Ez az a lúgos étrend, amelyet minden rákos betegnek ismernie kell!

A lúgos környezet fenntartása nem könnyű a savas ételek, például snackek, feldolgozott ételek, gyorsételek és félkész ételek fogyasztása miatt, amelyek mind rákot okoznak.

A test egészségének megőrzése érdekében lúgos étrendet kell követnie. Itt áll ez. Tartalmazza a zöld leveles zöldségeket, brokkolit, hüvelyeseket, gyógynövényeket és fűszereket, babot, lencsét és borsót, karfiolt, káposztát, fokhagymát, hagymát, diót, magot és kis mennyiségű rizst.

Heti többször is fogyaszthat kis adagokban marhahúst, tiszta halat vagy bio csirkét. Egyél minél több gyümölcsöt és zöldséget.

A glutén gyulladáshoz vezet, ezért kerülje a gabonaféléket, tésztákat, süteményeket, sütiket. Válasszon rizst, quinoát, rozst, amaránt.

Zárja ki a cukrot az étrendből, és cserélje ki füge, szárított barack, édesítetlen almalé vagy friss ananász. Ne fogyassz tejterméket.

Az ezen az oldalon található anyagok 150 jel és egy fotó határán belül elkészíthetők, a címben kötelezően feltüntetve a forrást. Weboldalak esetén csatolni kell a cikkre mutató közvetlen linket, televíziók esetében pedig a forrást. Tilos a videókat lemásolni az oldalról. Az oldalon található fotók, szövegek és videoképek a PRO TV szellemi tulajdonjoga alá tartoznak, és a szerzői és szomszédos jogok törvényei védik őket.

---