Ez történik, ha nem megy túl sokáig a fürdőszobába
Mindannyian ismerjük azokat a helyzeteket, amelyekben szeretjük elhalasztani a mosdót. De ez nem tesz jót az egészségének. És akár az agyunkra is hatással lehet
Kora gyermekkorban megtanuljuk irányítani a WC-látogatásokat. Az agyunk ellenőrzi, hogy csak akkor engedjük el ”, amikor valóban a WC-n ülünk. Így meg is állhatunk a WC-k között. De mi van, ha a WC-re való halasztást ezen időn túl elhalasztjuk? Például hosszú buszjáratokon, amikor csak Dixi WC-k vannak, ahová nem akarunk menni, vagy amikor egyszerűen túl stresszesek vagyunk ahhoz, hogy a csendes helyre menjünk.
A késztetés megtartása nem jó dolog, mert ha testünket túl gyakran kényszerítjük arra, hogy türelmes legyen, az agyunk hozzászokik, és megkezdődik az ördögi kör.
Ez történik, amikor elhalasztja a wc-t
A hólyagunk izom. A hólyag túlterhelése negatív hatással lehet a medencefenékre. Ez irányítja a vizelési ingert. Minél gyakrabban használja a WC-t, annál jobban megnyúlik a hólyag. Egy bizonyos ponton az agyad már nem tudja, mikor kell, és nem lesz képes továbbítani ezeket az információkat a hólyagba.
Ez akkor fordulhat elő, ha túl sokáig tartja magát hozzá:
- Ha a hólyagja tovább töltődik, akkor elveszítheti a vizet és hirtelen elveszítheti a vizet.
- Fertőzést kaphat, mert minél tovább marad a vizelet a hólyagban, annál valószínűbb, hogy a baktériumok a húgyutakba vándorolnak.
- A fertőzés viszont lázat, fájdalmat vagy görcsöket okozhat.
- Ez odáig terjedhet, hogy károsítja a veséjét.
- A szövet hegesedhet, mert túl gyakran tágul, szakad, majd nem nő össze megfelelően. Hosszú távon ez megtöri a vesét.
Tipp: Ha hosszú útra indul, előzőleg kerülje az alkoholfogyasztást és a kávét. Mivel serkentik a vizelet termelését, ami a hólyag gyorsabb kitöltését okozza.