Ez a szokás járul hozzá leginkább a gyermekkori elhízáshoz - az archid
Frissítve: 2013.12.13. 13: 03h
Kapcsolódó hírek
A barcelonai globális egészségügyi intézet (ISGlobal) tanulmánya szerint, amely öt különböző életmód hatását vizsgálta a gyermekek elhízásának kialakulására, a televíziós nézés a szokás, amely a gyermekek elhízásához kapcsolódik leginkább Túlsúly és elhízás gyermekkor alatt
A vizsgált magatartások közül a televíziós fogyasztás szorosabb összefüggést mutat a túlsúly és az elhízás előfordulásával. A "Pediatric Obesity" folyóiratban megjelent tanulmány 1480 Sabadellből, Guipúzcoából és Valenciából származó gyermek adatain alapul, akik részt vettek az INMA (Gyermekek és Környezetvédelem) projektben, amely egy spanyol kutatási hálózat a szennyező anyagok terhesség alatti szerepének és hatásainak tanulmányozására. a gyermekkor.
A kutatók öt különböző életmódbeli szokást vettek figyelembe: a fizikai aktivitása Alvási órák, fogyasztása TV-t néz, felvétele zöldségek és a fogyasztása ultra-feldolgozott élelmiszerek.
Amikor a gyerekek négy évesek voltak, a tudományos csoport felkérte a szülőket, hogy különféle kérdőívekben adják meg életmódjuk részleteit. E szokások egészségükre gyakorolt hatásának mérésére kiszámolták a testtömeg-indexet (BMI), a derékátmérőt és a vérnyomást minden négyéves és későbbi résztvevő esetében. hétéves korában.
"Az eddigi tanulmányok többségében azokra a hatásokra összpontosítottak, amelyeket ezek az életmódbeli szokások önállóan gyakorolnak, anélkül, hogy figyelembe vennénk a kumulatív hatásokat" - mondja Martine Vrijheid, az ISGlobal Gyermekek és Környezetvédelmi programjának munkatársa és kutatója. „Közismert azonban, hogy az egészségtelen magatartás hajlamos egymás mellett élni és egymással összefüggésben lenni. Ezért kutatásunk során az életmód szokásait egészében megvizsgáltuk, hogy olyan beavatkozásokat fejlesszünk ki, amelyek tágabb perspektívából vizsgálják az elhízás meghatározóit. »
A vizsgálat eredményei szerint azok a gyermekek, akik négyéves korukig kevésbé aktívak és aktívak jobban csatlakozik a tévéhez mutatják a a túlsúly, az elhízás fokozott kockázata és metabolikus szindróma hét éves korig. A kutatók figyelembe vették azt az időt is, amelyet más ülő tevékenységekre fordítottak, például olvasásra, festésre vagy rejtvények készítésére. Úgy tűnik azonban, hogy ezek a tevékenységek nincsenek hatással a túlsúly vagy az elhízás előfordulására.
„Amikor tévét néznek, a gyerekek sokat látnak az élelmiszerek egészségtelen reklámozása. Ez ezeknek az ételeknek a fogyasztásához vezethet ”- mondja Dora Romaguera, az ISGlobal kutatási igazgatója és igazgatója.
Termékek ultra megmunkáltmint például péksütemények, cukros italok vagy finomított gabonafélék sok cukrot, sót és telített zsírokat tartalmaznak, de az étkezésük nagyon alacsony. A tanulmány eredményei szerint ezen élelmiszerek magas fogyasztása négy év után magasabb BMI-vel jár hét év után. A képernyő előtt állva "távol tartja őket a fizikai aktivitástól és megszakítja az alvás idejét" - teszi hozzá Sílvia Fernández, az ISGlobal posztdoktori munkatársa.
Amint a kutatók rámutattak, a megfelelő alvás Kora gyermekkorban elengedhetetlen a későbbi súlykontroll érdekében. "Korábbi tanulmányok szerint a gyermekek 45% -a nem alszik a napi ajánlott órákban" - mondja Fernández. "Ez aggasztó, mivel kiderült, hogy a gyermekkori alváshiány gyakran összefügg az elhízással."
"A túlsúlyt és az elhízást az élet korai szakaszában elősegítő szokások felismerése segíthet olyan megelőzési stratégiák meghatározásában, amelyek megakadályozzák más betegségek, például a szív- és érrendszeri és anyagcsere-betegségek megjelenését felnőttkorban" - mondja Rowaedh A. Bawaked. A tanulmány első szerzője és a Kórház del Mar (IMIM) Orvosi Kutatóintézetének kutatója. Amint a tanulmány megállapítja, az egészséges életmódbeli szokások fenntartása gyermekkorban kritikus fontosságú a felnőttek egészsége szempontjából: fektessen be néhány órát a tévé elé, vegyen részt tanórán kívüli fizikai tevékenységben, aludjon órákig, sokat fogyasszon Zöldségfélék és dobja el az ultraszámozott termékek fogyasztását.
alanyok
(tagsToTranslate) gyermekkori (t) elhízási (t) szokások