Ez a nő műtét nélkül 125 kilogrammot fogyott! Így sikerült neki! KFetele
Emma Sealey annyira félt, hogy 40 éves kora előtt meghal az elhízás miatt, ezért életváltoztató döntést hozott.
A nő 35 éves volt, 181 kilogrammot nyomott, alig tudott járni, és nem tudta betenni a biztonsági övét az autóba. Bár egy orvos azt javasolta, hogy gyűrűt szereljenek a gyomrára, Emma úgy döntött, hogy természetesen fogy.
Alig két év alatt sikerült elérnie a csodálatos, 56,7 kilogrammos súlyt az egészséges életmód segítségével.
Előtte Emma nem eszik reggelire semmit, ebéd közben pedig kolbászt, sajtot, chipset és hagymakarikákat eszik. Vacsoránál csirkét és rizst eszik, hatalmas mennyiségű csokoládéval együtt.
Miután életváltoztató döntést hozott, Emma reggelire alacsony zsírtartalmú gabonaféléket kezdett fogyasztani. Ebédnél tonhalat és fekete kenyeret tartalmazó szendvicset választott, míg az étel főtt halból és zöldségből áll. Csokoládé helyett almát, körtét, epret és narancsot kezdett el fogyasztani.
Ezenkívül a nő rendszeresen sportolni, futni és kerékpározni kezdett, amikor csak szép idő volt.
Eleinte hat kilót fogyott egy hónap alatt, de két év után elképesztőek az eredmények.