Fehérje-ínyenc sajtmártás

A darabokra vágott sajtot egy tálban megolvasztjuk a mikrohullámú sütőben, 1 percig

Keverjük össze és adjuk hozzá a tejszínt, majd tegyük vissza 30 másodpercre a mikrohullámú sütőbe

Másik szó ...

Ezt a mártást tésztával használtam. Igen igen, jól olvastad! Ma reggel tésztát ettem! Tegnap este készítettem néhányat a család többi tagjának, és maradt néhány. Tehát kivettem a részemet ^^
A sajt mennyiségétől függően hosszabb-rövidebb ideig olvassa fel a sajtot
Tartalomtáplálás: Tartsa tiszteletben a sajtmennyiséget morfotípusának, méretének és aktivitásának megfelelően. Ha hozzám hasonlóan, a tészta csábít, duplázza meg a jelenlegi kenyér súlyát, hogy megkapja a főtt tészta mennyiségét
Dukan-diéta: A diéta 3. szakaszában nagyon lehetséges, könnyű krémmel és csökkentse a sajt mennyiségét 😉 különben szósz lesz 2 fő számára. Lynou ITT kínálja a receptjét