Ezt az 5 ételt nem szabad alkohollal kombinálni
Soha nem szabad enni vagy inni ezt az öt harapnivalót és italt alkohollal együtt
Jobb, ha a következő buliban nem tartja le a kezét ezekről a kombókról!
Akár menet közben bulizik egy bárban, akár csak találkozik barátaival egy pohár borért, van néhány snack, amely nem illik jól az alkoholhoz. Mivel egyes kombinációk akadályozzák a tápanyagok felszívódását, vagy gyomorégést vagy lapos gyomrot okoznak. Annak érdekében, hogy élvezhesse az estét, összeállítottunk egy listát arról, hogy mely ételkombinációkból kell levennie a kezét a következő buli estén:
1. Sós snackek
A sós ételek szomjaznak bennünket, és több alkoholfogyasztásra késztetnek minket, hogy csillapítsák a szomjat. Jobb, ha egy vagy két pohár vizet iszik az italai között, és a chips & Co. helyett növényi rudakat, sajtot vagy diót használ.
2. Kenyér (sörrel kombinálva)
A kenyérben és a sörben egyaránt magas az élesztő tartalom, és együttesen gázt okozhatnak. Legközelebb, amikor sört iszik, jobb, ha kenyér helyett diót, zöldséget vagy sovány húst használ.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
3. Kávé és energiaitalok
Ne fogjon kávét vagy energiaitalt, hogy kijózanodjon. A koffein tartalmú italok megtévesztő érzést keltenek a kijózanodásban, de ez nem igaz. Vannak olyan tanulmányok is, amelyek azt mutatják, hogy az alkoholt és a koffeint keverő emberek rosszabb döntéseket hoznak, amelyeket később megbánsz.
4. Diétás üdítők
Úgy gondolják, hogy néhány kalóriát spórolhat, ha a rumban lévő kólát diétás kólával helyettesíti. Vannak azonban olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a diétás szóda gyorsabban megitathatja. A rendszeres üdítőkben található cukrok lassítják az alkohol felszívódását a vérben.
5. Citrusfélék és gyümölcslevek
Ha nincs kedve gyomorégéshez, a következő villásreggeli alkalmával kerülje el a Prosecco-t gyümölcslével. A citrusfélék sok savat tartalmaznak, ezért nem jól állnak össze az alkohollal. Miért ne igyon egy Aperol Spritz-et a következő nagy hétvégi reggelin.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket