Ez az idegtudós fiatalította az agyát, és most mindenkinek elmondja, hogyan kell

Az agy vitathatatlanul a világegyetem legbonyolultabb része. 100 milliárd idegsejt alkotja, és a közöttük lévő kapcsolatok száma jóval nagyobb, mint a csillagok száma. Ez az orgona érez mindent, amit csinálunk. Kiegyensúlyozott munkája képezi az élet, a teljes öröm, az egészség, a jólét és a tudás alapját. De sajnos minden nap csaknem 85 000 idegsejtet veszítünk el. És csak a viselkedésünk képes megfordítani az árat !

Barátságos úgy döntött, hogy figyel a mai egyik vezető idegtudósra, Daniel G. Amenre, és elmondja a tanácsát.

Daniel G. Amen az agy titkai iránt érdeklődött, miután egy nap úgy döntött, hogy tanulmányozza saját tomográfiáját. 37 évesen ránézésre nézett, és egyensúlytalannak és borzalmasnak tűnt. Nem használt alkoholt vagy drogot; ennek ellenére volt néhány rossz szokása: négy és öt óra között aludt, hogy minél több dolgot szerezzen, energiaitalokat ivott, túlsúlyra és krónikus stresszre panaszkodott.

---