Fehér bab paszta citromlével és lenmagolajjal; Dietaderotatie

paszta

Tartalmaz: fehér bab, lenmagolaj, olívaolaj, citromlé, savanyúságlé (sózott karfiol sóban), kurkuma (díszítésre).

Néhány hónapig főztem főtt fehér babot 4-5 naponta egyszer, és azt mondhatom, hogy a mai kombinációban ez is meghaladja a humusz jó ízét, amely jelenleg nem engedélyezett az étrendben.

Ileana áprilisában nagyon magas IgE-t mutatott be a csicseriborsóban, a lencsében és a borsóban, ezért nekünk a bevezetés

fehér

A menüben szereplő bab sokat jelent, mert a babfehérjékre épülő étrendben heti 1-2 napot sikerült állati fehérje nélkül tartani.

Az elkészítéshez az El-dor Plant hidegen sajtolt lenmagolajat nem azért adtam, mert azt hittem, hogy nagyon jó íze lesz, hanem azért, mert Ilena nagyon szereti a lenmagolajat (íze dióféle).

Elég nagy mennyiségű hidegen sajtolt olajat használunk az élelmiszerekhez, és nagyon jók vagyunk a jó koleszterin elemzésében, ez sokat ugrik a rendszerből:-).

Díszítésre savanyított karfiolt használtam sóban (házi) és kurkumában.

Gluténmentes (erős) kekszekkel tálaltam (az én készítésem szerint) az egyik harapnivalóhoz, de alapanyagként zöldségsalátával is egy másik asztalnál.