Fej izzadása Mik az okai és mit tehet ez ellen Wunderweib
A fején tapasztalható bőséges izzadás gyakran nagyon kényelmetlen az érintettek számára: A haj nedvesen tapad a homlokához, a verejték végigfolyik az arcon. Milyen okai vannak a túlzott fej izzadásnak, és mit tehet ez ellen?
Aki bőséges izzadságtól szenved a fején, ismeri őket kényelmetlen helyzet, Amikor az izzadságcseppek végigfutnak az arcon és elpusztítják a sminket, vagy a haj csúnyán tapadni kezd. Az érintettek közül sokan nagyon szenvednek tőle, különösen nyáron, és kíváncsi, mi áll a háttérben, és hogyan lehetne tenni ellene. Megvannak a válaszok!
Izzadás a fején: Ez a betegség mögötte állhat
A túlzott izzadás elrejtheti egy még ismeretlen betegséget, az úgynevezett "hyperhidrosis". A betegeknél, főleg fiataloknál, még pubertáskor a verejtékmirigyek működési hibája tapasztalható. A hónalj, a kéz, a láb és a homlok vagy a fej mirigyei túlzott izzadtságot termelnek.
Ha erős, gyakori izzadást tapasztal, forduljon orvoshoz. Így biztos lehet benne, hogy van-e verejték a feje mögött komoly betegség bedugva. De más oka is lehet a fej izzadásának.
A fej izzadásának ezen okai még mindig fennállhatnak
Az arc és a fej erős izzadásának nem feltétlenül betegségnek kell lennie, hanem az is ártalmatlan okokból hogy jól tudsz harcolni. Természetesen felmerül fokozott verejtéktermelés a hő és a fizikai aktivitás miatt, azonban ez a legtöbb ember szokása.
- túlzott cigaretta- és alkoholfogyasztás
- túlzott stressz
- bizonyos ételek és fűszerek, például fűszeres vagy zsíros ételek.
- Különböző gyógyszerek (pl. Különböző pszichotrop gyógyszerek és fájdalomcsillapítók)
Megteheti ezt a fej izzadása ellen
A hyperhidrosis kezelhető. A botox-kezelést gyakran fontolóra veszik. A verejtékmirigyek ilyen módon záródnak. Ugyanakkor olyan gyógyszerek is szedhetők, amelyek elnyomják az ingerek továbbadását a verejtékmirigyekbe. Természetesen ezt először orvosával kell megbeszélni.
Amíg az izzadásnak nincs krónikus vagy kóros eredete, ezek a módszerek segítenek:
Egyél megfelelő étrendet
A diéta hatással van az egészségére. Bizonyos étrendek is befolyásolhatják a verejték áramlását. Kerülje a különösen fűszeres és zsíros ételeket, mert a testednek sok köze van hozzá és erősen túlterhelt.
Jobb sok kezeletlen zöldséget használni. Uborka, paradicsom, zeller, saláta, paprika és spárga védi a verejtékmirigyeket. Alapvetően: Minél könnyebb az étel, annál kevésbé megerőltető a test megemésztése - és annál kevésbé izzad.
A tápláló házi gyógymódok segítenek a verejték ellen
Az almaecet háztartási csodaszer. Szabályozza a bőr pH-ját és harcol a baktériumok ellen. A Klímaberendezés almaecettel kb., csillapítja a fejbőr izzadtságát és faggyútermelését.
A zsálya jó otthoni gyógymód a fej izzadásának leküzdésére is, mert a gyógynövény izzadásgátló. A zsálya tea és a csepp zsálya segíthet: Vagy mossa meg a haját zsálya infúzióval, vagy adjon néhány csepp zsálya olajat a samponjához.
Kerülje a száraz sampont vagy az otthoni gyógymódokat, például a szódabikarbónát. Ezek rövid távon csökkenthetik az izzadságot, de hosszú távon kiszárítják a fejbőrt.
Frizura és smink
Különösen nyáron, amikor meleg lesz, csökkentse a stílusát a minimumra. Vastag réteg smink, hajlakk és hasonlók eltömítik a bőr pórusait. Ha szabadon lélegezhet, a verejtéktermelés szabályozni tudja önmagát.
Kösse össze a haját, erre kontyos frizura vagy a klasszikus lófarok a legjobb. Tehát az arcán nincsenek láncfonalak.