Ez hozza a humort a várható élettartamhoz
Írta: Laura Pomer | 2019. március 18., 17.53.
Norvég kutatók megvizsgálták, hogy a humorérzék mennyire befolyásolja az öregedési folyamatokat. És az eredményekből arra lehet következtetni: A különleges jellemvonás egészséges!
A Norvég Tudományos és Műszaki Egyetem tudóscsoportja megvizsgálta azt a kérdést, hogy a jellemvonások befolyásolták-e és mennyiben befolyásolták a várható élettartamot a "The Nord-Trøndelag Health Study" keretében.
Így folyt a nyomozás
A kutatók mintegy 53 600 tesztembert kísértek és ismertek meg - osztályzatot adtak nekik társasági életük, érzelmességük és humoruk miatt; vagyis kognitív képességük, hogy maguk is érzékeljék és alkalmazzák a humort. Tizenöt évvel később megvizsgálták, hogy ezen egyéni jellemzők kifejezése hogyan befolyásolta az általános várható élettartamot, valamint a szív- és érrendszeri és fertőző betegségek lefolyását.
Mi a humor?
A nevetéssel (reflex) ellentétben a humor jellemvonás. Nevezetesen, hogy "viccelődni, viccesnek, szellemesnek, viccesnek vagy kíváncsinak lennie", így határozzák meg ezt a kifejezést a pszichológia és az oktatás lexikonjában. Tehát a humornak sok köze van az élethez való hozzáállásához, és ez megkönnyíti a nehéz események kezelését és a negatív érzelmek szabályozását.
Ez humorral hozza a várható élettartamot
Amint az a tanulmány összefoglalójában olvasható, a szocialitás és az érzelmesség tényezői nem voltak hatással a halálozási arányra. A humor azonban hatással volt a várható élettartamra. Ez 85 éves korig volt mérhető.
A kutatók ezért a humorérzéket „értékes egészségvédelmi forrásnak” nevezik. Gyakorlati: Ő is személyre szabott.