Fehérje-ínyenc meglepetés palacsinta sütemények

Képzelje el, hogy meghívja az embereket a házába, és nem akarja kihagyni a DUKAN-étrendet ... Őszintén gondolom, hogy keverheti az örömöt és a diétát ... akár olyan vendégekkel is, akiket nem látunk és nem is ismerünk

Ez a meglepetés palacsinta sütemény boldoggá teszi az embereket, én mondom neked ^^

A Dukan meglepetés kenyér változata. Itt inspiráltam a 750 g-os oldalon található receptet, csak el kell rendeznie a mártásommal, és kész ^^

A palacsintatésztához:
Minden a serpenyő méretétől és a vendégek számától függ. Válassza ki a palacsintatésztáját az étrendjének megfelelően

Díszítés:

A köret ízlésének és étrendjének megfelelően változik: keményre főtt tojás, füstölt lazac, nyers zöldségfélék vagy sem, tonhal, sonka, surimis, egyszemű tojás ... amelyeket apró darabokra vágunk, amelyeket különféle szószokkal (majonéz, cancoillote (nem támadásban) keverünk), fehér sajt 0%, friss négyzet ...)

---