Ez a norvég a történelem legmagasabb VO2max értékével; Kívül A magazin a sport szerelmeseinek
Ez a norvég a történelem legmagasabb VO2max értékével
- 2019. július 1. 5 perc
- előfizető
A cikk többi része csak az előfizetőknek szól
30 napig ingyenesen olvasható, kötelezettség nélkül.
Kilian Jornet: kövesse élőben 24 órás világrekord-kísérletét
- 2020. november 27. 1 perc
Ma reggel, november 27-én, péntek reggel 10 óra óta Norvégiában van a pályán futó csillag. Élőben követhető verseny, videóban. "Ami engem motivál, az az, hogy kijövök a komfortzónámból, különböző dolgokat próbálok ki, és megnézem, mire vagyok képes, legyen szó nagy magasságú mászásról, vagy ebben az esetben terepen való futásról. Sík" - mondta nemrégiben Kilian Jornet egy sajtóközleményben . Miután végre elkészült az idő, Kilian Jornet ma reggel elindult egy új kihívás elé, amelyet ön ...
Az igazság a tarahumarai indiánok, mesés ultramaraton futók titkáról
- 2020. június 29. 5 perc
- előfizető
A Tarahumarák egy legenda. 2009-ben Christopher McDougall amerikai írónak, a „Born to Run” című bestseller írójának köszönhetően váltak híressé, akik ezeket a kifejezéseket írták le nekik: „a kőkori szupersportolók szinte mitikus törzse, Mexikó északnyugati részének kanyonjaiban élnek, fuss megdöbbentő távolságokat szédítő terepen anélkül, hogy izzadságot törne. "Semmi sem kevesebb! Egy elméletet némileg aláásott tíz évvel később egy nagyon friss tudományos tanulmány - magyarázza Alex Hutchinson, állóképességű újságírónk. NÁL NÉL…
Tényleg felfedeztünk egy mikrobát, amely lehetővé teszi a gyorsabb futást? ?
- 2019. július 9. 5 perc
- előfizető
Laktát-abszorbeáló mikrobát találtak a bostoni maratoni futók ürülékében, ami lehetővé teszi számukra a gyorsabb és hosszabb futást. Bár a lelet ígéretes, ez nem azt jelenti, hogy mindent le kell nyelnie ... (Bocs). Egy kis frissítés a laktát, a propionát tevékenységéről és azok motivációjáról, akik ezt a jó hírt hozzák el nekünk. Nagyjából kétféle tudományos haladás van, amelyekre érdemes figyelni. Néhány felfedezés felborítja a leplet a ...