Ezért étkezés után mindig éhes vagy!
Hé! A recept hozzáadva a kedvencekhez
Hé! A recept eltávolítva a kedvencek közül
A bevásárló lista frissült
Hé! A bevásárlólista kiürült
Összetevői felkerültek a bevásárlólistára. Lásd a bevásárlólistát>
Nem választott olyan összetevőt, amelyet hozzá szeretne adni a bevásárlólistához
Ezért étkezés után mindig éhes vagy!
2018. augusztus 1., a Trends oldalon
Kíváncsi szenzáció, amelyet mindannyian átéltünk. Úgy érzi, hogy jól evett, jóllakott, de gyorsan visszajön az éhség. Magyarázatok
Állandóan éhes vagy? Nem vagy egyedi eset, messze van tőle. Sokan folyamatosan éhesek és egész nap harapnak. A Harvard Health Publications egyik tanulmánya szerint ennek az állandó éhségnek az egyik oka a stressz. Ennek az alacsony morálnak a kompenzálására fordítunk ételt. És általában nem az egészséges snack felé megyünk, hanem inkább sós, zsíros, édes harapnivalókhoz. Egy másik tanulmány, amelyet az European Journal of Nutrition jelentett, szintén az alváshiányra mutat. Azokról az emberekről, akik keveset alszanak, rajonganak a zsíros és alacsony tápanyagtartalmú ételekért, a morál erősítése érdekében is.