Választható:
készítmény
Forraljuk fel a mandulatejet, majd adjuk hozzá a rizspudingot. Keverje meg jól, és állítsa a főzőlapot a második legalacsonyabb szintre.
Hagyja a rizst körülbelül 30 percig párolni, és időnként keverje meg, hogy semmi se égjen.
Amikor a rizspuding a kívánt állagú, akkor is kell lennie valamilyen folyadéknak, mivel a fehérjepor sokat felszív és a rizspuding egyébként túl szilárd lesz. Távolítsa el az edényt a főzőlapról, és adja hozzá a fehérjeport, a pelyheket és a vaj-vanília ízt. Keverjünk össze mindent jól, és kóstoljuk meg, hogy elég édes-e. Mindig két pipettát veszek a flavdrops-ból.
Ha akarja, adhat hozzá citromhéjat és egy darab vajat.
Bármilyen gyümölcs hozzáadható a tálaláshoz. Mindig forró málnát vagy almaszószt használok. És ne felejtsd el a cukrot és a fahéjat. A fahéjat mindig összekeverem xilit-kel.
Kb. 320 kalória adagonként, 50 g szénhidrát, 17 g fehérje, 5 g zsír
