Ez az, amit a körmöd mond neked az egészségedről
Hosszanti barázdák, keresztirányú barázdák vagy fehér foltok - a körmök sokat elárulnak egészségükről.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Vizsgálja meg közelebbről a körmeit: felületükről megtudható, hogy vitamin- vagy ásványianyag-hiányban szenved-e, és hogy a köröm egészséges-e. Mert akkor mattra ragyog és rózsásan csillog.
Nálad nem ez a helyzet? Akkor itt megtalálhatja a választ arra, amit a körmök mondanak.
A körmök ezt árulják el egészségünkről:
Hosszanti hornyok
A köröm irányába futnak, és drámaibbnak tűnnek, mint valójában. Ha fiatal vagy, a barázdák nagyon finomak, az évek során megerősödhetnek - a hosszanti barázdák az életkor jelei.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Eleget iszol A test folyadékhiánya is mögött állhat.
Csinálni: Sokat kell innod, hogy ne nőjenek új barázdák! Napi 1,5-2 liter ideális, lehetőleg víz, fröccs vagy édesítetlen gyógytea formájában. A meglévő barázdákat polírozó reszelővel lehet lágyítani - kérjük, ne mélyítse be a mély barázdákat, különben a körömlemez túl sok része elvész.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Keresztirányú barázdák
Ezek a barázdák átfutnak, és jelzik, hogy a köröm növekedését zavarták. Például egy nem megfelelő manikűrből, amelyben a körömágy megsérült, vagy egy magas, magas lázas influenzától. Valami megakadályozta a szög növekedését itt.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Csinálni: Mindig óvatosan tolja vissza a kutikulát, mert alatta van az érzékeny, fiatal köröm, amely megsérülhet. Ezenkívül erősítse a kutikulákat naponta tápláló kutikula krémmel.
fehér foltok
Néha kis fehér felhők nyomulnak fel alulról. Ezek - mint sokan vélekednek - nem jelentenek hibát. A fehér foltok a köröm üregei, amelyek z. B. dudorok vagy sérülések okozta - például kutikula eltávolításakor vagy labdajátékok során.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Csinálni: Itt nem sokat tehet, kivéve, ha türelmes, amíg a felhők ki nem nőnek. És természetesen legyen óvatosabb a következő manikűrrel, és csak a rózsafa rudakat használja a kutikula eltávolítására.
Sárga elszíneződés
Valahogy sárga lepel van a körme felett? Jöhet a dohányzás! De akkor leginkább csak a cigarettát tartó két ujj érintett. A színes lakk a körmöknek is sárgás árnyalatot adhat.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Csinálni: Ne cigarettázz! És mindig használjon alaplakkot színes lakkokkal, mert csak ez akadályozhatja meg a színes lakkot a körömlemez színezésében.
A sárgától való megszabaduláshoz használjon halványító körömfürdőket vagy lakkokat. A citromsav is segít: vágjon ketté egy citromot, és néhány percig tartsa a körmöket a pépben.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Törékeny körmök
Alig nőtt két milliméter, és a köröm eltörik vagy hasít? Ennek oka lehet egy egyoldalú étrend, amelynek során a szervezet nem eléggé ellátva vitaminokkal és ásványi anyagokkal.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Vagy túl gyakori (kiszáradás) kézmosás vagy mosogatás kesztyű nélkül. Vagy ha túl sok a körömlakklemosó: Minden alkalommal, amikor a körömre festesz, megerőlteti és kiszárítja.
Csinálni: Adjon szünetet a körmének a lakktól. Ez lehetővé teszi számukra a regenerálódást, és nem szárad ki folyamatosan újból. A mindennap alkalmazott erősítő lakkal végzett körömkezelés is segíthet.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Ha úgy érzi, hogy a köröm nagyon száraz, helyezzen tápláló körömolajat az ágy mellé, és minden este masszírozza be a körmeibe és a kutikulájába.
Fogyókúrázol? Ezután vessen véget ennek, és csak tiszta és kiegyensúlyozott étrendet fogyasszon, amely hosszú távon egészségesebb és hatékonyabb. Ó, igen - és mosogatáskor és tisztításkor kérjen gumikesztyűt.