Ez történik a testével, amikor 7 napig éhgyomorra eszel fokhagymát és mézet

2019.03.26. 9:45

Szinte minden konyhában az egyik leggyakoribb összetevő a fokhagyma. Annyira népszerű, mert csodálatos aromával rendelkezik, és remekül kiegészíti számos ételt. A fokhagymának számos egészségügyi előnye is van. A nyers fokhagyma fogyasztása számos orvosi betegségben segíthet, sőt az orvosok is javasolják.

amikor

Segíthet csökkenteni a magas vérnyomást és a koleszterint, megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket és a szívrohamot. Nagyon hasznos az érelmeszesedés hatásainak csökkentésében is. Naponta csak egy gerezd fokhagyma segíthet a mindennapi egészségügyi problémákban, mint például a szénanátha, hasmenés, megfázás, influenza, rovarcsípés és penészfertőzés. A fokhagyma segíthet az osteoarthritis és a cukorbetegség tüneteiben is. Kiváló immunrendszer-erősítő és biztosítja a teljes méregtelenítést.

Nyers fokhagyma és méz; hogyan alkalmazzák ezt?
A fokhagymát leginkább nyersen szabad enni, mivel a hatóanyag - az allicin - hevítve elveszíti tulajdonságait. A fokhagymát a legjobb is éhgyomorra enni, mivel ez megkönnyíti a tápanyagok felszívódását a szervezet számára. Vágjon 2-3 gerezd fokhagymát, és keverje össze egy evőkanál mézzel. Minden nap vegye be ezt a keveréket, és észreveszi, mennyi energiája van egyszerre és mennyire egészségesnek érzi magát.

Tudjon meg többet a következő oldalon.

Fokhagymakeverék megfázás, influenza és torokfájás ellen
Ha érzékeny a bőre, tanácsos kesztyűt viselni a tonik elkészítésekor. Vigyázzon, hogy ne találkozzon a szemével, mivel a fokhagymában található természetes olajok gyorsan irritálhatják őket.

  • ½ sárga hagyma (apróra vágva)
  • 5 gerezd fokhagyma (apróra vágva)
  • 2 piros chili paprika (apróra vágva)
  • 1 evőkanál finomra vágott gyömbér
  • a citrom kifacsart levét
  • bio almaecet

Hogyan készül?

Ehhez közepes méretű befőttesüvegre lesz szükség (350-500 ml). Hozzáadjuk az apróra vágott hagymát, majd a fokhagymát. Ezután adjuk hozzá a chili paprikát a magokkal együtt, és szórjuk meg a gyömbért a tetején. Most adjuk hozzá a citromlevet és végül az almaecetet. Ügyeljen arra, hogy legalább 1 cm szabad hely legyen a tetején. Zárja le a fedelet, és az elegyet hűvös, sötét helyen tárolja. Másnap elkezdheti szedni. Remekül működik influenza, megfázás és torokfájás ellen. És ne felejtsd el megosztani ezt a rendszert barátaiddal és családtagjaiddal a Facebookon!