Fehér bab alacsony kalóriatartalmú séf receptek

Fehér bab és lencse tekercs

Alacsony kalóriatartalmú, ízletes, fehérjében gazdag

Savoy káposzta pörkölt fehér babgal

A fehér babot lecsepegtetjük. Tisztítsa meg és mossa meg az újhagymát és a zellert. Az újhagymát vágjuk karikára, a zellert szeletekre. Hámozzuk meg és vágjuk fel a fokhagymát. Melegítsük fel az olívaolajat. Korai

Pirospaprika leves fehér babgal

gyors, ízletes és vegán leves

Fehér bab saláta

Gyümölcsös fehérbab krémleves

Vad fokhagymás pesto fehér babgal

finom kvarkban vagy tésztával

Alacsony kalóriatartalmú minestrone

Fekete szemű babsaláta

másokkal is megvalósítható, például fehér bab

Mini bab hullám

Alacsony kalóriatartalmú, egy ember számára

Zöld zöldségfélék, babkávéval

kevés kalóriát tartalmaz az íróval

Fehér zöldségleves

Fehér bársonyleves à la My New Roots

Fehér mediterrán bab

Áztassa a babot egy éjszakán át, majd főzze főzésig (kb. 1 - 1 1/2 órát vesz igénybe). Ezután öntsük egy szűrőedénybe és öblítsük le. Az olajban pirítsuk meg a hagymát és a fokhagymakockákat aranysárgára, és adjuk hozzá a finomra vágott zsályát. Minden egy serpenyőben

"Marokkó" csirkepörkölt babokkal és zöldségekkel

Keleti, intenzív íz, nem fűszeres

Bab- és almasaláta

Burgonya serpenyőben bab és cukkini

Hámozzuk meg a burgonyát, és mossuk meg, mint a zöldbabot és a cukkinit. Vágjuk a burgonyát és a cukkinit 1 cm-es kockákra. Tisztítsa meg a babot és vágja 3 cm hosszú darabokra. A hagymát és a fokhagymát meghámozzuk, és apróra vágjuk. Gyógynövények hideg abra

Fehér óriásbab, paradicsomos sonkával és hagymás öntettel

ww - alkalmas, egy öröm is langyosan szolgált

Gyömbéres bab sült mandulapehellyel

Fejezze be a babot a végén, vágja fel harapásnyi darabokra és mossa meg. Vágja a hagymát finom kockákra. Megpucoljuk és felezzük a gyömbért. Az edényben felmelegítjük az olívaolajat, és rövid ideig pároljuk benne a hagymát. Ezután a bab d

---