Ezek a tenyerek segítenek a Click mobile elvesztésében
Rettenetesen fáj a gyomrod? Masszírozza meg a hüvelykujj és a mutatóujj közötti területet, és a fájdalom alábbhagy. A reflexológián keresztül számos betegséget megelőzhet és kezelhet, beleértve az elhízást is.
Migrénben szenved, hányinger kíséretében? Ha masszírozza a tenyerének bizonyos területeit, néhány perc alatt megszabadulhat a kellemetlenségektől. Tanulmányok kimutatták, hogy a kézmasszázs felgyorsítja a gyógyulást és csökkenti a fájdalmat. Ez a fajta terápia egyszerű elven alapszik: a test minden szerve megfelel a tenyér egy bizonyos pontjának. Stimulálva minden terület növeli a test gyógyulási és egyensúlyi képességét. A kézmasszázs legalább 10 egyéb állapotban segít: epeúti diszkinézia, premenstruációs szindróma, menopauzális rendellenességek, meddőség, merevedési zavarok, migrén, reuma, krónikus fáradtság, álmatlanság, depresszió.
De pontosan hogyan? Ha megmasszírozza a jobb tenyerét, akkor "megérinti" a test szerveit és a hiányzó régiókat a jobb oldalon. Ugyanez vonatkozik a bal oldalra is. Például, hogy megszabaduljon a szívrohamtól, óvatosan masszírozza meg a tenyér területét, amely megfelel a szívnek.
Hogyan kell helyesen elvégezni a masszázst
1. Általában a masszázs a jobb kezéből indul, illetve a balkezes bal kezéből. Végezzen körkörös mozdulatokat a tenyér közepén a másik kéz hüvelykujjával. A masszázs ideje az egyes területeken 3-5 perc.