Ezt a vitamint minden terhesség előtt meg kell mérni
Azoknak a nőknek, akik gyermeket szeretnének szülni, különös figyelmet kell fordítaniuk a D-vitamin státuszukra az egészségük és a csecsemő egészségének megőrzése érdekében. Magyarázatok és tanácsok.
Ismeretes, hogy a terhesség alatt a B-vitamin (folát) státusz fontos a gyermek fejlődési rendellenességeinek megelőzésében. De a várandós anyáknak ügyelniük kell arra, hogy ne fogyjon el egy másik vitamin: a D-vitamin.
Olvassa el: Milyen vitaminok terhesség alatt ?
Magas D-vitamin-szint, a csecsemő alsúlyának és a preeclampsia alacsonyabb kockázatának
Egy 1768 terhes nőt vizsgáló nagy ír tanulmány, amelynek eredményeit 2016 júniusában az American Journal of Clinical Nutrition (1) publikálta, azt mutatja, hogy a nők a magasabb vér-D-vitamin-szint ritkábban szenved preeclampsia-ban.
A preeclampsia a terhesség olyan betegsége, amelyet magas vérnyomás jellemez, amely gyorsan előrehaladhat és súlyos állapotba kerülhet súlyos szövődmények körülbelül 10 esetben az anya, de a gyermek esetében is (görcsök, halál, koraszülöttség, veseelégtelenség). Az pre-eklampszis a terhes nők 5% -át érinti Franciaországban az Inserm szerint. A vizsgálatban részt vevő 1700 nő között, A nők 4% -ának volt preeclampsia.
A vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy a normálisnak tekintett D-vitamin-szinttel rendelkező nők (nagyobbak, mint 30 ng/ml vagy 75 mmol/l) 36% -kal csökkent a preeclampsia és az elakadt (alacsony születési súlyú) gyermek születésének kockázata.
Aggasztóan több, mint A terhes nők 43% -a ebben a tanulmányban bemutatta a D-vitamin hiány (a vérszint kevesebb, mint 50 nmol/l vagy 20 ng/ml). A nyári napozás és a D-vitamin-kiegészítők szedése javította a D-vitamin állapotát, miközben a dohányzás csökkentette azt.
A szerzők szerint ennek az egyesületnek arra kell ösztönöznie a terhes nőket, hogy ellenőrizzék és kezeljék a D-vitamin szintet.A francia nőket, bár naposabb országban élnek, a hiány is érinti.
Olvassa el még: A D-vitamin hiány erősen befolyásolja a franciákat.
D-vitamin olyan molekula, amelyet a test szintetizál a napsugárzás hatására április és október között (Franciaországban); körülbelül 10% -át az élelmiszer biztosítja (zsíros halak és dúsított termékek). Ismert, hogy alapvető a gyermek csontvázának fejlődésében, de fontos az autoimmun betegségek, a szív- és érrendszeri betegségek és egyes rákok elleni védelemben is.