Fehér sajt müzlivel és piros gyümölcsökkel Diéta; Örömök - Diétás receptek

Napi egyenleg

piros

Túró müzlivel és piros gyümölcsökkel

1 fő részére

Elkészítési idő: 5 perc

Főzési idő: /

Hozzávalók:

- 125 g túró

- 40 g áfonya-goji-áfonya müzli (föld és gabonafélék)

- 20 g áfonya

- 20 g málna

- 20 g eper

Recept:

  • Gyorsan futtassa az áfonyát és az epret folyó víz alatt. Származza az epret, majd vágja apróra.
  • Osszuk szét a gyümölcsöket a verrin alján (néhányat tartsunk a díszítéshez).
  • Letakarjuk a müzli felével, majd hozzáadjuk a túrót.
  • Hozzáadjuk a maradék müzlit, majd díszítsünk friss gyümölcsökkel.
  • Azonnal tálaljuk.