Fedezze fel a bab egészségügyi előnyeit - Top Santé

santé

A kövér tokban elbarikádozva meghódítják a friss babot! Héj és hámozott, főzés után gyengéd húst mutat. Csináld magadnak, ez a szezon!

Előnyei

• Fehérje: 100 g főtt hámozott széles babból több mint 6 g nyers növényi fehérjék. Társítjuk őket a gabona teljes fehérjék (minden esszenciális aminosavból álló) előállításához.

• E-vitamin: a bab folsavban gazdag (B9-vitamin), elengedhetetlen a sejtek megújulásához, a magzat idegrendszerének megfelelő fejlődéséhez és felnőttek megfelelő működéséhez.