Fehér kabát szindróma - félelem az orvoshoz fordulástól
A félelemnek sok arca van. Mitől félsz? A repüléstől vagy a klausztrofóbiától való félelem jól ismert megnyilvánulás, és ismerheti bizonyos állatok, például pókok, egerek vagy kígyók félelmét is. Korábban a félelmek egyfajta életbiztosítást jelentettek a lehetséges veszélyek elkerülése vagy elkerülése érdekében.
De még akkor is, ha az "iatrofóbia", az orvos félelme által érintettek veszélyes helyzetben vannak, elkerülési stratégiájuk meglehetősen megkérdőjelezhető. Ez odáig mehet, hogy az érintettek inkább elfogadják a betegségeket, mintsem orvos kezelnék őket. Az émelygés, a szívdobogás és a magas vérnyomás nem ritka, amikor egy rendelőbe vagy kórházba látogatnak.
Ezt köznyelven "fehér köpeny szindrómának" nevezik; körülbelül kétmillió ember szenved ebben az országban többé-kevésbé súlyos formában. Megáztatja a kezét a verejték, csak az orvos kinevezésére gondolva, vagy elhalasztja a szükséges vizsgálatot, bár titokban jobban tudja? Egészséged érdekében nézz szembe félelmeiddel.
Messzemenő következmények az érintettek számára
Hogy pontosan hogyan alakul ki a horror az orvos látogatása előtt, betegenként változik. A múltban tapasztalható rossz tapasztalatok, például amikor a fájdalmat műtétek vagy vizsgálatok okozták, az injekciótól vagy a vértől való félelem, valamint a rossz diagnózis pánikja többek között arra kényszerítik az érintetteket, hogy elhalasszák az orvosi rendeléseket. Akkor válik igazán veszélyessé, ha egészségügyi problémák merülnek fel, amelyek sürgősen kezelést igényelnek. Azonban még ekkor is sok iatrofóbiás beteg elzárkózik attól, hogy orvoshoz forduljon, és vény nélkül kapható gyógyszerekkel vagy fájdalomcsillapítókkal elnyomja tüneteit. Ez súlyos egészségkárosodást okozhat a helytelen gyógyszerfogyasztás és az orvosi kezelés hiánya miatt. Ha a betegeknek mégis sikerül meglátogatniuk háziorvosukat, a kezelés elkerülése érdekében gyakran elbagatellizálják tényleges panaszaikat. Ez megnehezíti a diagnózist. Az úgynevezett "fehér köpenyes magas vérnyomás", amelynek során a gyakorlatban a betegek vérnyomása lényegesen magasabb, mint az otthoni méréseknél, szintén helytelen eredményekhez vezethet.
Legyőzni a jobb életminőség iránti félelmeket
A fehér kabátos szindróma súlyosan korlátozhatja az érintettek életmódját. A rutinvizsgálatok kesztyűvé válnak, és ha betegek, akkor aránytalanul hosszan és súlyosan szenvednek, mert nem lehet rajtuk segíteni. Ha téged is érint az orvos félelme, mindenképpen tegyen lépéseket annak leküzdésére. Ennek helyes módja személyiségétől és félelmének intenzitásától is függ.
Ha orvoshoz merészkedni, de nagyon kényelmetlenül érzi magát, kérjen meg egy közeli embert, hogy kísérje el. Annak a személynek, akiben megbízik, támogatnia kell, biztonságban kell tartania és el kell terelnie az aggodalmaitól. A korábban megtanult relaxációs technikák használata szintén hasznos lehet a váróban kialakult feszültség kezelésében.
Előre meg kell kérdezned magadtól: Mitől félek pontosan? Ez az általános helyzet, vagy csak a vizsgálat bizonyos aspektusait érinti? Beszéljen nyíltan az orvosi személyzettel a praxis látogatása során. Az ápolónők és az orvosok tapasztaltak az aggódó betegek kezelésében, és sokat tehetnek azért, hogy megkönnyítsék ezt a sétát. A téves diagnózis kizárása érdekében őszintének kell lennie a félelem tüneteivel kapcsolatban is. A kezelés során magyarázza el az összes lépést, és kérjen egyszerű formulázást, ha nem értette a diagnózist. Néha a kutatási eredmények rosszabban szólnak zsargonban, mint amilyenek valójában.
Semmilyen körülmények között ne keressen konkrét betegségtüneteket az interneten, és ne tegye fel azokat fórumokra. Fennáll annak a veszélye, hogy a helytelen információk miatt még bizonytalanabbá válik, és még nagyobb gátlásokat fog kialakítani, mielőtt orvoshoz fordulna. Más felhasználók ritkán szakértők, és egyes tünetek egyformán fordulnak elő sokféle betegségben. Az egészségügyi problémák leírása nem helyettesítheti az orvosi vizsgálatot.
Ha az orvostól való félelem különösen súlyos, és a félelmét nem lehet megkerülni, a viselkedésterápia segíthet.