytál le, most már minden rendben van "- mondja." Meg akarom mutatni, hogy semmi sem jó, sem a testemmel, sem a fejemmel. A fogyás nem elég, mindenhol repedéseim és barázdáim vannak, narancsbőr és visszér, a felesleges bőr megingat, nyáron pedig annyira izzadok a többi mentőgyűrűk között, hogy a területek fájnak. A hegeim egy életen át megmaradnak. "
Jana a www.endet-ich.com blogjával szeretné felhívni a figyelmet az étkezési rendellenességekre és megmutatni, hogyan lehet egészséges módon lefogyni. Koncertolvasásokat szervez Dáviddal klubokban és iskolákban is. "Minden ötödik fiatalnál étkezési rendellenesség tünetei vannak - mondja Jana -, ami azt mutatja, hogy valami nincs rendben ebben az országban."
A saját utad még nem ért véget. - Jana hosszú utat tett meg - mondja David, a legjobb barát -, de ahogy néha előfordul, három lépést tesz előre, majd két lépést hátra.
Jana most 85 kilót nyom - felére csökkent. Naponta 90 percet sétál, és az elmúlt három hónapban csak egy etetési villanása volt, mondja. Ezután elviselhetetlennek találja magát. "Ezekben a pillanatokban el sem tudom képzelni, hogy bárki valaha is szerethet engem."
Ebéd után sétálunk Berlinben, megállunk egy kávézóban a napon. Jana nyugodtnak látszik, ott ül, mintha csak nyaralni jött volna, és ezt az üzenetet tej helyett a kávéjába szeretné keverni, vagy - még jobb - intravénásan megadni: hogy gyönyörű arca van, fertőző mosoly, hogy vicces és nagyon szerethető, és hogy eltelt három óra, amely nem is érzi magát.