Ez tényleg működik! A látványos fogyást segítő hétvégi diéta, két nap alatt PUBLIKA

Az úgynevezett "hétvégi" étrend kiváló lehetőséget nyújt számunkra, hogy lefogyjunk néhány kilót, és ugyanakkor méregtelenítsünk minket., írja a realitatea.net.

Az eredmények szabad szemmel láthatók lesznek: a fogyás, a karcsúbb bőr, a fényesebb arcszín és a fáradtság megszűnik.

Itt van a terv:

Hétvégi étrend. Reggeli: egy pohár frissen facsart gyümölcslé, egy csésze zabpehely, 50 g nyers mandula.

Hétvégi étrend. Ebéd: egy tányér szezonális gyümölcssalátát (őszibarack, sárgabarack, nektarin, alma, meggy stb.), amelyhez 100 gramm apróra vágott diót adunk. Elkészítése után azonnal elfogyasztja.

Hétvégi étrend. Vacsora: egy tányér főtt zöldségleves (cukkini, zöldbab, sárgarépa, zeller, paradicsom, hagyma stb.), friss petrezselyemmel és kaporral, apróra vágott, őrölt borssal és más kedvenc fűszerekkel ízesítve. Sót és zsírt nem adnak hozzá.

---