Fejlesztési naptár - 7-9 hónap - táplálkozás

Jó étvágyat, kicsikém

Gyermeke most hét és kilenc hónapos. A tiszta tej és üveg ideje a legtöbb gyermek számára lejárt. Lépésről lépésre megkezdődött a szilárdabb étrendre való áttérés.

Mennyi tejre van most szüksége a gyermekemnek?

A tej még mindig nélkülözhetetlen táplálék a gyermeke számára. Mivel fontos vitaminokat és ásványi anyagokat, különösen kalciumot biztosít, amely nélkülözhetetlen a csontok felépítéséhez. A kicsi életének második felében napi két tejes étkezés útján kapja meg a szükséges tejmennyiséget, pl. B. két injekciós üveg vagy egy injekciós üveg és egy tejkása étkezéssel.
A palackhoz továbbra is iparilag előállított baba tejet kell használnia (ebben a korban adhat előtejet, valamint „1” és „2” tejet is). Természetesen folytathatja a kicsi szoptatását, vagy adhat neki kifejezett anyatejet, hogy megkapja a napi tejadagját. Ha szeretné, és a családjában nincs allergiás kockázat, lassan elkezdheti adni a kicsi tehéntejet is. A megfelelő idő körülbelül 9 hónap. Várhat 2 éves koráig is.
Ha a kislányát allergia fenyegeti, továbbra is csak HA tejet és zabkását kapjon belőle.

Szüksége van-e a gyerekemnek valamire, hogy megharapja?

Nagy vagy durva darabok elárasztják a kicsi. Egyelőre nincs olyan foga, amellyel felapríthatná az ételét. Ez azonban nem jelenti azt, hogy mindent finomra kell pürésítenie. Körülbelül nyolc hónaposan gyermeke kaphat ennél kissé vaskosabb vagy nagyon apró darabokra vágott ételt. Így tudja meg a kicsi, hogy van olyan étel, amely nem csak lecsúszik - ez egy fontos készítmény a rágáshoz. Adjon a babának zöldséget, burgonyát és húst ahelyett, hogy kását keverne belé, néha egymás mellé rendezve és csak villával pépesítve vagy mini darabokra vágva. Tehát izgalmas új (íz) felfedezéseket tehet.

Mivel a fogaik fokozatosan kitörnek, sok gyermeknek tetszik valami, amit rágni lehet. Adjon gyermekének egy darab kenyérhéjat vagy perecet - de jobb, ha nem tartja meg. Mivel a keményítőtartalmú ételek ragaszkodnak a fogakhoz és az ínyhez, ami elősegítheti a fogszuvasodást. Az alma vagy a sárgarépa ékek szintén népszerűek a kicsik körében. De ne hagyja békén ezzel a gyermekét. Különben megfulladhat, ha nagyobb darabot kap a torkán.

Túl fiatal a teljes kiőrlésű gabonákhoz?

Éppen ellenkezőleg, a teljes kiőrlésű gabonák fontos tápanyagokat szolgáltatnak. A kis teljes kiőrlésű terméked azonban egyelőre csak mérsékelt formában adható meg. Adhat neki minden kereskedelemben kapható teljes kiőrlésű zabkását a gyártó életkorának megfelelően. Gyermeke kipróbálhatja a finomra őrölt teljes kiőrlésű kenyérből készült snackeket, valamint a zabkása kérges zabpelyheket is.

A nyers gabona bármilyen formában, például a friss gabona gabona, tabu. Ezt túl nehéz megemészteni, és veszélyes bélproblémákat okozhat. A gyermekének sem szabad teljes kiőrlésű gabonát kapnia. Mivel nem tudja megrágni őket, emésztetlenül csúsznak át. A tápanyagok nem szívódnak fel, a legrosszabb esetben gyermekednek hasfájása lesz. Ezenkívül étkezés közben könnyen be tudja juttatni a szemcséket a szellőzőcsőbe.

Fontos: Ne kínáljon egzotikus gyümölcsöket (a banánt kivéve) gyermekének az élet első évében, vagy csak takarékosan. Számos egzotikus fajnál megnő az allergiás reakciók kockázata; egyes fajták erősen szennyezettek is. Általában nem szabad túl gyorsan kibővíteni a menüt. Új dolgok bevezetésekor adjon gyermekének néhány napos próbaidőt az esetleges allergiás reakciók vagy intolerancia megfigyelése érdekében.

Kérjük, ne feledje azt is, hogy a gyermekek életük első évében NE kapjanak MÉZT. Bár rendkívül ritka esetekben tartalmazhat botulizmust okozó Clostridium botulinum csírákat. Ezzel a betegséggel az idegrendszer súlyosan károsodik, a légzés leállításáig bénulással jár. Felnőtteket és kisgyermekeket nem fenyeget a méz.

Még a közelmúltban népszerű stevia-nak (édes gyógynövénynek) sincs helye a baba- és kisgyermekélelmekben. Németországban még nincs hivatalosan jóváhagyva, mert még nincsenek tudományos adatok róla.

Gyermekünk eleget iszik?

Minél szilárdabb ételeket fogyaszt a kicsi, annál fontosabbá válik, hogy gyermeke is elegen igyon. A folyadékhiány gyorsan problémákat okoz a csecsemőknél, sőt lázhoz is vezethet. Mindenesetre ajánljon gyermekének valamit minden étkezéskor, forró napokon, ha láza van, vagy ha gyermeke kimerült vagy túlmelegedett a játéktól, még közben is. Ha gyermeke a rosszkedvű italok közé tartozik, meg kell győződnie arról, hogy étele több folyadékot tartalmaz-e.

A biztonság kedvéért beszélje meg ennek a legjobb módját gyermekorvosával.

A kicsi gyümölcslét csak alkalmanként igyon, és ha lehetséges, vízzel hígítva (két rész víz egy rész gyümölcsléhez). Mivel a gyümölcslevek viszonylag gazdagok és feltöltenek. Néhány savanyú gyümölcs mellett a kicsik is könnyen reagálnak fájó aljjal. Bátran próbálkozzon újra és újra, hátha ihat egy csészéből vagy bögréből. Először is vegyen egy nagyon kis edényt, például egy üveget vagy a tejesüveg kupakját. Minél előbb gyermeke megtanulja, hogy a tején kívül ne igyon a palackból, annál jobb a fogak és az állkapocs egészséges fejlődéséhez.

Amíg a gyermek a palackból iszik, biztosan nem kell képes leszopni. Ha a fogakat folyamatosan folyadékban fürdik, akkor a fogszuvasodás nagyon könnyen kialakul.

Mit tegyek a tégelyben maradt maradékkal?

Valószínűleg te is tudod a problémát: A kicsi gyakran nem eszik meg egy teljes poharat, vagy valami marad a tányéron. Sok anya akkor nem biztos abban, hogy megtarthatja-e a többit és adhatja-e gyermekének.

Ezek a szabályok érvényesek:

Amikor csak lehetséges, a legjobb, ha tiszta kanállal csak kis mennyiséget veszünk az üvegből egy tányérra.

Mindig el kell dobni a maradékokat a tányéron.

Egyébként: Gyermekét táplálkozással kapcsolatban alapvető kérdéseket tehet fel gyermekorvos fórumunkban is.